Наталья Ушакова. Продолжение

Начало см.  http://proza.ru/2025/11/23/1925

             Продолжение очерка, жаль, нигде не нашёл данных автора,
             я не стал редактировать, оставив в первоначальной редакции.


С тех пор Наташа начала активно заниматься спортом.
 
Помимо тренировок и участия в состязаниях по спортивному ориентированию,
летом 1979 года Наталья Ушакова на 12 дней ушла в горный поход
третьей категории сложности на Кавказ.
 
А в октябре 1979 года она вместе с тренером Анатолием Ивановичем Кубарским
и девушками из команды приняла участие в Великолукском марафоне,
который проходил в лесах Алоли Пустошкинского района.
Пробежав классическую дистанцию длиной 14 км,
она выполнила 3 взрослый разряд по спортивному ориентированию.

«Незаметно спорт победил мое увлечение театром, которое появилось
еще в студенческие годы. Ведь в театре ты смотришь на чужую жизнь, а в
спорте ты живешь сам», – размышляет Наталья Генриховна.
Но она и театр не забывала.

Зимой Наталья Ушакова вместе с командой участвовала в разных
состязаниях ДСО «Зенит», где обязательно были представители заводов из
Острова и Дно, «Радиозавода» и завода «Тиконд». Женская команда
«Тиконда» часто побеждала на подобных соревнованиях, уступая лишь
Псковскому заводу радиодеталей.

«На зимних соревнованиях я начинала с маркированной трассы: мы шли
по лыжне и КП встречали. Так как руки были заняты лыжными палками,
использовали планшет – специальную подставку, на которой располагались и
компас, и карта», – вспоминает Наталья Ушакова и признается, что летом
проходить трассу ей было легче, зимой на лыжах она могла запросто проехать
контрольный пункт.

Весной 1980 года тренировки с Анатолием Кубарским стали более
интенсивными и продолжительными, что привело к первой спортивной травме
Натальи Ушаковой – в мае она заработала растяжение. Поэтому участие в
соревнованиях по спортивному ориентированию пришлось отложить.
Чуть залечив травму, она отправилась в горный поход на Памир. Это
был горный туризм второй категории сложности.
«Туризм мне тоже нравился, но, чтобы добиться результата, нужно
было выбирать. В туризме командная работа, и, если человек идет слабо, он
держит остальных участников похода. А в спортивном ориентировании
можно рассчитывать только на себя и ни от кого не зависеть», – считает
Наталья Генриховна Ушакова.

По возвращению из похода осенью 1980 года Наталья Ушакова
отправилась с командой на многодневку по спортивному ориентированию в
город Даугавпилс в Латвии. На этих соревнованиях в Прибалтике она заняла
2 место в группе начинающих. Этого не мог не заметить шеф спортивного
ориентирования Валентин Алексеевич Никитин – он позвал Наталью
Генриховну Ушакову в сборную области по спортивному ориентированию.
В 1981 году Наталья Ушакова была официально принята в сборную
Псковской области по спортивному ориентированию, начала ездить на сборы
вместе с другими членами сборной, серьезно тренироваться и вести
специальный спортивный дневник, куда записывала свои ошибки, делала
разборы дистанций, анализировала себя. В этом же году она стала кандидатом
в мастера спорта по спортивному ориентированию.

