ÌûñëèÑèëüíûå, ÿðêèå, ÷¸òêèå, óçíàåò áîëüøèíñòâî, ñ

ÇÀÒÂÎÐÍÈ×ÅÑÒÂÎ? ÄÅÏÐÅÑÑÈÅÉ ÇÀÏËÀÒÈØÜ ÇÀ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ!
ÂÎÏÐÎÑ Î ÑÂßÇÈ ÓÅÄÈÍÅÍÈß, ÄÓØÅÂÍÛÕ ÑÒÐÀÄÀÍÈÉ È ÒÂÎÐ×ÅÑÊÎÃÎ ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÂÎËÍÓÅÒ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÒÂÎ ÂÅÊÀÌÈ. ÔÐÀÇÀ «ÄÅÏÐÅÑÑÈÅÉ ÇÀÏËÀÒÈØÜ ÇÀ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂλ ÇÂÓ×ÈÒ ÊÀÊ ÌÐÀ×ÍÛÉ ÏÀÐÀÄÎÊÑ, ÍÎ Â ÍÅÉ ÑÊÐÛÒÀ ÃËÓÁÎÊÀß ÈÑÒÈÍÀ Î ÏÐÈÐÎÄÅ ÕÓÄÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÑÎÇÈÄÀÍÈß. ÏÎÏÐÎÁÓÅÌ ÐÀÇÎÁÐÀÒÜÑß, ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ËÈ ÏÓÒÜ Ê ÏÎÄËÈÍÍÎÌÓ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÓ ÏÐÎËÅÃÀÅÒ ×ÅÐÅÇ ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÎ È ÄÓØÅÂÍÛÅ ÒÅÐÇÀÍÈß.
ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ ÊÀÊ ÊÀÒÀÐÑÈÑ
ÈÑÒÎÐÈß ÈÑÊÓÑÑÒÂÀ ÄÅÌÎÍÑÒÐÈÐÓÅÒ: ÌÍÎÃÈÅ ÃÅÍÈÈ ÑÎÇÄÀÂÀËÈ ØÅÄÅÂÐÛ Â ÏÅÐÈÎÄÛ ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÊÐÈÇÈÑÀ. ÝÄÂÀÐÄ ÌÓÍÊ Ñ ÅÃÎ «ÊÐÈÊÎÌ», ÂÀÍ ÃÎÃ Ñ ÏÐÎÍÇÈÒÅËÜÍÛÌÈ ÏÎËÎÒÍÀÌÈ, ×ÀÊ ÏÀËÀÍÈÊ Ñ ÈÑÑËÅÄÎÂÀÍÈßÌÈ Ò¨ÌÍÛÕ ÑÒÎÐÎÍ ÏÑÈÕÈÊÈ — ÂÑÅ ÎÍÈ ÏÐÅÂÐÀÙÀËÈ ÂÍÓÒÐÅÍÍÞÞ ÁÎËÜ Â ÕÓÄÎÆÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ÂÛÑÊÀÇÛÂÀÍÈÅ.
 ÝÒÎÌ ÏÐÎßÂËßÅÒÑß ÒÅÐÀÏÅÂÒÈ×ÅÑÊÀß ÔÓÍÊÖÈß ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÀ: ÊÎÃÄÀ ÑËÎÂÀ ÁÅÑÑÈËÜÍÛ, ÍÀ ÏÎÌÎÙÜ ÏÐÈÕÎÄßÒ ÊÐÀÑÊÈ, ÇÂÓÊÈ, ÎÁÐÀÇÛ. ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÊÀÍÀËÎÌ ÄËß ÂÛÐÀÆÅÍÈß ÍÅÂÛÑÊÀÇÀÍÍÎÃÎ, ÑÏÎÑÎÁÎÌ ÏÅÐÅÆÈÒÜ ÒÐÀÂÌÓ È ÏÅÐÅÄÀÒÜ Å¨  ÔÎÐÌÅ, ÄÎÑÒÓÏÍÎÉ ÄÐÓÃÈÌ. ÏÐÎÈÇÂÅÄÅÍÈß, ÐÎÆĨÍÍÛÅ Â ÏÅÐÈÎÄÛ ÄÅÏÐÅÑÑÈÈ, ×ÀÑÒÎ ÎÁËÀÄÀÞÒ ÎÑÎÁÎÉ ÃËÓÁÈÍÎÉ È ÌÍÎÃÎÑËÎÉÍÎÑÒÜÞ —  ÍÈÕ ÊÀÆÄÛÉ ÝËÅÌÅÍÒ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÌÅÒÀÔÎÐÎÉ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÃÎ ÑÎÑÒÎßÍÈß.
