Видеть дороги повсюду
Были в жизни моменты, когда мир буквально рассыпался в прах? Не просто «проблемы», а полный п...ц, где кажется, что ты — единственный, кто ещё не понял, что всё уже кончено?
Я — была.
И научилась признавать: «Я — лошадь на пожаре».
Несусь. Не вижу. Не слышу. "Горю".
И самое страшное — мне кажется, что я всё контролирую.
У меня есть понимание почему мы замыкаемся в кризисе.
Наш мозг в панике делает две вещи:
1. Кричит: «Спасайся! Действуй! Беги!»
2. Шепчет: «Ты справишься сам. Просто возьми себя в руки».
И вот ты уже "несёшься сквозь огонь", уверенный, что вот-вот найдёшь выход. А на деле — "крутишься в штопоре", потому что "твоя оценка ситуации — ложь".
Правда в том, что в кризисе нельзя доверять себе.
Что меня спасло?
Я знала Кого искать.
Не друга. Не родственника. Не «какого-нибудь коуча».
А Наставника, того, кто уже прошёл этот ад.
Кто видит ситуацию со стороны. Кто не горит вместе со мной, а спокойно говорит: «Стой. Дыши. Вот твой путь».
Я не просто "хотела" его помощь — я "должна была" её получить.
Потому что "альтернатива — сгореть".
Как я это сделала?
1. Признала, что не справлюсь одна (это самое сложное).
2. Оценила активы (что могу предложить взамен, помимо денег. Время, усилия?).
3. Направила ВСЕ ресурсы на то, чтобы он меня взял.
Почему?
Потому что дальше будет проще? Нет.
Потому что меня появится чёткий алгоритм.
Потому что кто-то будет Смотреть за меня
— пока я не выйду из штопора.
Что из этого вышло?
- Я перестала метаться.
- Перестала принимать решения на эмоциях.
- Начала двигаться шаг за шагом — туда,
куда мне указывали.
И огонь "постепенно потух".
Для меня теперь очевидно:
Если ты в кризисе — ищи того, кто выведет.
Не того, кто пожалеет.
Не того, кто скажет: «Ты сильная, ты справишься».
А того, кто возьмёт тебя за шкирку и скажет:
«Слушай меня. Делай так. Всё наладится».
И — доверься.
Потому что иногда спасение — это не сила, а готовность ей подчиниться.
=====
А теперь, немного о личном опыте
Это о том, когда Жизнь стерла меня в порошок. Не просто разбила — а разбрала по атомам, оставляя лишь рваные края того, что когда-то называлось "ты".
— трижды.
И каждый раз я поднималась. Но совершенно разными путями.
Первый раз: 11 лет в одиночном плавании.
Потеряла всё.
Деньги, статус, отношения, веру в себя.
Решила, что справлюсь сама.
— Методом проб и ошибок.
— Через боль, унижения, тупики.
— Через «надо терпеть», «надо стараться», «надо выкручиваться». Надо найти свой темп.
Итог?
11 лет.
Чтобы вернуться к тому же уровню, что был "до" падения.
Гордо? Да.
Эффективно? - Нет.
Я думала, что сильная.
На деле — просто упрямая.
Второй раз: 6 лет и 1 год помощи
Снова дно Снова «всё кончено».
Но в этот раз — я допустила мысль, что, возможно, не всё знаю.
Последний год этого пути я обратилась за помощью.
К кому?
К тому, кто уже прошёл это.
Кто видел систему, которую я ещё не понимала.
За 1 год я выросла в 20 раз относительно того, что было "до" кризиса.
Потому что "перестала изобретать велосипед".
Потому что позволила вести себя.
Третий раз: 1 год и рост в 110 раз
Когда рухнуло Всё — я сразу пошла к нужному человеку.
Не ждала.
Не пыталась «сначала самой разобраться».
Не тратила время на гордость.
Не считала деньги и риски.
Я взяла того, кто знал выход.
И за 1 год — превзошла себя в 110 раз.
1. Одиночество — это медленно.
Можно быть героем, но герои обычно приходят последними.
2. Помощь — это не слабость.
Это осознанный выбор тех, кто хочет дойти быстрее.
3. Правильный проводник — это мультипликатор.
Он не ведет тебя по дороге. А меняет твое зрение - и ты начинаешь видить Дроги повсюду.
Я выработала философию падений:
Жизнь "всегда" будет бить.
Вопрос — как ты будешь подниматься?
— В одиночку (и потратить годы)?
— С теми, кто просто рядом (и вырасти в разы)?
— С тем, кто знает путь (и взлететь)?
Я выбрала третий вариант.
Свидетельство о публикации №225121900682