На областных соревнованиях по ориентированию по маркированной
трассе в поселке Крупп 6-8 февраля 1981 года Наталья Ушакова стала первой,
представляя ДСО «Зенит». На Первенстве области по спортивному
ориентированию, проходившем с 14 по 15 марта 1981 года в Пскове, Наталья
Ушакова заняла 2 место в заданном направлении и 3 место – на маркированной
трассе. 10 мая 1981 года на весеннем Первенстве ПЭМЗ по спортивному
ориентированию в Корытово она заняла 2 место. 23 августа 1981 года на
Первенстве области общества «Зенит» – у Натальи Ушаковой 1 место в
эстафете, а 22 августа – 2 место в заданном направлении среди женщин.
«В спортивном ориентировании важна практика. Чем больше бегаешь,
тем больше у тебя собственного опыта появляется, чем чаще ты карту
читаешь, тем лучше начинаешь чувствовать расстояние. Когда я выходила
за пределы карты, самостоятельно заходила назад в карту. Меня никто
никогда не искал», – рассказывает Наталья Генриховна и вспоминает, как в
1978-1981 годах на соревнованиях по ориентированию была распространена
так называемая переколка спортивных карт.
Каждому участнику соревнований давали пустую карту. Сразу после
старта спортсмены подбегали к контрольным картам, которые располагалась
на досочках прямо на земле, и ручками, что лежали тут же, перерисовывали с
них себе карты. Сделать это нужно было точно и очень быстро, так как впереди
ждала трасса. Кто-то перерисовывал карту за несколько секунд, кто-то – за
минуту. Чем быстрее спортсмен справлялся с данной задачей, тем быстрее
начинал проходить дистанцию. Однако спортивное ориентирование не стояло
на месте, и вскоре все спортсмены начали получать готовые карты на старте.




В 1982 году при содействии Валентина Никитина Наталья Ушакова
перешла работать на «Псковхимлегмаш» на должность экономиста в
конструкторское бюро. В заводском общежитии она стала жить вместе с
Натальей Григорьевой – МС по стрельбе. Григорьева Наталья Анатольевна
ныне является председателем Псковской региональной спортивной
общественной организации «Федерация пулевой и стендовой стрельбы».

Руководил заводом «Псковхимлегмаш» Владислав Иванович Пыхтин
(24.06.1931–08.07.1993 гг.), который всеми силами поддерживал спортивное
ориентирование. Уйдя с завода «Тиконд», Наталья Ушакова стала выступать
за завод «Псковхимлегмаш» и тренироваться под руководством Валентина
Алексеевича Никитина.
Однако большую благодарность первому тренеру
Анатолию Ивановичу Кубарскому сохранила до сих пор.
«Анатолий Кубарский очень нравился мне как тренер, он познакомил нас с
техникой ориентирования: научил читать рельеф, понимать расстояние и
чувствовать карту, показал, где и откуда брать КП. Он всегда был
спокойным. Несмотря на то, что с женщинами иногда очень тяжело, он
находил к нам подход. И только благодаря тому, что он объяснил, как
правильно пользоваться спортивной картой, у меня начало получаться
ориентирование. Кроме того, Анатолий Иванович сам рисовал карты, часто
в лесу просил нас что-то сосчитать, что-то пройти. Мы ему помогали, и это
сильно помогало нам», – вспоминает Наталья Генриховна Ушакова.

В 1982 году, когда Наталья Ушакова перешла к Валентину Никитину,
шеф сильно поддержал ее и настроил на выполнение мастера по спортивному
ориентированию. По понедельникам она участвовала в теоретической
подготовке на заводе, где разбирали карты, обсуждали, как лучше пути
выбирать и КП брать. По просьбе Валентина Никитина, иногда она была
старшей по команде, вывозила на сборы и соревнования детей. Несколько раз
Наталья Ушакова выступала в качестве судьи соревнований на финише –
проверяла компостеры и отметки о прохождении КП.

