Полюбите себя - 1

     «В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас».
                Карл Ренц

     …Мне за эти «паузы» крепко влетало, и дома, и в школе. Но, то, что они существуют, и человек так впадает в задумчивость, что не видит и не слышит ничего вокруг, это замечает учительница на уроке, когда заставляет повторить всё ею сказанное…
     Дома впадал в задумчивость мой дедушка. А когда очнётся, вернётся из воспоминаний в день нынешний, тяжело вздохнёт и, и тихонько скажет: «Эх, грехи наши тяжкие…» Что он имел в виду, когда так говорил, одному ему ведомо. Но, когда меня спрашивали: «О чём задумалась?» - я ничего вразумительного ответить не могла. Какие-то отрывки мыслей, остановить которые и толково разложить по полочкам, я тогда не могла. Мне и сейчас не всегда удаётся ещё не зрелые мысли хотя бы сформировать в предложения. Конечно, я себя за это упрекаю, но, теперь-то я знаю: остановить мысль, и то не всякую, можно только с карандашом в руке.
     Э-эх, сколько открытий человек смог бы сделать, если бы научился останавливать мысли. А то летят они мимо нас, как в жаркий день тополиный пух. Белая метелица! В каждой пушинке прячется зёрнышко. И у каждой мысли есть рациональное зерно, если бы придумали такой сачок, для ловли мыслей… Какие увлекательные сюжеты для будущих книг были бы написаны. И детям легче было бы учиться, я уже не говорю об учёных и изобретателях… Но, если есть такая проблема, то надо думать, что когда-то, может быть в недалёком будущем, учёные люди сделают это открытие. А пока мы ныряем в задумчивость, и выныриваем уже чуточку иными людьми, а главное – чище. Опять же: мысли ещё не научились взвешивать, сравнивать, делить на полезные и вредные…

                *
     «Найти свою дорогу, узнать своё место – в этом всё для человека, это для него значит сделаться самим собой».
                Виссарион Григорьевич Белинский

     Это высказывание я ещё школьницей слышала и думала, что речь идёт о выборе профессии. Но «сделаться самим собой» - это несколько иное. Часто человек находит свой путь путём проб и ошибок, однако платой за синяки и шишки становится ощущение счастья и радости от выхода на собственную дорогу.
     На заводе, где я работала, были люди, которые по своей профессии проработали больше сорока лет. Какая уж там романтика? Каждый день делали одно и то же, до автоматизма. Я проработала 36 лет, и знаю, что говорю. Не ради работы шла на завод, а ради заработка. Самой надо было на что-то жить и детей на ноги поднимать. Но было и другое. Работать оператором, стоять за пультом управления – это поначалу интересно. Когда все операции делаются не задумываясь, приходит другое: наслаждение тишиной. Гул двигателей и других сопровождающих звуков, становится настолько привычными, что капающая вода из крана раздражает, слышны чьи-то шаги или любой другой посторонний звук. С годами по звуку могла определить некую неисправность оборудования. И это для меня было не важным. А важно было то, что не отвлекали от мыслей человеческие голоса. Думая о своём и выполняя заученными движениями свою работу, 12-ти часовая смена пролетела незаметно. Так рождались стихи, сказки, рассказы. Рождались в мыслях, а записывала уже дома… Вот за это я любила свою профессию, за независимость, за одиночество. За то, что в душу тебе никто не лезет, не подглядывает, не отвлекает пустословием. Для кого-то такой образ жизни казался невыносимо-тяжёлым, а я бы по-другому не смогла жить и работать, считать свою жизнь нормальной. Человека, много лет работающего по своей профессии, считали – человек на своём месте. Я тоже считала себя «на своём месте». Хотя, «это место» складывалось из многих составляющих моментов. И все они важные, только потому, что мы живём, как дышим, не замечая процесса. А мы, по глупости считаем Счастьем некое событие. Нет, Счастье тихое, незаметное, как сердца стук, как течение дня и ночи. Всё зависит от твоей оценки жизни…

                *
     «Полюби себя настолько, чтобы больше не грешить».

     Нет, эгоизм здесь не причём. Любовь к себе – это основное чувство, которое просто необходимо развивать в любом возрасте. Это осознание того, что мы достойны любви и счастья.
     И тут встаёт вопрос: как полюбить себя? Любого из нас, с самого раннего возраста готовили к жертвенности, делиться с другими тем лучшим, что у тебя есть, иначе будешь «жадиной». Главное не то, что ты о себе думаешь, а пусть о тебе другие что-то доброе скажут… И если всё это сложить, то получится, что «я хуже всех и в прямой зависимости», «что обо мне люди скажут». А зачастую те, кто за моей спиной говорят, не лучше, а намного хуже меня. Так, почему же я должна прогибаться под их мнение?
     Полистав высказывания классиков на эту тему, так сказать- знаменитых учителей, поняла, что сперва надо полюбить себя, найти причину уважать себя, а уж потом, и то в пол уха, слушать досужую болтовню тех, чьё имя равно нулю.
     И так, как полюбить себя: будьте добры и терпеливы к себе.
     Принимайте себя такими, какие вы есть, со всеми вашими достоинствами и недостатками.
     Ставьте свои потребности на первое место.
     Говорите себе комплименты и хвалите себя за всё.
     Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают.
     Не бойтесь быть собой и выражать свои чувства.
     Занимайтесь любыми делами и уделяйте время себе.
     Будьте благодарны за то, что у вас есть…
     Забудьте о «стандартах правильности». Иначе вам не выбраться. Это тот самый поводок, который удерживает вас. Иначе так и будете запрещать себе чувствовать, поступать, говорить и жить по зову сердца. Ведь, кто-то другой решил, что это несправедливо. (А может он это сделал из корыстных побуждений…) Только вдумайтесь в абсурдность происходящего: кто-то решил за вас, как вам жить. Разграничил, что правильно, а что нет, и вы теперь слепо следуете чужим правилам, даже не пытаясь жить самостоятельно…
     Любовь к себе – это не просто чувство. Это образ жизни. Когда вы любите себя, вы становитесь более счастливым, здоровым, успешным человеком.
     Полюбите себя любовью чистой, но не эгоистичной. И не люби никого больше себя самого.
     Полюби себя так, чтобы не позволить никому себя обидеть.
     Любовь к себе – осознание того, что мы достойны любви и счастья.

                *