ÏÀÐÀÄÎÊÑ ÎÒÂÅÐÆÅÍÈß
ÎÄÍÀÊÎ ÂÎÇÍÈÊÀÅÒ ÏÀÐÀÄÎÊÑÀËÜÍÛÉ ÑÒÐÀÕ: À ÏÐÈÌÓÒ ËÈ ÌÈÐ ÌÎÈ ÏÅÐÅÆÈÂÀÍÈß? ËÞÄÈ, ÏÅÐÅÆÈÂÀÞÙÈÅ ÄÅÏÐÅÑÑÈÞ, ÁÎßÒÑß, ×ÒÎ ÈÕ ×ÓÂÑÒÂÀ ÁÓÄÓÒ:
• ÍÅ ÏÎÍßÒÛ;
• ÎÑÓÆÄÅÍÛ;
• ÂÎÑÏÐÈÍßÒÛ ÊÀÊ ÑËÀÁÎÑÒÜ.
ÝÒÎ ÑÎÇÄÀ¨Ò ÇÀÌÊÍÓÒÛÉ ÊÐÓÃ: ÄÅÏÐÅÑÑÈß ÓÄÅÐÆÈÂÀÅÒ ÎÒ ÑÀÌÎÂÛÐÀÆÅÍÈß, À ÑÀÌÎÂÛÐÀÆÅÍÈÅ ÎÄÍÎÂÐÅÌÅÍÍÎ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÑÏÀÑÅÍÈÅÌ. ÑÒÐÀÕ ÎÒÂÅÐÆÅÍÈß ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÍÀÑÒÎËÜÊÎ ÑÈËÜÍÛÌ, ×ÒÎ ×ÅËÎÂÅÊ ÂÛÁÈÐÀÅÒ ÎÑÒÀÂÀÒÜÑß Â ÒÅÍÈ, ÑÊÐÛÂÀÒÜ ÁÎËÜ È ÍÅ ÄÅËÈÒÜÑß ÅÞ.
ÇÀÒÂÎÐÍÈ×ÅÑÒÂÎ ÊÀÊ ÂÛÁÎÐ
ÌÍÎÃÈÅ ÂÅËÈÊÈÅ ÒÂÎÐÖÛ ÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎ ÂÛÁÈÐÀËÈ ÓÅÄÈÍÅÍÈÅ:
• ÄÆÅÐÎÌ ÄÝÂÈÄ ÑÝËÈÍÄÆÅÐ ÏÎÑËÅ 1965;ÃÎÄÀ ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÈ ÏÐÅÊÐÀÒÈË ÏÓÁËÈ×ÍÓÞ ÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÜ;
• ÏÀÒÐÈÊ ÇÞÑÊÈÍÄ ÂÅÄ¨Ò ÍÀÑÒÎËÜÊÎ ÇÀÊÐÛÒÛÉ ÎÁÐÀÇ ÆÈÇÍÈ, ×ÒÎ Î Í¨Ì ÈÇÂÅÑÒÍÎ ÊÐÀÉÍÅ ÌÀËÎ;
• ÒÎÌÀÑ ÏÈÍ×ÎÍ ÈÇÁÅÃÀÅÒ ÏÓÁËÈ×ÍÎÑÒÈ, ÍÅÑÌÎÒÐß ÍÀ ÌÈÐÎÂÓÞ ÑËÀÂÓ.
ÒÀÊÎÅ ÇÀÒÂÎÐÍÈ×ÅÑÒÂÎ — ÍÅ ÁÅÃÑÒÂÎ, À ÎÑÎÇÍÀÍÍÀß ÑÒÐÀÒÅÃÈß ÑÎÇÄÀÍÈß ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÀ ÄËß ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÀ.  ÒÈØÈÍÅ È ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÅ ÕÓÄÎÆÍÈÊ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ:
• ÏÎÃÐÓÇÈÒÜÑß Â ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÉ ÌÈÐ;
• ÈÇÁÅÆÀÒÜ ÂÍÅØÍÈÕ ÐÀÇÄÐÀÆÈÒÅËÅÉ;
• ÑÊÎÍÖÅÍÒÐÈÐÎÂÀÒÜÑß ÍÀ ÏÐÎÖÅÑÑÅ ÑÎÇÈÄÀÍÈß.
ÖÅÍÀ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÀ
ÍÎ ÊÀÊÎÂÀ ÖÅÍÀ ÒÀÊÎÃÎ ÂÛÁÎÐÀ? ÄÅÏÐÅÑÑÈß, ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÎ, ÑÎÖÈÀËÜÍÀß ÈÇÎËßÖÈß — ÒßƨËÛÅ ÑÏÓÒÍÈÊÈ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÎÃÎ ÏÓÒÈ. ÎÄÍÀÊÎ ÂÀÆÍÎ ÏÎÍÈÌÀÒÜ:
1. ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ — ÍÅ ÏÐÈ×ÈÍÀ ÄÅÏÐÅÑÑÈÈ, À ÇÀ×ÀÑÒÓÞ ÑÏÎÑÎÁ Ñ ÍÅÉ ÑÏÐÀÂÈÒÜÑß.
