Системы органов человека и их старение

За последние 100 с небольшим лет люди стали жить почти вдвое дольше, и человечество все быстрее стареет. Сегодня на планете, по данным ВОЗ, около 900 миллионов пожилых людей. К 2020 году их число впервые превысит количество детей младше пяти лет. К 2050 году на Земле будет около двух миллиардов людей старше 60.
С древнейших времен человечество стремилось понять, что находится внутри нашего тела. Древние египтяне исследовали органы, извлекая их из тела для бальзамирования.
Медицинские манускрипты, найденные в древней китайской гробнице, возможно, являются самыми ранними известными анатомическими письменами о человеческом теле.
Система органов — это связанные между собой внутренние части организма, выполняющие одну функцию. У человека всего 10 систем органов: опорно-двигательная, кровеносная, пищеварительная, дыхательная, выделительная, покровная, эндокринная, нервная, лимфатическая, половая. В каждой системе есть главенствующие органы (но без своих «помощников» они будут работать не так, как следует).
Так, в «сердце» кровеносной системы находится, как ни странно, сердце. В центре дыхательной системы — легкие. Основу пищеварительной системы составляет желудок, а выделительной — почки. Есть два первичных лимфоидных органа: костный мозг и тимус. Нервной системой управляет мозг. Основу половой системы у мужчин составляют семенники, а у женщин — яичники. Покровная система не имела бы смысла без кожи. Опорно-двигательная система — это «симбиоз» мышц и костей. А вот в эндокринной системе главного органа нет: все они равноценны, регулируют работу остальных органов с помощью гормонов.
Эндокринная система человека – это совокупность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны и отвечающих за регуляцию происходящих в организме процессов. Эндокринная система тесно связана с нервной и иммунной. Вырабатываемые эндокринной системой гормоны влияют на нервную систему, приводя нервные клетки в активность и запуская те или иные процессы. К железам внутренней секреции, из которых состоит эндокринная система, относятся: гипофиз, щитовидная и паращитовидная железы, надпочечники, яички и яичники, поджелудочная железа.
 Основной железой является гипофиз. Располагаясь в мозгу, он контролирует и регулирует работу других желез. Щитовидная железа располагается в передней части шеи перед гортанью. Железа вырабатывает гормоны тироксин и трииодтиронин, отвечающие за рост, умственное развитие, скорость течения обменных процессов. Надпочечники располагаются над почками.
 Надпочечники вырабатывают гормоны адреналин и норадреналин. Яички и яичники относятся к половой системе и служат для выработки половых гормонов (тестостерона – у мужчин, эстрогена и прогестерона – у женщин). Поджелудочная железа вырабатывает гормоны инсулин и глюкагон. Также поджелудочная железа участвует в процессе пищеварения и регуляции белкового, жирового и углеводного обмена.
Органы представляют собой совокупность тканей, которые работают вместе для достижения общей цели. Но не все органы необходимы для нашего выживания. Только семь из них — мозг, сердце, печень, по крайней мере одна почка, по крайней мере одно легкое, желудок и кишечник — необходимы для существования человека. Потеря полной функции любого из этих жизненно важных органов влечет за собой смерть.  Примечательно, что человеческое тело может выжить без множества других органов или спокойно существовать после замены естественного органа искусственным аналогом.

С возрастом все системы органов человека претерпевают изменения, включая снижение резерва органов, повышение жёсткости тканей и потерю мышечной массы. Наиболее значительные изменения резерва наблюдаются в сердце, лёгких и почках: сердце утолщается и становится жёстче, а лёгкие – хуже газообмен. Мышечная масса уменьшается, такие чувства, как слух, становятся менее чёткими, а восприятие высоких частот становится затруднительным. Ткани становятся более жёсткими и теряют массу (атрофия).

Изменения по системам органов
Сердечно-сосудистая система: Сердечная мышца утолщается и становится жёстче, что приводит к замедлению наполнения кровью и снижению сердечного выброса. Сердце становится менее восприимчивым к нагрузке, что увеличивает риск фибрилляции предсердий. Кровеносные сосуды становятся менее гибкими (артериосклероз), и артериальное давление может повышаться. Дыхательная система: В лёгких наблюдается нарушение газообмена, уменьшение жизненной ёмкости лёгких и замедление скорости выдоха.
Опорно-двигательный аппарат: Это обусловлено сочетанием факторов, включая гормональные изменения и уменьшение размера и количества быстро сокращающихся мышечных волокон.
Резерв органов: Органы обладают резервной способностью функционировать сверх обычных потребностей организма. Старение снижает этот резерв.
Нормальное старение и болезнь:
Важно различать нормальные возрастные изменения и патологические изменения, являющиеся признаками заболевания. Старение делает организм более уязвимым к болезням, поскольку его компенсаторные механизмы ослабевают.

