Анатомия невезения

Вскрытие бестселлера
Критический разбор книги П.В. Евдокименко
«Анатомия везения. Принцип пуповины»
Валерий Нестеров
врач
«Я пытался принести вам свет.
Но кому-то он мог ослепить глаза.»
— Павел Палей
«Мы пытаемся принести вам тень.
Чтобы вы увидели, что за светом.»
— Автор этого разбора
;
О чём эта статья
Павел Евдокименко — врач-ревматолог, автор бестселлеров о здоровье суставов. Более 700 000 проданных экземпляров. Телевидение, семинары, YouTube-канал с миллионами подписчиков. В своей области — признанный специалист.
Но однажды он написал книгу не о суставах.
Книга называется «Анатомия везения. Принцип пуповины». В ней врач-ревматолог объясняет, почему одним людям везёт, а другим — нет. Спойлер: потому что вторые недостаточно улыбаются.
Эта статья — подробный разбор книги. Глава за главой. С цитатами, анализом и выводами.
Предупреждение: книга содержит потенциально опасные медицинские советы. Некоторые из них я разберу отдельно.
Главное о книге
Формула Евдокименко:
Настроение ; Везение ; Успех
Хорошее настроение притягивает удачу. Плохое — отталкивает. Мысли материализуются. Вселенная награждает позитивных и наказывает негативных.
Следствия:
• Вам не везёт? Вы негативны.
• Вы бедны? Вы мрачны.
• Вас обманули? Вы притянули обман.
• Вы больны? Возможно, обижались на родителей.
• Страна в кризисе? Граждане осуждают власть.
Виноват всегда пострадавший. Система справедлива «по-своему».
Приёмы книги
1. Смешение научного и магического. Эндорфины (реальный нейромедиатор) соседствуют с «мысли материализуются» (магическое мышление). Читатель без научной подготовки воспринимает всё как единое целое.
2. Перенос авторитета. Врач-ревматолог пишет о психологии. Читатель доверяет: он же врач.
3. Автоцитирование под псевдонимом. 19 цитат «Павла Палея» создают иллюзию внешней поддержки.
4. Иммунизация от критики. «Скептикам пропустить». «В топку скептиков». Критика заранее обесценена.
5. Victim blaming. Не везёт — сам виноват. Удобная позиция: снимает ответственность с автора за любой совет.
6. Нефальсифицируемость. Позитивному повезло — теория работает. Позитивному не повезло — он был «недостаточно позитивен». Любой исход подтверждает теорию.
;
Резюме
Что содержит книга:
• 25 глав псевдонаучных рассуждений о «везении»
• 19 автоцитат под псевдонимом Павел Палей
• Многократные утверждения, что рак вызывается обидой, осуждением, негативными эмоциями
• Рекомендации феназепама и инъекций через книгу, без осмотра
• Защиту олигархов как «заслуживающих богатства по карме»
• Victim blaming: женщина «притянула» смерть мужа слезами по собаке
• Эйблизм, стигматизацию депрессии, запрет на чтение классики
• Рекламу приёма пациентов и семинаров в финале
Что не содержит книга:
• Ни одной ссылки на научные исследования
• Ни одного проверяемого эксперимента
• Ни одного доказательства связи «настроения» и «везения»
Моё заключение
Евдокименко — возможно, хороший ревматолог. Его книги о суставах, вероятно, полезны.
Но «Анатомия везения» — не книга о суставах.
Это книга о магическом мышлении, написанная врачом. Что делает её опаснее, чем если бы её написал астролог.
Астрологу не поверят. Врачу — поверят.
«Анатомия везения» — это:
• Псевдонаука, замаскированная под медицину
• Магическое мышление с терминами про эндорфины
• Victim blaming как философия жизни
• Маркетинговый продукт с воронкой продаж
• Потенциально опасные медицинские советы
Оценка: не рекомендуется. Книга может нанести вред читателям с онкологией, депрессией, в кризисных ситуациях.
Категория: псевдонаука / эзотерика / инфобизнес. Не «Психология», как указано в магазинах.
P.S.
Если вы хотите вылечить колено — идите к Евдокименко. Возможно, он хороший ревматолог.
