Я наверное старею

Наверное я старею. После тренировки чувствую себя полнейшей развалиной. Силовые показатели растут, но так медленно и такими огромными усилиями. Стал очень легко впадать в лень, иногда бывают дни что подняться с дивана сложновато. Пропускаю ежедневную зарядку 100+100+100+60 чисто на укрепление кора. Арина болеет вот уже неделю и мы выпали из режима, да в принципе все выпали, то обстрел ночной, то сломалась машина на Шалете, то просто некому идти. Тренер уехала со сборной в Турцию и будет только с 1 декабря, и нас заменами берут все кому не лень. То что раньше давалось легко, теперь требует усилия над собой. Все хочу пойти постричься и все никак не дойду в парикмахерскую. Женщины, их недосягаемость настолько очевидна, настолько, что они становятся не интересны. Все переходит в области снов и фантазий ни больше ни меньше. Я бы и хотел еще чем то себя поджечь, да просто нет подходящего человека рядом. И что уж явно указывает на возраст, это то что в горизонтальном положении, приходит умиротворенная расслабленность. Вот больше ничего не нужно, только бы никто не беспокоил. На едине с самим собой лучше и комфортнее чем с кем то.

На прошлой тренировке, заканчивая проходку в жиме лежа 150, встал с лавки и чуть не опозорился. Случилось легкое но чувствительное затемнение, нет, до потери сознания не дошло, но  встал как вкопанный, отпустило, туман рассеялся. Задумался о Аммиаке, видел что так делают иногда. Сегодня жал, все нормально. Правда всю неделю ем Дайкон, сосуды чищу. Должна же быть причина. Съем 10 кг дайкона, потом подсяду на 10 кг морковки с чесноком. Не знаю, сложно все. Молоко бы пил и пью до 15 литров в неделю. Молоко это белое счастье. Смотрю на публику в зале, она заметно изменилась, приходят дядьки и постарше меня. Дядьки давно не занимавшиеся ничем, медленно что то делают, осторожно, как будто боятся перегрузиться. Один вообще больше смотрит в телефон чем занимается. Зачем тогда это все вообще. Женщины в возрасте занимаются тоже, но я не понимаю. Мне кажется там где еще можно что-то с собой сделать, то это за 40 стоит неимоверных усилий и борьбы. Приходит вон одна великовозрастная селедка, высокая и тощая, за пятьдесят, даже мертвую тягу тянет со смешным весом, но больше упражнения из йоги и растягивается. Сейчас многие подумают вот скотина как можно так выражаться о женщине, но поверьте я не со зла. Мы все взрослые под полтинник, карикатуры на себя молодых. Я ничего плохого сказать не хочу, молодец, другие жирнеют на диванах, и эти усилия над собой достойны уважения. А еще один молодой мальчик меня удивляет, прибегает за пол часа до закрытия, становится на беговую дорожку и бегает минут двадцать, потом идет домой. У каждого здесь свое. Мне так хочется ввести четвертый тренировочный день на руки в неделю, но блин как это сложно уже мне выжать из себя.

Скорее бы поставить Арину мою в строй. Сложно даже представить насколько этот каток ежедневный, ее победы, насколько это все заряжает и мотивирует к движению. Эта вся кухня катковая, что бы там кто ни говорил. Дебилизм родительский и все в таком духе. На самом деле лед и особенно понимание что твой ребенок растет, он прогрессирует, это такая мощная мотивационная штука. Вообще весь спорт это пружина. Особенно Фигурное катание, накручивают, накручивают пружину чтобы потом выстрелить на соревнованиях, выжать из ребенка максимум. Подняться туда к софитам, чуть блеснуть, получить одобрение, показать супер класс, и снова все по новой начинать. Фигурка - это постоянная работа над собой. Это целая жизнь. Дорогая к сожалению жизнь.               


Рецензии
Здравствуйте, Евгений!

Сколько Вас читаю, столько и не перестаю удивляться, как много у нас с Вами совпадений! Этим и "зацепили" когда-то.) Казалось бы, читаю Вас, а вижу себя.)) Вот и сейчас про "лень" и про "развалину" - как будто с меня списали!😂 Вот ведь раньше ни свет, ни заря прямиком с утра бежала в зал, чтобы успеть до работы. И ведь не лень было! А главное - всё успевала! А сейчас ищу миллион причин, чтобы никуда не идти.
Кстати, по этой причине недавно записалась на аэробику. Никогда бы не подумала, что когда-нибудь дойду до такого, но... уж лучше "позориться" во благо здоровья, чем поощрять обленившееся тельце праздным возлежанием без дела. Всё никак не напишу об этом. То времени нет, то желания, то вдохновение предательски испаряется стоит только найти первые два "компонента".)) Короче, всеми силами пытаюсь подавить в себе лень, чтобы окончательно не развалиться на части!😅

Говорят, что "маленькие шаги ведут к большим победам". Желаю Вам достаточной мотивации и сил, чтобы стабильно двигаться к намеченной цели без всяких там скачков давления и блэкаутов! А Арише скорейшего выздоровления и новых побед!🌹
С уважением,

Алия Берш   30.11.2025 17:22     Заявить о нарушении
Да Алия, так бывает. Не ленитесь, заставляйте себя, нельзя останавливаться. Силы вам и бодрости духа.

Спасибо за внимание к моей Арише. Завтра уже она в строю. Правда после вируса все губы обсыпало, но это пройдет.

С уважением

Евгений Косенко   02.12.2025 03:56   Заявить о нарушении