Ментальный иммунитет

Наше физическое тело имеет иммунную систему, которая распознает и удаляет из организма все, что не полезно для его здоровья.

Представим, вообразим "тело мыслей". Представление, воображение - высшие функции мозга. Представляя, воображая мы создаем электрическую активность, потенциалы действия в соответствующих нейронных группах. Тем самым укрепляя  живую нейросеть головного мозга, ответственную за творчество и нетривиальные решения.

"Тело мыслей" наряду в физическим телом имеет иммунитет, ментальный. У человека есть способность рассмотреть мысль на предмет ее жизнеполезности. Принять решение, оставить эту мысль или удалить как бесполезную/ вредную.

Мы можем задаться целью и укреплять ментальный иммунитет до уровня, когда фокус внутреннего внимания мгновенно "пеленгует" ненужную мысль/мысли и удаляет их.

Ментальное здоровье и физическое здоровье связаны, их можно (нужно?) укреплять при желании. Результат не заставит себя ждать.