Если вы хотите понять, почему вам не везёт — идите к психотерапевту. Он не будет обвинять вас в том, что вы недостаточно улыбаетесь.
Если вы хотите узнать, почему Россия бедная — читайте экономистов. Они расскажут про институты, а не про «мрачных россиян».
Если вы хотите узнать, почему Наполеон проиграл — читайте историков. Они расскажут про логистику, а не про Жозефину.
Если вы хотите мудрости Павла Палея — знайте, что это тот же Евдокименко. Вы получите его мудрость, купив любую из его книг. Или все сразу. Он будет рад.
;
* * *
Если Вы не уверены, что мы внимательно отнеслись к книге, читайте дальше.
Ниже Вы найдёте наш построчный анализ!
Автора! Автора!
Павел Валериевич Евдокименко, врач-ревматолог.
Образование: 1984 — медицинское училище с отличием (фельдшер). 1994 — медицинский институт (без красного диплома — автор упоминает только училище «с отличием»). Работал в Московском городском центре артрозов, повышал квалификацию в НИИ ревматологии, преподавал на кафедре внутренних болезней РУДН.
Регалии: «Академик АМТН РФ». Звучит солидно. Но АМТН — Академия медико-технических наук — не государственная научная академия (не РАН, не РАМН). Это общественная организация.
Публикации: более 100 статей в научно-популярных изданиях. 10 книг в постоянном переиздании. Первая книга — «Остеохондроз — мифы и реальность» (2001). К 2014 году общий тираж превысил 700 000 экземпляров. Переводы на украинский и латышский языки.
Книги о суставах: «Боль в спине и шее», «Боль в ногах», «Артроз», «Артрит», «Если болят колени», «Артроз тазобедренных суставов», «Большая книга здоровья». В этой области — признанный специалист.
Другие книги: «Тайная формула здоровья», «Причина твоей болезни», «Анатомия везения». Здесь автор выходит за пределы своей компетенции.
Медиа: эксперт на Первом канале, «Россия», НТВ, ТВЦ, «Домашний». Авторская программа «Ваше здоровье с доктором Евдокименко» на РСН. Каждый вторник и четверг — РБК («Деловое утро»). YouTube-канал — около 6 миллионов подписчиков.
Псевдоним — признание автора: «Павел Палей, дорогие друзья, это тоже я. Это мой творческий псевдоним. Вообще-то Палей — моя родная фамилия по дедушке».
Зачем псевдоним? Честный ответ: «Очень часто я подписываюсь этим псевдонимом, когда мне надо ввернуть в свою книгу какую-нибудь провокационную или спорную цитату». То есть автор сам признаёт: Палей нужен, чтобы придать весомость сомнительным утверждениям.
Планы: «Цитат набралось довольно много. Может быть, скоро соберу их все вместе и где-нибудь опубликую». Автор планирует издать собственные цитаты отдельной книгой.
Жена — Лана Палей, тоже автор книг о здоровье (рекламируются в книге). Семейный бизнес.
Красные флаги:
• «Академик» общественной организации, не РАН
• Книга о везении от врача-ревматолога (выход за пределы компетенции)
• Самоцитирование под псевдонимом для «провокационных цитат» (19 штук)
• Реклама собственных книг и книг жены внутри текста
• Был в предвыборной команде Прохорова (и хвалит его в книге как «заслуживающего богатства»)
Эпиграф к эпилогу книги: «Я пытался принести вам свет. Но кому-то он мог ослепить глаза». Это не ирония. Автор серьёзно считает себя носителем света. А критиков — ослеплёнными.
;
Часть первая. «Наука»
Предисловие: физиология или анатомия?
Книга начинается с путаницы в терминах. Автор обещает раскрыть «физиологию удачи», но книга называется «Анатомия везения». Физиология изучает функции организма. Анатомия — его строение. Это разные науки.
Но главная проблема не в этом. «Физиология удачи» — это оксюморон. Физиология изучает функции организма. Удача — социально-вероятностная категория. Их соединение — либо метафора, либо шарлатанство. Судя по дальнейшему содержанию — второе.