Геронтология -изучение старения
Геронтология — это наука, изучающая процесс старения, включая физические, психические и социальные изменения.
 Старение — это постепенный, непрерывный процесс естественного изменения организма, который начинается в раннем взрослом возрасте. В раннем среднем возрасте многие функции организма начинают постепенно снижаться.  Воздействие вредных факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовое излучение, токсины и загрязнители, ускоряет процессы старения.
Люди и машины стареют. Человеческий организм, как и любой механизм, подвержен износу, и «усталость конструкции» – это не только про металл.
В отличие от человеческого организма, износ которого постепенно нарастает к старости, автомобиль с первых дней своей жизни подвергается сильным нагрузкам.  Его «детство» –период, когда происходит притирка всех сопряженных элементов, важнейших «внутренних органов» машины. И изнашиваются детали в это время очень интенсивно.       
Потом в жизни автомобиля все становится как у людей: наступает зрелость, когда и механизмы, и их износ стабильны, а затем приходит момент, когда скорость изнашивания деталей начинает расти все быстрее, – это и есть старость.   От того, насколько регулярно вы проверяете исправность и надежность деталей, вовремя заменяете то, что требует замены, во многом зависит здоровье автомобиля и качество го жизни.

Проявления износа:  Физиологические изменения: Снижение мышечной массы и силы, ухудшение зрения, слуха, уменьшение гибкости суставов.
Человеческий организм, будучи сложным биомеханизмом, действительно подвержен износу из-за старения клеток и тканей, воздействия внешних факторов, а также внутренних процессов, приводящих к накоплению повреждений и нарушению функций. Этот износ проявляется в снижении эффективности систем, ослаблении иммунитета, ухудшении когнитивных функций и физической выносливости, а также в увеличении вероятности развития возрастных заболеваний.
Механизмы износа:
 •Клеточный износ: Клетки со временем теряют способность к самовосстановлению и делению, накапливают ошибки в ДНК, что ведет к их старению и гибели. . . В 1961 году американский ученый Леонард Хейфлик обнаружил, что клетки нашего тела (кроме половых) в какой-то момент перестают делиться.  Лимит обновления у них, лимит Хейфлика как оказалось, чуть более 50 раз за всю.
 Есть два типа человеческих клеток: половые, то есть женская яйцеклетка и сперма мужчин, и соматические, включающие порядка сотни триллионов других клеток, составляющих остальное тело. Соматические клетки — клетки, составляющие тело (сому) это любые клетки многоклеточного организма, кроме половых (гамет). Они образуют ткани и органы (например, эпителий, кровь), а также постоянно обновляются путем деления. В отличие от гамет, соматические клетки не участвуют в половом размножении.  Все клетки размножаются делением. Число возможных делений уменьшается с возрастом клетки. Основные типы клеток, для которых не существует лимита Хейфлика: половые клетки, раковые клетки и некоторые типы стволовых.

На вопрос, когда человек становится пожилым, можно ответить по-разному.
• Хронологический возраст определяется исключительно на основании прошедшего периода времени. Это возраст человека, выраженный в годах. Хронологический возраст имеет ограниченное значение с точки зрения здоровья. Тем не менее, вероятность развития проблем со здоровьем по мере старения возрастает, и именно проблемы со здоровьем, а не нормальное старение являются основной причиной функциональных потерь в пожилом возрасте. Поскольку хронологический возраст помогает спрогнозировать многие проблемы со здоровьем, его используют в юридических и финансовых вопросах.
• Под биологическим возрастом понимаются изменения, обычно происходящие в организме с возрастом. Поскольку эти изменения затрагивают некоторых людей раньше, чем других, одни достигают биологического старения в 65 лет, а другие на десять и более лет позже. Однако причинами большинства заметных различий в кажущемся возрасте среди людей одинакового хронологического возраста являются образ жизни, привычки и малозаметные последствия заболеваний, а не различия в самом процессе старения.
• Психологический возраст определяется на основании того, как человек себя ведет и ощущает. Например, 80-летний человек, который работает, составляет планы, с нетерпением ждет предстоящих событий и участвует во множестве мероприятий, считается психологически более молодым.

