Осознанная гимнастика. Часть 3

Человечество на протяжении многих тысяч лет развития и эволюции существовало в мышечной активности.
Почти вся энергия на Земле производилась за счет мускульной работы человека и тягловых животных.
Борьба за выживание, борьба за урожай, силы, затрачиваемые на уход за домашними животными – вся эта разнообразная мускульная активность формировала физическое тело человека.
Формировалась кристаллизовалась костно-мышечная система.
Параллельно этому – формировалась нервно-психическая система человека.
Сознание, как совокупное знание, социальное знание, коллективное знание формировала мышление. Сознавание Личностного «Я». Своего места в Обществе.
Надо всегда помнить о том, что «МЫ» гораздо древнее «Я».
Наш предок более сознавал себя в Со-знании,  в Совокупном Знании. Как неотъемлемую часть коллективного «Я». То есть, он сознавал себя частью Рода.
Подражал, копировал поведение тотемных животных. Ментально опирался на Сильных, могучих Мира Природы. Мира естественного отбора.
Древний человек, имеющий, пока что слабое индивидуальное мышление опирался на благоволение высших Я, то есть Богов.
Мускульная активность не только формировала тело человека, она была, также, мощным регулятором процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе, регулировала работу мозга.
Мышца в своей динамической работе – то напрягается, то расслабляется и, следовательно, подобные  процессы возбуждения и торможения происходят в центральной нервной системе.
Существует баланс между этими процессами и существует гармоничная связь между работой тела и работой сознания.
На плане индивидуального мышления индивидуум постепенно уходит от тягостного настоящего, от физических страданий и напряжений в прошлое или будущее.
Ментально уходит от Действительности.
Создает иллюзии.
Культура – культ Ра, Солнечный культ. Настоящая культура учит благодарному отношению сознания к физическому телу.
Учит Совести. Совокупной вести. То есть благодарному отношения индивидуумов друг к другу. Учит союзу. В котором нет утаивание, в котором властвует открытость, совесть.
Культура учит благодарной связи индивидуального сознания к высшим планам бытия.
Совершенно иное понятие – искусство.
 Искус. Искушение. Из кушания.
Нет мамонта! Племя голодает.
Изобразил жрец на стене пещеры образ мамонта – создал иллюзию! Создал иллюзию в сознании соплеменников и внушил себе и сородичам веру в то, что в скоро мамонт будет добыт.
Внушил оптимистическую веру.
Искусство соблазняет. Искусство утончает человеческое «хочу». Человек стал желать многого.
 В Мышлении (в мышечной лени) удобно желать многого, возможно всё!
Индивидуум стал желать главного!
Как можно меньше работать, следовательно – меньше страдать.
И как можно больше получать благ. Жить в тепле и сытости.
По своей сути, вся активность человечества, особенно европейской части человечества направленна на поиск выгоды. Экономической выгоды. Поиск смысла.
Физическое родовое тело, которое сформировалось на протяжении многих тысяч лет в напряжении и борьбе за существование сейчас благодаря созданию комфортной среды обитания стало жить в мышечной лени. В индивидуалистическом личностном мышлении.
Изменился образ жизни.
В последнюю сотню лет человек стал много сидеть – в позе кучера. Его тело стало испытывать статические сидячие перегрузки.
А это многочасовое сидение в фиксированной позе стало разрушать амортизационные прогибы вдоль позвоночника, стало способствовать появлению плоскостопия. Стало способствовать появлению сколиоза и сглаживанию поясничного и шейного лордозов.
Также, современный человек стал жить в состоянии гиподинамии – недостатка разнообразных физических движений.
Он стал крутить головой, но не скручиваться позвоночником.
Многие индивидуумы не поднимают руки вверх. Нет в этом никакой необходимости. Не делают руками машущих движений. Не бегают.
Физическое тело стало деградировать.
 Остеохондроз. Научное определение – дегенеративно-дистрофический процесс позвоночника.
Физическое тело застыло.
В ментальной сфере, также, стали возникать изменения. Нарушился баланс между процессами возбуждения и торможения.
Стали возникать неврозы, депрессии. Синдром хронической усталости.
Индивидуум стал активно вмешиваться в процессы центральной нервной системы.
 С одной стороны, современный человек стал стимулировать себя психостимуляторами. Кофеиносодержащими напитками. Энергетиками.
 А с другой стороны, он стал принимать успокаивающие седативные снотворные препараты.
Все это усиливает дисгармонию между процессами возбуждения и торможения в центральной нервной системе.
Также, у городского жителя развилась десинхронизация биологических ритмов вследствие активного использования искусственного освещения.
Если раньше крестьянин ложился спать, когда стемнеет. То сейчас при искусственном освещении и за монитором компьютера человек в состоянии бодрствовать даже ночью.
Цикл дня и ночи является естественным регулятором биоритма нашего организма. Об этом не надо забывать.
Но современный человек жаден до информации.
Его девиз – «Мыслю! Значит существую».
Он торопится умом объять необъятное.
В современном человеке развилось интеллектуальное невежество. Он много знает, знает поверхностно. Формально. В виде диагноза, в виде названия…
 Но при этом, сущностно он не знает. Он – не умеет.
Он имеет о себе формальные знания.
И вот сейчас наступило время обратить наше сознание в глубину своего естества.
Настало время освобождения от иллюзий.
Настало время осознанной гимнастики, при которой ваше пространственное мышление начнет осознавать пространство физического тела.
Осознавать место жизни. Человек не живет в теле. Человек живет телом.
Настало время формирования ментального тела человека.
 Осознанная гимнастика это действие, движение не ради выживания, ни ради какой-либо выгоды.
Это движение в пространстве жизни. Это движение- познание. Это движение- любовь.
Танец Существования, в котором Движение, Ощущение, Мысль и Чувство образуют Единство! Осознанность!
В НАС Адам ветхий должен стать Адамом Вечным.