1982 год отмечен для Натальи Ушаковой новыми победами: 1 место в
эстафете и 2 место в личном зачете на зимнем Первенстве облсовета ДСО
«Спартак» по спортивному ориентированию, прошедшем 28 февраля. На
Чемпионате областного совета по спортивному ориентированию в заданном
направлении среди женщин, ДСО Спартак, 26 июня 1982 года Наталья
Ушакова заняла 1 место. А на Чемпионате области по спортивному
ориентированию среди ДСО и ведомств в заданном направлении, что
проходил с 12 по 13 июля 1982 года в Пустошкинском районе, Наталья
Ушакова была второй.
В 1983 году у Натальи Ушаковой и других членов команды 1 место в
зимнем территориальном Чемпионате России и 2 место в зимнем Чемпионате
России. 15 января на зимнем Территориальном Чемпионате РС ДСО
«Спартак» в Красногорске Московской области Наталья Ушакова, Наталья
Гусева и Елена Юдова заняли 1 место в эстафете среди женщин. Российский
республиканский совет Всесоюзного добровольного спортивного ордена
Ленина общества «Спартак» наградил Наталью Ушакову Дипломом третьей
степени за 3 место в эстафетном ориентировании на маркированной трассе
среди женских команд в зимнем республиканском чемпионате 30 января 1983
года в Томске. Вместе с ней бежали тогда Наталья Гусева и Елена Юдова.
3 июля 1983 года Псковский городской совет ДСО «Спартак» наградил
Наталью Ушакову за 3 место в спортивном ориентировании на классической
дистанции.
14 августа 1983 года на летнем территориальном Чемпионате РС
ДСО «Спартак» в г. Миллерово Ростовской области Наталья Ушакова,
Наталья Гусева и Елена Юдова заняли 1 место в эстафете среди женщин. И на
летнем Чемпионате РС ДСО «Спартак», прошедшем в 1983 году на т/б
«Аракуль» в Челябинской области, Наталья Ушакова, Наталья Гусева, Елена
Юдова заняли 1 место в эстафете среди женщин.
На Первенстве областного совета по спортивному ориентированию в
заданном направлении, что прошел 28 августа 1983 года в Опочецком районе,
областной совет ДСО «Спартак» наградил Наталью Ушакову грамотой за 1
место. Летом 1983 года, на Международной встрече «Псков-Куопио» в городе
Куопио в Финляндии Наталья Ушакова, Елена Юдова и Наталья Гусева заняли
3 место в эстафете среди женщин.
«Нас встречали как партийную организацию, водили в ресторан,
устроили экскурсию на большой трамплин в Куопио и по самому городу,
показали Хельсинки, где мы увидели церковь, выдолбленную прямо в скале,
позвали на озеро. Общались с ориентировщиками кое-как, так как не знали
языка, но атмосфера была дружеская и очень приятная. Можно сказать, что
эта поездка полуспортивной была. В Финляндии мне очень понравилась
природа», – улыбаясь признается Наталья Ушакова.
В том же, 1983 году, 3 сентября у Натальи Ушаковой Диплом второй
степени за 2 место на летнем лично-командном чемпионате Россовета по
спортивному ориентированию. А 1 октября 1983 года она была награждена за
3 место в осеннем Профсоюзно-комсомольском легкоатлетическом кроссе на
дистанции 3000 метров. На соревнованиях по спортивному ориентированию в
заданном направлении 26 ноября 1983 года, посвященных 20-летию
Псковского ориентирования, у Натальи Генриховны было 3 место.
«На массовых соревнованиях иногда было сложно отметиться на
некоторых контрольных пунктах, куда могли подбежать сразу несколько
десятков человек. Спортсмены торопились и в спешке, бывало,
компостерами ранили руки других участников, что тоже тянулись
поставить отметку. Случалось, что компостеры и вовсе ломались. Тогда
спортсмены отрывали кусочки призмы в знак того, что они прошли этот КП.
Позже на крупных соревнованиях стали использовать сразу по два
компостера, которые были равноценны», – вспоминает Наталья Ушакова.
На маркированной трассе традиционного матча по спортивному
ориентированию «Псков-Пыльва» 17 декабря 1983 года Наталья Ушакова
заняла 3 место в личном зачете среди женщин. Дружеские матчи между
участниками из Пскова и эстонского города Пыльва проводились на
постоянной основе. Эти города были «породненными» – сотрудничали в сфере
спортивного ориентирования.

