Размышления О смятении

Размышления «О смятении»

Зачастую, смятением в душе можно обозвать огненные всполохи, то на одной конце внутренней шумной и непокорной деревни, то на другой, а ты, единственный кому «не все равно» мечешься в муках выбора, чего спасать.
Состояние души начинает влиять и на состояние тела. Отсутствие видимого выбора или, в противоположность избыток равноценных решений приводят организм в состояние беспокойства и смуты. Так называемый механизм «Бей, беги, замри» включается без всяких стопов и ограничений заставляя физическое тело реагировать соответственно. Здесь я имею ввиду два вида случаев.

Первый, избыточное накопление энергии, впрок, когда потребление пищи или внутреннее нежелание делать, что-либо, показывают себя в максимальном эффекте. Отсюда и переедание, вечный голод без насыщения (на всякий случай и сколько влезет), как следствие еще большая апатия от невозможности двигаться в состояние пересыщения и пресыщения (организм уже не получает типичное удовольствие от еды) и случается недостаток положительных для человека эмоций.

Второй случай – обратный. Невозможность, ввиду экстратревожного состояния, не только употребления, а, в целом, получения энергии. Невосполнение энергии, приводящее к еще большему нервозному состоянию, а энергии все нет, происходящее зацикливание отбирает последние крохи здравого смысла и воли. За этим следует некая разрядка, не всегда социально или лично приемлемая – срыв. Циклы становятся чаще, а срывы длиннее, источника энергии, пока не предвидится, а выбирать чистую воду из оставшейся грязной лужи все труднее.

Еще одним немаловажным моментом становится ситуация, в которой человек подцепивший внутреннюю сумятицу не просто перестает мыслить здраво, но и теряет ориентацию в собственном океане эмоций и самощущений.

К примеру, непонимание выбора системы координат, запросто сделает их профессора - болвана. Включившаяся ригидность мышления заставит упереться внезапно появившимся рогами в одно из значений слов, а человек перед вами принадлежащий к иной социальной группе видит то же слово в ином контексте.

Еще один момент, когда смятение заставляет сомневаться человека, даже в базовых вещах, совсем никаким образом не относящимся к трудности принятия этого конкретного решения, сомнения захватывают абсолютно каждую сферу. Приводя тот же пример с различием системы координат понимания слов, человек в смятении будет колебаться между смыслами и это двойным грузом станет сводить его с ума. А таких микровыборов могут быть тысячи, потому груз можно смело умножать.

Парадоксом является сама ситуация с невозможностью принятия решения, ведь какое бы оно не стало – это вернет часть растрачиваемой впустую энергии человеку, позволит замедлиться на пару процентов, которых может хватить, чтобы выключиться из режима выживания и начать глядеть объективно, однако смятение тяжелыми цепями опутав мозг внушает одну простую идею «а если выбор окажется неверным, то…» и вот после многоточия можно ставить любой паттерн негативной установки, живущей бок о бок в  под и сознании человека от  «Меня перестанут любить» до «Я умру(хотя, буду жив)»

Смятение – есть сильное эмоциональное состояние в котором человеком, к сожалению, можно манипулировать. Умелый манипулятор (здесь – профессиональный) сумеет воспользоваться сумятицей в своих интересах, к примеру, вербовка. Непрофессионал, но умелый, тут уже речь, в некотором роде, об абьюзерах, прекрасным образом подчинит жертву своему влиянию, лишая последних крох воли и личности.

Стоит упомянуть, что некоторые люди уже предрасположены в базовой комплектации к подобному поведению, с рождения. С осторожностью могу упомянуть типы личностей со слабым типом нервной системы - не могущие, при перегрузке сенсорной информации, принимать адекватные решения, да и решения в целом. В некотором роде сюда можно отнести Меланхоликов (в систем координат Гиппократа) – высокая тревожность вкупе с глубоким анализом.

Отдельно упомяну высказывания, в стиле теорий Роджерса, где принятие решений и смятение есть различность взглядов Я-реального, к Я-идеальному, по-простому то какой я есть, от того, какой, по собственному разумению я должен быть.
Экзистенциональный вопрос смятения всегда состоит с принятием груза ответственности за свои решения, а значит некоторые вопросы волевого компонента и его прокачки придутся совсем кстати. В этом ключе, мне пришлась фраза по душе: «Смятение – это плата за свободу».

Вопрос  и обширный и многоуровневый, какую точку отсчета выбирает для себя читатель, лежит в пределах его воли и границ ответственности, однако сумятица – не есть приговор, всего лишь очередной вопрос, в котором мне надо научиться замедляться и побольше и поглубже дышать.