Когда не хочется идти домой
- Что совсем родственники достали? – спросила Лена.
- Не то слово! Домой - хоть не приходи, - сказала Ирина. – Складывается впечатление, что они специально меня ждут, чтобы излить весь свой негатив на меня. Друг с другом они практически не общаются, потому что подпитываться энергией друг от друга не получается. А тут я открываю дверь, и они накидываются на меня со своими проблемами, как вампиры - на запах свежей крови. И начинается поток жалоб и нытья под названием «как всё плохо». Я сама с ними в такого же пессимиста и нытика превратилась.
- Мда, тяжко тебе. Ты ведь всегда реалисткой себя называла, - констатировала Лена.
- Так и было. Просто я мало бывала дома в силу обстоятельств. А теперь я все свои выходные сижу дома и слушаю весь этот поток нескончаемых жалоб на жизнь. Меня уже на них не хватает. Начала чаще болеть, потому что на себя мне не хватает себя. Я чувствую, что начинаю скатываться в депрессию. Надо с этим как- то бороться. Брать в руки не только себя, но и с ними что-то делать. Пока пытаюсь вытащить их из негатива, но они прочно упираются и тащат меня с собой. Это похоже на перетягивание каната. Я тащу один конец на себя в реализм, а они тянут этот канат на себя – в пессимизм. Но их двое, а я – одна. И сил мне явно не хватает, - объясняла Ирина.
- Главное, чтобы они тебя в депрессию на втянули, - сказала Лена.
- Да помню то время, когда сама себя вогнала в жуткую депрессию. Тогда жить не хотелось. Я и по врачам ходила, и к экстрасенсам, пока тётя Таня меня не спасла от самой себя. Кажется, это так давно было. Главное, чтобы снова туда не свалиться – очень боюсь того состояния! – призналась Ирина.
- А как тебя тётя Таня тогда спасла? – поинтересовалась Лена.
- Она мне сказала такую фразу «Пока ты сама себя не вытащишь – никто тебе не поможет!» И рассказала мне свою историю. У неё был порок сердца. Ей часто было плохо, и ей постоянно вызывали скорую помощь. До тех пор, пока не попалась одна врач на скорой, которая сказала ей такую же фразу и посоветовала ей брать себя в руки каждый раз, когда начинается паника. Потому что паника провоцирует заболевание. Когда тётя Таня поняла, что ей действительно никто не поможет, кроме неё самой – она научилась брать себя в руки, и заболевание отступило на задний план. Она потом ещё 38 лет прожила, и даже ребёнка родила.
- А ты сейчас такую методику пробовала? - спросила Лена.
- Я уже 25 лет живу по этой методике. Иначе я бы уже давно в психушке была, особенно с последними событиями моей жизни. И это при условии, что я далеко не оптимистка, - сказала Ирина.
- Если сказать честно, я не знаю, как тебя на всё это хватает, - созналась Лена. – У тебя в последние годы сплошные похороны, ремонты, уборки и подработки. Я бы не вытянула.
- А у меня нет другого выбора. За меня это никто не сделает. Но вот я уже чувствую, что не вытягиваю. Сейчас все дела закончились. А моими хобби заниматься мне мешают. Когда тяжело находиться дома – приходится сбегать, - со смехом сказала Ирина.
- Куда сбегаешь? – поинтересовалась Лена.
- Пока в торговый центр. Там красиво, уютно, живенько. Настроение поднимается, - ответила Ирина.
- Шоппинг? - удивилась Лена. - Ты же говорила, что у тебя с деньгами проблема?
- Нет, какой шоппинг. На него денег нет. Так просто брожу, смотрю. Иногда просто в фойе сижу, в интернете что-то читаю. Пока мои не замучают звонками, чтобы шла домой. Понимаю, что сбегать – не выход. Но сил на пессимистов у меня пока больше нет. Отдавать последние нельзя – всем только хуже будет, если я заболею. Ищу выходы, - объяснила Ирина.
- Разговаривать с ними пробовала? На что-то хорошее настроить? – спросила Лена.
- Конечно! Но бесполезно. Я говорю «Посмотрите, какая хорошая погода, солнышко светит.» На что мне отвечают «Скоро дождь пойдёт и будет грязь. Или снег выпадет, растает и будет гололёд». Ну и всё в таком духе. Всё равно, что биться головой о стену. Посмотрела в интернете информацию. На данный момент мне нужно дистанцироваться от них и найти позитив в себе. Потом следующий этап, - объяснила Ирина.
- Как успехи поиска позитива в себе? – со смехом спросила Лена.
- Ищу, - рассмеялась Ирина. – По совету одной дамочки, которая ведёт свой канал, я поставила в своей комнате банку с названием «позитив». Каждый день пишу, что позитивного за день у меня произошло, и складываю в банку эти листочки. В первый день нашла только один положительный момент – премия 100 рублей. Во второй больше – нет гололёда, премия 50 рублей, посмотрела интересный фильм. Теперь пытаюсь искать не плохие моменты дня, а хорошие.
- Получается? – спросила Лена.
- На удивление – получается. И настроение получше стало. Прихожу домой – на меня плохие новости выливают, а я им хорошие события рассказываю. На меня смотрят с непониманием. В 21.00 закрываюсь в своей комнате, пытаюсь создавать что-то интересное в интернете с помощью искусственного интеллекта, но мои границы нарушают. Кто-то обязательно приходит и сидит рядом – мешает. В итоге приходится ждать, когда все лягут спать, чтобы не мешали думать. Поэтому мне проще уйти в торговый центр, - сказала Ирина.
- А как у тебя со здоровьем? – поинтересовалась Лена.
- Лучше не буду говорить, а то буду похожа на нытика. Живая - руки, ноги и голова на месте – значит уже хорошо, - рассмеялась Ирина.
- Ну раз ты все свои дела закончила, руки, ноги на месте - приходи к нам в гости, - пригласила Лена.
- Обязательно приду, - обрадовалась Ирина.
Свидетельство о публикации №225120701974