7 января 1984 года на традиционном матче городов «Псков-Пыльва» по
ориентированию Наталья Ушакова заняла 2 место в заданном направлении
среди женщин, а на следующий день она стала первой. На зимнем чемпионате
ЦС ДСО «Спартак» в эстафете с ориентированием в заданном направлении 26
февраля 1984 года в г. Барнаул Наталья Ушакова заняла 3 место.
1 место Наталья Ушакова заняла на территориальном Чемпионате
Северо-Запада РСФСР по спортивному ориентированию в эстафете в составе
команды Псковской области, чемпионат проходил с 23 по 25 июня 1984 года
в Кирове. В одной команде с ней тогда бежали Елена Юдова, Наталья Гусева
и Ираида Никитина. По итогам данных соревнований Псковская область
впервые стала победительницей зонального чемпионата РСФСР. Наталья
Ушакова, Елена Юдова и Иосиф Сайтеев получили право выступать за
сборную зоны на Чемпионате РСФСР.
На Чемпионате РСФСР по спортивному ориентированию в Казани 29
июля 1984 года женская команда в эстафете заняла 2 место. Наталья Ушакова
бежала второй этап. Вместе с ней проходили дистанцию тогда Елена Юдова,
Нина Левичева из Санкт-Петербурга и Надежда Малыгина из Сыктывкара. По
итогам данных состязаний Наталья Ушакова стала мастером спорта СССР по
спортивному ориентированию.

На соревнованиях «Пыльва-Псков» 23 сентября 1984 год в Эстонии у
Натальи Генриховны Ушаковой 2 место. 2 место было и на данных
соревнованиях 3 декабря того же года.

А 28 декабря 1984 года Президиум Псковского областного совета ДСО «Спартак» удостоил Наталью Ушакову почетной грамотой
за высокие спортивные достижения в 1984 году.

20 января 1985 года Наталья Ушакова заняла 1 место на зимнем
Чемпионате Псковского областного совета в эстафетном ориентировании.
Российский республиканский совет Всесоюзного добровольного спортивного
ордена Ленина общества «Спартак» наградил Наталью Ушакову Дипломом
второй степени за 2 место в эстафете с ориентированием на Зимнем личном
чемпионате 3 февраля 1985 года в Красногорске Московской области.
На Чемпионате Псковской области по спортивному ориентированию в
Алоль в заданном направлении 20 июля 1985 года Наталья Ушакова заняла 3
место. А на следующий день, 21 июля, на данном чемпионате у нее 1 место в
эстафете. На соревнованиях в литовском городе Каунас в 1985 году у нее 1
место в личном зачете и 2 место в эстафете, где вместе с ней бежали Елена
Юдова, Ираида Никитина и Наталья Колганова.

На заводе «Псковхимлегмаш» Наталья Ушакова проработала 4 года и в
1986 году перешла в Горфинотдел города Пскова, где ей сразу выделили
комнату в коммунальной квартире, а через год – малосемейку. Тренировалась
она при этом, как и прежде, у Валентина Алексеевича Никитина.
«Валентин Никитин всегда воодушевлял. Он был веселым и энергичным,
анекдоты рассказывал, хорошо пел и играл на гитаре. А Алла Сергеевна во
всем ему помогала: готовила на соревнованиях, занималась финансовыми
вопросами, работала с документами.
Перед соревнованиями Валентинин Алексеевич Никитин настраивал
спортсменов, давал каждому индивидуальные рекомендации, умел
подбодрить. Если ругал, то только по делу», – вспоминает Наталья Ушакова.

