Привлечение изобилия в свою жизнь

Привлечение изобилия в свою жизнь: арт-терапевтический ритуал

Этот ритуал направлен на визуализацию и эмоциональное проживание изобилия, а также на освобождение от ограничивающих убеждений о деньгах и достатке. Он сочетает в себе элементы рисования, медитации и аффирмаций.

Что понадобится:

 Бумага: Лучше всего плотная бумага для акварели или гуаши, но подойдет и обычная.
 Материалы для рисования: Выберите то, что вам нравится и с чем вам комфортно работать: акварель, гуашь, цветные карандаши, пастель, маркеры, коллаж (вырезки из журналов, блестки, ткани и т.д.).
 Золотая или желтая краска/карандаш/маркер: Символизирует золото, богатство и солнечную энергию.
 Тихое место: Где вас никто не потревожит.
 Расслабляющая музыка (опционально): Инструментальная музыка, звуки природы.
 Ароматические масла (опционально): Пачули, корица, апельсин - считаются маслами, привлекающими изобилие.

Подготовка:

1. Создайте атмосферу: Приглушите свет, зажгите свечу (соблюдайте правила безопасности!), включите расслабляющую музыку, если хотите.
2. Настройтесь: Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить ум и расслабить тело. Закройте глаза и представьте, что вас окружает золотое сияние.
3. Определитесь с намерением: Четко сформулируйте, что для вас значит изобилие. Это может быть не только деньги, но и здоровье, любовь, творчество, время, возможности.

Ритуал:

Этап 1: "Очищение" (5-10 минут)

 Возьмите бумагу и закройте глаза.
 Представьте все свои страхи, сомнения и негативные убеждения, связанные с деньгами и достатком. Почувствуйте их, признайте их существование.
 Теперь, используя темные цвета (черный, серый, коричневый), хаотично нанесите их на бумагу. Не стремитесь к красоте, просто выразите свои негативные эмоции через цвет и линии. Это символическое освобождение от всего, что вас сдерживает.
 Когда почувствуете, что вы выплеснули достаточно негатива, остановитесь.

Этап 2: "Создание Магнита" (20-30 минут)

 Теперь возьмите золотую или желтую краску/карандаш/маркер.
 Начните рисовать то, что для вас символизирует изобилие. Это может быть:
 * Символы богатства: Монеты, сундуки с сокровищами, драгоценные камни, золотые слитки.
 * Предметы вашей мечты: Дом, машина, путешествия, одежда, гаджеты.
 * Абстрактные формы: Спирали (символ роста и развития), круги (символ целостности и завершенности), лучи (символ энергии и света).
 * Изображения, вызывающие у вас чувство радости и благодарности: Цветущий сад, море, горы, счастливые люди.
 Не ограничивайте свою фантазию! Рисуйте интуитивно, позволяя цветам и формам течь через вас.
 По мере рисования, повторяйте аффирмации (можно проговаривать их вслух или мысленно):
 * "Я открыт/а для получения изобилия во всех сферах моей жизни."
 * "Я достоин/достойна богатства и процветания."
 * "Деньги приходят ко мне легко и радостно."
 * "Я благодарен/благодарна за все блага, которые у меня есть."
 * "Я магнит для изобилия."
 Постарайтесь вложить в рисунок как можно больше положительной энергии и эмоций.

Этап 3: "Завершение и Интеграция" (5-10 минут)

 Когда вы закончите рисовать, внимательно посмотрите на свою работу. Почувствуйте благодарность за все, что у вас есть, и за все, что придет в вашу жизнь.
 Представьте, что ваш рисунок – это настоящий магнит для изобилия. Он притягивает к вам все, что вы хотите.
 Поместите рисунок в видное место, где вы будете видеть его каждый день. Это будет напоминать вам о вашем намерении и поддерживать вашу веру в изобилие.
 Сделайте глубокий вдох и выдох, поблагодарите себя за проделанную работу.

Важные моменты:

 Не оценивайте свой рисунок с точки зрения художественной ценности. Главное – это ваши чувства и эмоции, которые вы вложили в него.
 Будьте открыты для новых возможностей. После ритуала обращайте внимание на знаки и синхронистичности, которые могут появиться в вашей жизни.
 Регулярно повторяйте ритуал. Чем чаще вы будете

визуализировать и проживать изобилие, тем быстрее оно проявится в вашей жизни.

Этот ритуал – это инструмент для работы с вашим подсознанием и привлечения изобилия в вашу жизнь. Помните, что вы – творец своей реальности!

;Данный ритуал является арт-терапевтическим упражнением и не заменяет профессиональную финансовую консультацию или медицинскую помощь. Он предназначен для самопомощи и улучшения эмоционального состояния.

Записаться на консультацию, сопровождение: тг +79103664555

Поддержка автора статьи на этот же номер в сбер

Мой Шедеврум https://shedevrum.ai/@psyangel?share=6yq5q5gvhm7zdz8qv1mux6ec8c