2. ÑÒÐÀÕ ÎÒÂÅÐÆÅÍÈß ÌÎÆÍÎ ÏÐÅÎÄÎËÅÒÜ, ÅÑËÈ ÂÎÑÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ ÊÀÊ ÏÓÒÜ Ê ËÈ×ÍÎÉ ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖÈÈ, À ÍÅ ÊÀÊ ÑÏÎÑÎÁ ÏÎËÓ×ÈÒÜ ÏÐÈÇÍÀÍÈÅ.
3. ÒÅÐÀÏÈß ÍÅ ÓÍÈ×ÒÎÆÀÅÒ ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÎÑÒÜ, À ÏÎÌÎÃÀÅÒ Î×ÈÑÒÈÒÜ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÈÉ ÈÑÒÎ×ÍÈÊ ÎÒ ÁËÎÊÎÂ È ÑÒÐÀÕÎÂ.
ÂÛÕÎÄ ÈÇ ÇÀÌÊÍÓÒÎÃÎ ÊÐÓÃÀ
ÊÀÊ ÐÀÇÎÐÂÀÒÜ ÏÎÐÎ×ÍÛÉ ÊÐÓà «ÄÅÏÐÅÑÑÈß — ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ — ÑÒÐÀÕ — ÈÇÎËßÖÈß»? ÊËÞ×ÅÂÛÅ ØÀÃÈ:
• ÏÐÈÍßÒÜ ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ ÊÀÊ ÏÐÎÖÅÑÑ ÑÀÌÎÈÑÖÅËÅÍÈß, À ÍÅ ÊÀÊ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÄÎÑÒÈÆÅÍÈß ÓÑÏÅÕÀ.
• ÐÀÇÂÈÂÀÒÜ ÓÑÒÎÉ×ÈÂÎÑÒÜ Ê ÊÐÈÒÈÊÅ, ÏÎÍÈÌÀß, ×ÒÎ ÎÒÊÀÇ — ×ÀÑÒÜ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÎÃÎ ÏÓÒÈ.
• ÈÑÊÀÒÜ ÏÎÄÄÅÐÆÈÂÀÞÙÅÅ ÎÊÐÓÆÅÍÈÅ — ËÞÄÅÉ, ÑÏÎÑÎÁÍÛÕ ÏÎÍßÒÜ È ÏÐÈÍßÒÜ ÃËÓÁÈÍÓ ÏÅÐÅÆÈÂÀÍÈÉ.
• ÎÁÐÀÙÀÒÜÑß ÇÀ ÏÐÎÔÅÑÑÈÎÍÀËÜÍÎÉ ÏÎÌÎÙÜÞ ÏÐÈ ÏÐÈÇÍÀÊÀÕ ÊËÈÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÄÅÏÐÅÑÑÈÈ.
ÇÀÊËÞ×ÅÍÈÅ
ÇÀÒÂÎÐÍÈ×ÅÑÒÂÎ È ÄÅÏÐÅÑÑÈß ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ×ÀÑÒÎ ÑÎÏÐÎÂÎÆÄÀÞÒ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÈÉ ÏÐÎÖÅÑÑ, ÍÎ ÎÍÈ ÍÅ ßÂËßÞÒÑß ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÌÈ ÓÑËÎÂÈßÌÈ ÑÎÇÈÄÀÍÈß. ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ È ÈÑÒÎ×ÍÈÊÎÌ ÁÎËÈ, È ÑÏÎÑÎÁÎÌ Å¨ ÏÐÅÎÄÎËÅÍÈß. ÃËÀÂÍÎÅ — ÍÀÉÒÈ ÁÀËÀÍÑ ÌÅÆÄÓ ÏÎÃÐÓÆÅÍÈÅÌ Â ÑÅÁß È ÎÒÊÐÛÒÎÑÒÜÞ ÌÈÐÓ, ÌÅÆÄÓ ÑÀÌÎÂÛÐÀÆÅÍÈÅÌ È ÏÐÈÍßÒÈÅÌ.
ÒÂÎÐ×ÅÑÒÂÎ — ÝÒÎ ÍÅ ÏËÀÒÀ ÇÀ ÑÒÐÀÄÀÍÈß, À ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÏÐÅÂÐÀÒÈÒÜ ÈÕ Â ÍÅ×ÒÎ ÏÐÅÊÐÀÑÍÎÅ. È ÅÑËÈ ÏÓÒÜ Ê ÝÒÎÌÓ ÏÐÎËÅÃÀÅÒ ×ÅÐÅÇ ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÎ, ÂÀÆÍÎ ÏÎÌÍÈÒÜ: ÖÅËÜ — ÍÅ ÎÑÒÀÒÜÑß Â ÒÅÌÍÎÒÅ, À ÇÀÆÅ×Ü Â ÍÅÉ ÑÂÎÉ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÉ ÑÂÅÒ.