Нормальное старение
 Хотя все люди стареют в определенной степени по-разному, некоторые изменения могут быть результатом внутренних процессов, то есть самого старения. Таким образом, такие изменения, хотя и нежелательные, считаются нормальными и иногда называются «подлинным старением».
Эти изменения происходят у всех, кто живет достаточно долго, и эта универсальность является частью определения подлинного старения. Эти изменения являются ожидаемыми и, как правило, неизбежными. Например, с возрастом хрусталик глаза становится более толстым, более жестким и менее способным фокусироваться на ближних предметах, таких как печатная продукция (это расстройство называется пресбиопией). Это изменение происходит практически у всех пожилых людей. Таким образом, пресбиопия считается частью нормального старения. Также для описания этих изменений используют термины «обычное старение» и «одряхление».
Кроме того, снижение функций организма, являющееся частью старения, иногда напоминает снижение функций организма, происходящее в результате расстройства.
Например, в преклонном возрасте легкое снижение мыслительных способностей является почти поголовным и считается нормальным старением. Это снижение включает повышенные трудности с изучением новых вещей, например, языков, неустойчивость внимания и повышенную забывчивость.
Напротив, снижение мыслительных способностей, наблюдаемое при деменции, является гораздо более сильным. Например, люди, находящиеся в процессе нормального старения, могут класть вещи не на свои места или забывать подробности событий, а люди, страдающие деменцией, забывают события полностью. Люди, страдающие деменцией, также испытывают трудности с выполнением нормальных повседневных действий, а также с пониманием окружающих обстоятельств, например, они могут не знать, какой сейчас год или где они находятся. Таким образом, деменция считается расстройством, хотя она и является частой в более позднем периоде жизни. Определенные виды деменции, такие как болезнь Альцгеймера, отличаются от нормального старения также и по другим характеристикам.

Здоровое (благополучное) старение
Под здоровым старением понимается откладывание или сокращение нежелательных эффектов старения. Целями здорового старения являются поддержание физического и психического здоровья, пре
Предотвращение расстройств и сохранение активности и независимости. Для большинства людей поддержание хорошего состояния здоровья в целом требует все больше усилий с возрастом.


Стволовые клетки
 Что такое стволовые клетки?
Стволовые клетки — это особый тип клеток, обладающий двумя важными свойствами. Они способны производить новые клетки, подобные себе, то есть само обновляться. И они могут превращаться в другие клетки, выполняющие другие функции, в процессе, известном как дифференцировка. Стволовые клетки присутствуют практически во всех тканях организма. Они необходимы как для поддержания тканей, так и для восстановления после травм.
. Стволовые клетки — это главные клетки организма, которые могут развиваться во множество различных типов клеток и служить внутренней системой восстановления организма. Они характеризуются двумя ключевыми свойствами: способностью к самообновлению и способностью дифференцироваться в специализированные клетки, такие как мышечные или мозговые.  Стволовые клетки изучаются на предмет их потенциала в лечении различных заболеваний, включая болезнь Паркинсона, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
Типы стволовых клеток
Эмбриональные стволовые клетки: плюрипотентны, то есть могут дифференцироваться во все клетки взрослого организма.
Взрослые стволовые клетки (соматические стволовые клетки): мультипотентны, то есть могут дифференцироваться только в определенные типы клеток ткани или органа, в которых они находятся. Например, гемопоэтические стволовые клетки костного мозга производят клетки крови.
: Стволовые клетки могут делиться, производя больше стволовых клеток.
Дифференциация: Они могут развиваться в специализированные клетки со специфическими функциями, такие как нервные клетки, клетки крови или мышечные клетки.
Репарация: В организме стволовые клетки действуют как система репарации, делясь для замены поврежденных или мертвых клеток и роста новой ткани.
Терапевтический потенциал: Ученые исследуют возможности использования стволовых клеток для лечения широкого спектра заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезнь Альцгеймера и травмы спинного мозга.
Утвержденные методы лечения: Одним из примеров утвержденного метода лечения является трансплантация гемопоэтических стволовых клеток, которая используется для лечения некоторых видов рака крови и заболеваний крови.
Регенеративная медицина: Ученые могут использовать стволовые клетки для выращивания определенных типов клеток в лабораторных условиях, например, клеток сердечной мышцы, которые затем могут быть введены в пораженную ткань для восстановления ее функций.