Фруктовые салаты

Фруктовый салат "Осенний"
"Фруктовый салат с черносливом"
Фруктовый салат "Курортный роман"
"Фруктовый салат с йогуртом"
"Фруктовый салат с медом"
"Фруктовый салат со сметаной"
"Салат из сельдерея и апельсина"
"Фруктовый салат с корнем сельдерея"
"Яблочный салат с финиками"

Фруктовые салаты - самый полезный из всех видов десертов.

                Варианты рецептов фруктовых салатов:
 1. фруктовый салат с йогуртом,
 2. фруктовый салат с нежирной сметаной,
 3. фруктовый салат с медом.

                Фруктовый салат "Осенний"
Десерт из разных фруктов с заправкой из йогурта.

                Продукты:
Груша – 1 шт.
Киви – 2 шт.
Хурма – 1 шт.
Бананы – 3 шт.
Виноград синий – 300 г
Йогурт – 250 мл

                "Фруктовый салат с черносливом"
                Ингредиенты:
                Продукты (на 3 порции)
Апельсин - 1 шт.
Яблоко (крупное) - 1 шт.
Чернослив - 100 г (На 10 минут залить чернослив кипятком. Затем воду слить)
Орехи - 100 г
Сметана - 3 столовых ложки
Сахар - 1 столовая ложка

               Фруктовый салат "Курортный роман"
                Продукты
Киви – 2 шт.
Банан – 1 шт.
Груша – 1 шт.
Хурма – 1 шт.
Виноград без косточек – 200 г
Зерна граната – 1 чайная ложка
Коньяк – 1 чайная ложка
Сироп варенья (можно взять мед) – 3 столовых ложки

                "Фруктовый салат с йогуртом"
                Ингредиенты
Яблоко - 2 шт.
Киви - 2 шт.
Банан - 1 шт.
Мандарин - 2 шт.
Йогурт - 200 г

                "Фруктовый салат с медом"
                СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ одна порция
Яблоки 1-2 штук (нарезать кубиками)
Мандарины 1-2 штук
Киви 1-2 штук
Мед цветочный 2 ст. ложки
(Если на Мед у вас аллергия,
то замените мёд сахарным песком, джемом или сиропом)
Вариант 1. Все перемешайте, пока мед полностью не
растворится.
Вариант 2. В отдельной миске смешайте мёд, лимонный сок и оливковое масло. Заправьте смесью салат с хурмой и украсьте зёрнами граната перед подачей.

                "Фруктовый салат со сметаной"
                Вариант 1 СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ на шесть порций
Консервированные ананасы 200 грамм
Вишня 200 грамм (можно для коктейля)
Виноград 200 грамм
Мандарины 5 штук
Клубника 300 грамм
Кокосовая стружка 100 грамм
Груша 1-2 штук
Яблоко 3-4 штук
Банан 2 штуки
Орехи 200 грамм (по вкусу)
Сахар 1 ложка по вкусу
Сметана 300 грамм (не жирная)
Маршмэллоу
(по вкусу, по желанию, можно добавить сухофрукты и цукаты)

                Вариант 2 Ингредиенты на две порции
Для приготовления фруктового салата со сметаной потребуется:
банан - 1 шт.;
мандарин - 1 шт.;
апельсин - 1 шт.;
клубника - 150 г;
сметана - 1,5 столовая ложка;
сахар - 2 чайная ложка (или по вкусу).
(можно использовать сезонные фрукты и ягоды)

                "Салат из сельдерея и апельсина"
Режем кубиками очищенный апельсин, яблоко и стебли сельдерея. Рубим грецкие орехи.
 Все соединяем и заправляем сметаной или йогуртом.

                "Фруктовый салат с корнем сельдерея"
Салат из фруктов с корнем сельдерея.
 Фрукты для салата подходят разные:
 бананы, виноград, яблоки, груши, ананасы, апельсины, киви.

                "Яблочный салат с финиками"
               
                Ингредиенты:
Финики - 150 г
Яблоки (с кислинкой) - 6 шт.
Сок лимонный - 2 ст.л.
Сметана (не жирная) - 4 ст.л.
Марципан - 30 г
Коньяк - 2 столовых ложки.
Пудра сахарная - по вкусу
Инжир - 4 шт.
Мята - для подачи
Миндаль - 1 горсть