2 февраля 1986 года на соревнованиях ДСО «Спартак» в Подмосковье
Наталья Ушакова заняла 2 место в эстафете, после чего она, Елена Юдова и
Наталья Калганова отправились в Томск на ЦС Спартака.
31 мая 1986 года на Первенстве областного Спартака у Натальи Ушаковой
1 место в личном зачете. 1 место и на Чемпионате области, который прошел с 5 по 6 июля 1986 года.
В 9-й Спартакиаде области по спортивному ориентированию в заданном
направлении 6 июля 1986 года Наталья Ушакова заняла 1 место среди женщин.
И 19 октября 1986 года в соревнованиях «Пыльва-Псков» в селе Маммасте в
Эстонии у нее также 1 место.
В соревнованиях на Кубок облсовета ДСО «Спартак» по лыжным
гонкам, которые прошли с 17 по 18 января 1987 года в Пскове, Наталья
Ушакова заняла 3 место.
В марте 1987 года Псковский городской комитет ВЛКСМ
наградил Наталью Генриховну грамотой за лучший результат в
городских соревнованиях по лыжам на приз ГК ВЛКСМ «Комсомольская
лыжня».
Президиум Псковской ФСО наградил Наталью Ушакову Почетной
грамотой за 1 место в соревнованиях по ориентированию в заданном
направлении, прошедших с 18 по 19 апреля 1987 года.
В 1987 году, 14 июня, на Чемпионате области по спортивному
ориентированию в заданном направлении на удлиненных дистанциях среди
женщин Наталья Ушакова стала третьей. В том же, 1987 году, у Натальи
Ушаковой 1 место на летнем территориальном Чемпионате России. На
соревнованиях «Сказки Псковского Леса» в 1987 году Наталья Ушакова
заняла 1 место, на этих же соревнованиях она первая в 1988 году.
На Чемпионате области в эстафетном ориентировании в заданном
направлении в Пскове 28 февраля 1988 года Наталья Ушакова заняла 1 место.
13 марта 1988 года она заняла 2 место на Первенстве области по спортивному
ориентированию среди женщин в г. Великие Луки. На Первенстве Облсовета
ДФСОП по спортивному ориентированию с 20 по 21 августа 1988 года
Наталья Ушакова стала первой. А 16 октября 1988 года она стала третьей на
соревнованиях по спортивному ориентированию «Великолукский марафон».
Самыми удачными периодами в своей спортивной карьере Наталья
Ушакова считает 1983, 1984 и 1988 годы. Примером для нее всегда была
мастер спорта по спортивному ориентированию Елена Юдова, которую она
считает талантливой и очень скромной. Наталью Генриховну поражала
удивительная способность Елены Федоровны безошибочно читать карту на
огромной скорости.
Впечатляла Наталью Генриховну Ушакову и мастер спорта по
спортивному ориентированию Наталья Валентиновна Гусева (5.07.1954–
4.10.2018 гг.): «Наталья Гусева была очень хорошей, доброй и отзывчивой. К
спорту относилась серьезно и была сильной спортсменкой. Перед важными
стартами она всегда специально настраивалась: сидела под деревом с
закрытыми глазами и медитировала. К себе и другим предъявляла высокие
требования. Как-то в Финляндии я подвернула ногу, так она сказала, что я
все равно должна участвовать в соревнованиях».

В мае 1989 года Наталья Генриховна Ушакова в составе команды
Псковского ФЛПИ получила диплом первой степени от спортивного клуба
Политехнический, Каунас, Литва, за 1 место в группе «А» в эстафете по
спортивному ориентированию на «Кубок КПИ». На Чемпионате области по
спортивному ориентированию в заданном направлении 4 июня 1989 года в
Пскове она заняла 3 место. 25 июня 1989 года в соревнованиях по спортивному
ориентированию на туристическом слете стадион «Машиностроитель»
наградил грамотой Наталью Ушакову за 3 место среди женщин. 17 декабря
1989 года у нее 3 место на маркированной трассе традиционного матча по
спортивному ориентированию «Псков-Пыльва».
«Один раз в Прибалтике трасса проходила по болоту. А там были
высокие, высокие заросли камыша. Вдруг слышу, как на встречу мне кто-то
быстро бежит. А тропинка узкая и извилистая, не видно кто впереди. Вот
думаю – сейчас мужчина какой-нибудь мне встретится, мы с ним лоб в лоб и
столкнемся. Решила уступить дорогу и отошла в сторону.
Спустя мгновение мимо меня пробежал огромный кабан, и, если бы я не
уступила ему, мы бы точно налетели друг на друга. До сих пор помню этот
ужас. Сильно испугавшись, я тогда даже в другую сторону ушла и долго не
могла сообразить, где нахожусь.
Порой на соревнованиях я сталкивалась с людьми. Помню, в гору
поднималась, бегу, навстречу мне мужчина бежит. Он был так занят
картой, что сбил меня с ног и даже не обратил на это внимание. Быстрей
побежал дальше дистанцию проходить», – вспоминает Наталья Генриховна.
Наталья Ушакова активно занималась ориентированием с 1981 по 1990
годы, а с 35 лет начала участвовать в состязаниях среди ветеранов.

