Эмоциональное выгорание

Сегодня изучала (на всякий случай) программу обучения профессиональных сиделок.

Нас так в МГУ научили. Смотришь учебный план. Ищешь материалы по теме. И если потребуется диплом - у тебя только вопросы к педагогам останутся. А если нет - можно вопросы поисковику задать и углубляться в полученные знания.

И вот я натолкнулась на понятие "эмоциональное выгорание". Это состояние - предшественник депрессии. И далее - психосоматические заболевания. И далее - неизлечимые болезни.

Изучила как лечить эти состояния. Оказывается, все пункты лечения мне хорошо знакомы.

Как же здорово, что я это узнала. Это же скольким людям теперь можно помочь без единой таблетки.

Если Вы или Ваши близкие чувствуют приближение безысходности, старости, одиночества и т.д. посмотрите материалы на эту тему.

Больше всего мне понравилась рекомендация с визуализацией.

Правда, человеку с глубокой деменцией это уже недоступно.

А жаль!