Глава 1. Армейская история
Автор рассказывает, как в армии у него была полоса везения: «везение достигало ста процентов». Потом он «профукал» этот навык, но позже научился снова.
Стопроцентное везение. В армии. Задумайтесь.
Что реально произошло? Скорее всего — обычная полоса удач, которую мозг ретроспективно превратил в мистический опыт. Это называется confirmation bias плюс ошибка выжившего. Но из этого родилась целая книга и карьера гуру.
Глава 2. Формула 70/30
Автор утверждает, что успех на 70% зависит от везения и только на 30% — от усилий. Откуда эти цифры? Цитата: «Ремарка, не претендующая на научность».
То есть цифры взяты с потолка. Автор честно признаёт это. А потом — использует их как фундамент для всей книги. Почему 70/30? Почему не 60/40? Потому что 70/30 звучит убедительно.
Глава 3. Принцип пуповины
Главный тезис книги: хорошее настроение ; выработка эндорфинов ; «энергетическая связь с миром» ; везение. Плохое настроение ; кортизол ; «пуповина обрезается» ; невезение.
Эндорфины — реальные нейромедиаторы. Но «энергетическая пуповина» — это уже эзотерика. Автор смешивает научные термины с магическим мышлением так ловко, что читатель не замечает, где кончается биохимия и начинается Хогвартс.
В качестве доказательства приводится актёр Гоша Куценко: «Всегда позитивный — и всё у него получается». Это не научный метод. Это «я видел по телевизору».
Глава 4. «Научней неку|да»: голуби и кортизол
Реальное: хронический стресс повышает кортизол. Кортизол влияет на иммунитет. Это правда.
Фантазия: «Человек пахнет кортизолом, и на этот запах реагируют: собаки (кусают), комары (жалят), голуби (гадят на голову), алкоголики (задирают)».
Да, вы прочитали правильно. По версии автора, голуби целенаправленно гадят на людей в плохом настроении. Потому что чувствуют кортизол. Это уже не наука. Это мем.
Глава 5. Улыбка Верника
Актёр Игорь Верник приводится как пример человека, который всегда улыбается и потому успешен. В качестве контрпримера — Мадлен Олбрайт: «неулыбчивая, поэтому неудачница».
Проблема: Мадлен Олбрайт — госсекретарь США, одна из влиятельнейших женщин мира. Называть её «неудачницей» — это как называть Меркель «домохозяйкой».
Автор также ссылается на эксперимент в Массачусетсе. Какой год? Какой журнал? Кто авторы? Нет ответов. «Учёные доказали» — без уточнения.
;
Опасные места
;; Глава 6. Диабет без инсулина
УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ: СМЕРТЕЛЬНЫЙ
Автор рассказывает историю девочки с диабетом первого типа, которая якобы вылечилась йогой и «позитивным настроем». Цитата: «Она перестала нуждаться в инсулине».
Медицинский факт: диабет первого типа — аутоиммунное заболевание, при котором разрушаются бета-клетки поджелудочной железы. Организм перестаёт вырабатывать инсулин. Без инсулина человек умирает.
Если родитель, прочитав эту книгу, отменит ребёнку инсулин — ребёнок умрёт. Это не гипербола. Это клиническая реальность.
;; Глава о феназепаме
УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ: ВЫСОКИЙ
В одной из глав автор рекомендует феназепам для снятия тревоги. Феназепам — рецептурный препарат из группы бензодиазепинов. Вызывает зависимость. Имеет синдром отмены. Требует контроля врача.
Рекомендовать феназепам через книгу, без осмотра пациента — это за гранью медицинской этики.
;; Глава 7. Мама и собака
УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ
Автор рассказывает историю: у женщины умерла собака. Она горевала. Через месяц погиб её муж в аварии. Вывод автора: она «притянула» смерть мужа своим негативом.
Перечитайте ещё раз. Женщина потеряла мужа — и ей говорят, что она сама виновата. Потому что плакала по собаке.
Это классический victim blaming — обвинение жертвы. Мораль по Евдокименко: собака умерла — улыбайтесь. Иначе умрёт муж.
Глава 8. Наполеон и Жозефина
Автор объясняет поражение Наполеона в России тем, что после развода с Жозефиной у императора «упал дух».