В 1990 году Наталья Ушакова перешла работать в государственную налоговую инспекцию (ГНИ) и проработала там почти 25 лет.

На Чемпионате области по спортивному ориентированию, что проходил
с 8 по 10 июня 1990 года в Пскове, Наталья Ушакова заняла 3 место в своей
группе. На соревнованиях по спортивному ориентированию Спортивнотуристического слета молодежи, прошедшего с 3 по 5 августа 1990 года, она
заняла 3 место в личном зачете. 18 августа 1990 года у Натальи Ушаковой 1
место на соревнованиях Koprakarikas (Кубок бобра) в деревне Саверна в
Эстонии. На состязаниях «Псков-Пыльва» 29-30 сентября 1990 года она заняла
1 место. А по итогам летнего сезона 1990 года местных соревнований «Сказки
Псковского Леса» Ушакова Наталья среди победителей, выступая уже от ГНИ.
На Чемпионате города по спортивному ориентированию, который
проходил в Пскове 9-10 февраля 1991 года, Наталья Ушакова заняла 1 место.


А летом 1991 года у Натальи Ушаковой родился сын Александр, позже в семье
появился племянник Михаил. Дети с 6 лет занимались спортивным
ориентированием и получили 2 разряд по спортивному ориентированию.
Когда 20 мая 2007 года в 70 городах России, в том числе в Пскове и в Великих
Луках, прошли всероссийские массовые соревнования по спортивному
ориентированию «Российский азимут – 2007», семья Ушаковых была
признана самой спортивной семьей соревнований, им была предоставлена
честь опустить флаг соревнований.

