Видеть себя спящего. Вне тела

Видеть себя со стороны... спящего.
Невероятно интересное состояние. Первый раз я очнулась "висящей" над самой собой лет в 15. И долго не могла понять, как вернуться назад, в тело. Первый раз, конечно, начинается паника и благодаря именно ей оказываешься в телесный оболочке. Но.. давайте обо всём по порядку. Я думаю, что многие из вас были в похожем состоянии.
Состояние, которого многие боятся, на самом деле является  выходом Души. Не символический, не метафорический. А реальный выход вашего сознания из тела.
Вы — висите над ним, наблюдаете, и понимаете, что тело — это всего лишь оболочка.
И это понимание остаётся с вами навсегда, даже если Вы его позже забудете.
;Это состояние называется по;разному: астральное отделение,  временное расщепление сознания, микро;выход Души, сдвиг сознания в точку зрения Духа  или, как говорят духи, «сон, который за гранью сна».
Но суть одна: Вы не просто видите себя. Вы в этот момент выходите в своё эфирно;астральное тело, которое может покидать физическое тело, когда сознание ослаблено, то есть во сне, в глубокой медитации, в трансе, во время смерти.
И как раз этот момент, висения над собой в воздухе, и является ключевым.
Но Вы именно висите над собой и не уходите дальше, потому что есть связка — так называемая «серебряная нить». Она соединяет Душу с телом, как магнит, как канал. Пока вы живы — она держит вас. Когда выход происходит самопроизвольно (во сне, в состоянии стресса, при энергетическом сдвиге), вы остаётесь рядом — над своим собственным телом.
Вы не ушли в иной мир. Вы — в зоне перехода.
А теперь главное. Возвращает назад именно паника и страх.
Тело чувствует отсутствие — и запускает тревожную реакцию.
А Душа, почувствовав зов тела, возвращается в мгновение, буквально через резкий толчок.
Это может сопровождаться звуком, гулом, сдавливанием груди, ощущением падения, резкого вдоха.
Если не паниковать — можно было бы остаться вне тела, исследовать, путешествовать, получать знания. Но большинство людей пугаются, потому что забыли, как это делается.
Это момент, когда Вы смотрите на себя глазами Духа.
Вы видите, что тело — это одежда. Вы видите свою хрупкость, красоту, странность.
А иногда именно в этот момент приходит понимание, что Вы ведь не совсем отсюда... И это истинная правда.
Осознанно в это состояние тоже войти можно.  Через особые техники, которые Вы практикуете и которые Вам ближе. Это разнообразные дыхательные практикм, техники осознания, работа с зеркалами, погружение через воду, музыку, намерение.
Но не всем это нужно. И не все выдерживают правду, которая открывается вне тела. Потому что там — нет самообмана.
Если Вы выходите из тела значит:  Вы — проводник.
Вы уже естественно входите в переходное состояние, и тело Вас пускает. Это значит, что Вы готовы к зеркальному взгляду на себя, к контакту с иными формами Жизни, с Источником.
Если Вас туда тянет — это не случайно. Но возвращаться нужно всегда через сердечный центр, чтобы не потерять себя.

Всем плодотворных практик.
Маржена Горбова и Зеркала