В 1993 году, после небольшого перерыва, Наталья Ушакова вновь
участвует в состязаниях по спортивному ориентированию. На соревнованиях
«Сказки Псковского Леса-93» у нее 1 место. На Чемпионате Псковской
области, проходившем с 27 по 28 февраля 1993 года, Наталья Ушакова стала
третьей на маркированной трассе. В мае 1993 года Наталья Ушакова заняла 3
место на Чемпионате облсовета «Спартак» по спортивному ориентированию в
заданном направлении. На Чемпионате области по спортивному
ориентированию 30 мая 1993 года Ушакова Наталья заняла 2 место.
Наталья Генриховна первая среди женщин в соревнованиях по
спортивному ориентированию на городском слете туристов, который прошел
с 25 по 27 июня 1993 года в п. Вашина Гора. Летом 1993 года Наталья Ушакова
заняла 1 место на I чемпионате России среди спортклубов и коллективов
физкультуры по спортивному ориентированию в своей возрастной группе.
На «Сказках Псковского Леса-94» у нее 2 место. А на Чемпионате
Псковской области, проходившем с 26 по 27 февраля 1994 года в Крестовском
лесопарке, Наталья Ушакова третья на маркированной трассе.
По итогам соревнований «Сказки Псковского Леса-95» Наталья
Ушакова первая. На соревнованиях «Венок славы Александра Невского»,
прошедших с 21 по 23 апреля 1995 года, Наталья Ушакова заняла 1 место в
спринте (Ваулины Горы) и 1 место на классической дистанции (Забелино). На
Марафоне шефа в Глотах 12 ноября Наталья Ушакова первая. На Чемпионате
области по ориентированию 17 июня 1995 года она заняла 1 место.
На Чемпионате и Первенстве Псковской области по спортивному
ориентированию на маркированной трассе 24 февраля 1996 года в Любятово
Наталья Ушакова вновь первая.
В 1997 году на Кубке Псковской области в заданном направлении,
который прошел с 18 по 19 января в Корытовском лесопарке, Наталья Ушакова
заняла 1 место в личном зачете. На Чемпионате Псковской области,
прошедшем с 21 по 23 февраля 1997 года, в Любятово на маркированной
трассе Наталья Ушакова также заняла 1 место. И на Чемпионате Пскова в
заданном направлении 16 марта (Промежицы) она вновь стала первой.
На Чемпионате Пскова в ночном ориентировании 11 апреля 1997 года
Наталья Ушакова победила в своей группе. На соревнованиях «Венок славы
Александра Невского», прошедших с 26 по 28 апреля, Наталья Ушакова стала
первой и в спринте, и на классической дистанции, и в эстафете. В эстафете
тогда вместе с ней бежали Людмила Горшкова и Тамара Сафончик. На
соревнованиях по спортивному ориентированию «Белые ночи», которые
прошли в Санкт-Петербурге с 21 по 22 июня 1997 года, Наталья Ушакова
заняла 2 место в своей группе.
На местных соревнованиях 1997 года на приз Сергея Тарасова «Крутое
пике» (5-6 июля, Бобры), на приз Юрия Чернова «Интепс» (26-27 июля,
Бобры), на приз магазина «Техно» Андрея Кулакова (10-11 августа, Кукуевка),
11
а также на приз братьев Ивановых (30-31 августа, Бор Бельково) Наталья
Ушакова первая. На Чемпионате Псковской области, прошедшем 19 октября в
Ливамяэ, в марафоне Наталья Ушакова заняла 3 место. На марафоне шефа в
Глотах 12 ноября 1997 года Наталья Ушакова вновь третья.
На Чемпионате Псковской области, который прошел 24-25 января 1998
года в д. Печки, Наталья Ушакова заняла 2 место в личном зачете и 1 место в
эстафете, пробежав с Ираидой Никитиной. Здесь же на Чемпионате Псковской
области в заданном направлении с 21 по 22 февраля она первая в личном
зачете. На соревнованиях «Венок славы Александра Невского» с 24 по 26
апреля 1998 года Наталья Ушакова вторая и в спринте (Кресты), и на
классической дистанции (Митковицы), и в эстафете (Вашина Гора). На
Чемпионате Псковской области, прошедшем с 6 по 7 июня 1998 года в Алоль,
Наталья Ушакова заняла 3 место на классической дистанции, и 1 место в
эстафете, выступив вместе с Ираидой Никитиной.
18 августа 2001 года в Открытом Чемпионате России среди ветеранов по
спортивному ориентированию Наталья Ушакова заняла 3 место с своей
группе. 29 августа в Печках на соревнованиях на «Приз братьев Ивановых» на
классической дистанции Наталья Ушакова стала первой. На Всероссийских
соревнованиях по спортивному ориентированию «Венок славы Александра
Невского» в 2002 году Наталья Ушакова заняла 2 место в своей группе.
Каждый год Наталья Ушакова участвовала в самых разных
соревнованиях по спортивному ориентированию и не жалеет об этом. «Если
бы я вернулась в прошлое, все равно стала бы заниматься спортивным
ориентированием. Помню, в декрете сижу, и мне снится ориентирование.
Снится, как бегу, как мне не взять КП», – улыбается Наталья Генриховна.
На всероссийских массовых соревнованиях по спортивному
ориентированию «Азимут 2009», которые прошли в Пскове 17 мая 2009 года,
Наталья Ушакова заняла 1 место. На 7-м чемпионате России по рогейну 2010,
что проходил с 5 по 6 июня 2010 года в Печорах, Наталья Ушакова заняла 1
место в группе 4 часа среди женщин-ветеранов.
«Российский азимут» в г. Себеж 15 мая 2011 года – у Натальи Ушаковой
2 место. В 2011 году она также приняла участие в многодневке по спортивному
ориентированию в Турции – Istanbul 5 Days. На международные соревнования
«Пять дней Стамбула» от Пскова вместе с Натальей Ушаковой поехали
Людмила Горшкова, Людмила Мясникова и Галина Чернова, которая
занималась ориентированием на любительском уровне. На этих
соревнованиях Наталье Генриховне особенно запомнились: знаменитый
Гранд-базар в Стамбуле и Принцевы острова – один из районов Стамбула, где
в то время располагались лишь дачи местных жителей и совсем не было авто.
Ориентирование на Гранд-базаре, одном из старейших и крупнейших
рынков в мире, проходило между колоннами, где легко было встретиться с
другими участниками на поворотах. А на острове приходилось постоянно
бежать среди колючих зарослей диких роз. Но несмотря на сложность
местности Наталья Ушакова стала девятой по итогам пяти дней.

«В первый же день заработала себе синяк, потому что увидела
контрольный пункт и решила не по тропинке, а наперерез бежать. Думаю:
чего все по тропинке бегут, когда короткий путь есть. В итоге я запнулась
об эти розы, упала, роза мне расцарапала острыми шипами лицо, и сразу
синяк появился. Все 5 дней я ходила с синяком под глазом. Шипы оказались
очень острыми, поэтому их все и обегали по тропинкам. Кроме синяка в этот
же день я себе и шею еще потянула, пришлось в поликлинику идти, там мне
делали укол обезболивающий», – смеется Наталья Генриховна Ушакова.
Наталья Ушакова – постоянный участник всероссийских соревнований
«Азимут». «Российский азимут – 2014» в п. Струги Красные 18 мая 2014 года
– у Натальи Ушаковой 3 место. Во всероссийских массовых соревнованиях по
спортивному ориентированию «Российский азимут – 2015», что прошли 15
мая 2015 года в г. Великие Луки, Наталья Ушакова заняла 2 место. 22 мая 2016
года на соревнованиях «Российский азимут – 2016» в Палкинском районе у
Натальи Ушаковой вновь 2 место. 21 мая 2017 года на соревнованиях
«Азимут-2017» в Гдове она заняла также 2 место. На всероссийских массовых
соревнованиях по спортивному ориентированию «Российский азимут – 2018»,
которые прошли 19 мая 2018 года в п. Идрица, Наталья Ушакова первая.
На соревнованиях по спортивному ориентированию «Российский
азимут – 2021» 22 мая 2021 года в городе Дно Наталья Ушакова заняла 2 место.
А на соревнованиях «Российский азимут – 2022» в городе Гдове 21 мая 2022
года Наталья Ушакова заняла 1 место в своей возрастной группе.
На соревнованиях «Алоль – 2023», прошедших с 6 по 16 июля 2023 года
в деревне Холюны Пустошкинского района, в рамках этапа «Рельеф и
гидрография» Наталья Ушакова заняла 1 место в возрастной категории 65+ и
поделилась своими впечатлениями: «Я уже 40 лет занимаюсь спортивным
ориентированием. Мне нравятся все форматы. На „Рельефе и гидрографии“
ты больше работаешь с рельефом. На обычном старте есть дорожки, карта
немного по-другому смотрится. Но, наверное, самый интересный этап – это
все-таки „Рельеф и гидрография“, потому что действительно сложно
ориентироваться. Без дорожек, без леса. Ты попадаешь в зеленый лес и не
понимаешь, что ты в лесу, который можно было обойти».

Наталья Генриховна Ушакова признается: «Однажды я хотела завязать
с ориентированием, так Валентин Никитин ко мне в общежитие пришел и
сказал: „Наташа, не бросай, у тебя все получается, на тебя команда
надеется“. Многих вот так он уговаривал и к каждому находил подход.
Все держалось на Валентине Алексеевиче Никитине, он занимался
организацией, покупал билеты, устраивал в гостиницы, записывал на
соревнования, транспорт тоже на нем был. Он ездил на сборы и
соревнования, он всегда болел за спортсменов и этот вид спорта».



***
23.11.25.  Наталья заняла первое место в соревнованиях
"По Ольгинской тропе", успешно пройдя сложнейшую дистанцию.