Проблема: между разводом и вторжением — три года. За это время Наполеон женился, получил наследника, провёл успешные кампании и находился на пике могущества.
Реальные причины поражения: логистика, стратегия отступления, тактика выжженной земли, партизанская война, эпидемии, ранняя зима.
Честное признание автора: «Это красивая версия. Может, не самая правдоподобная, но красивая». Правда не важна, важна красивая история.
;
Часть вторая. «Наука кончилась»
Так называется вторая часть книги. Буквально. Автор честно предупреждает: «Информация из этой части книги к чистой науке не имеет никакого отношения. Наука кончилась!»
Стоп. А в первой части — была? Где? Эксперимент без ссылки? Голуби? «70%» с потолка? Какая наука «кончилась»? Она не начиналась.
Глава 9. Обсуждение осуждения
Главный тезис: осуждение — самая наказуемая духовная ошибка. Вселенная карает за критику.
Что считается «осуждением»? Ругать правительство. Жаловаться на начальство. Критиковать чиновников. То есть — любое недовольство.
Политический подтекст: не критикуй власть — накажут. Вселенная на стороне начальства. Удобная философия. Для кого?
;; Глава 10. Рак от осуждения
УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ: КРИТИЧЕСКИЙ
История: Олег осуждал коллегу Ирину. Через год у Олега обнаружили рак желудка. Вывод автора: Олег «притянул» рак осуждением.
Медицинская реальность: рак желудка вызывается Helicobacter pylori, генетикой, питанием, курением. Не осуждением коллег.
Глава 11. Записки прощения
Метод: написать записку прощения, сжечь при свечах. Это «каким-то образом кардинально меняет нашу карму». «Каким-то образом» — ключевые слова. Механизм неизвестен.
Честное признание: автор вводит «Индекс Успешности (ИУ)» и сам пишет: «Вполне псевдонаучно звучит». Он сам называет свой термин псевдонаучным. И тут же использует.
;; Глава 12. Обида вызывает рак (Луиза Хей)
УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ: КРИТИЧЕСКИЙ
Ещё один Олег, 32 года. Рак поджелудочной железы. Причина по версии автора: «Олег несколько лет ОЧЕНЬ сильно обижен на жизнь». Олег сравнивал себя с Абрамовичем. Завидовал. И заболел раком.
Луиза Хей умерла в 2017 году. В 90 лет. От рака. Её аффирмации не спасли её. Спасла медицина. Но книги продаются миллионами. И врач Евдокименко их цитирует.
Глава 13. Почему олигархам везёт
Ответ автора: «Абрамович невероятно позитивный человек. Никогда никого не осуждает». То же про Прохорова.
Конфликт интересов: автор был членом предвыборной команды Прохорова. И в той же книге объясняет, что Прохоров «заслуживает» богатства по «кармическим» причинам.
Глава 14. Зависть и яхта
Автор: «Мне зависть практически не знакома». И тут же рассказывает, как чуть не умер от зависти к яхте в Хорватии.
О владельцах: «два замызганных русских бухарика в мятых майках». «Чмошники». Классовое презрение + зависть.
Глава 15. Эйблизм
Цитата: «Человек с синдромом Дауна бизнес не сделает, даже если будет очень позитивен. Это очевидно».
Это стигматизация. Люди с синдромом Дауна работают и ведут бизнес. Есть задокументированные случаи.
Глава 16. Вина и седалищный нерв
«Чувство вины часто приводит к корешковому синдрому: воспалению седалищного нерва». Корешковый синдром — это компрессия нервного корешка. Причины: грыжа диска. Не вина.
Атака на скептиков: «Может, может, мой недалёкий недоверчивый друг». Оскорбление вместо аргумента.
Глава 17. Информационная гигиена
Инструкция по изоляции: не смотреть новости, не общаться с «нытиками», ходить по бутикам.
«Неудачи заразны» — социальный дарвинизм, упакованный в духовность. Друг в беде? Брось его.
;
Часть третья. «Практические советы»
;; Глава 18. Депрессия как «привычка»
Здравое зерно: проверьте лекарства, сдайте анализы. Это реальная медицина.
ОПАСНО — назначения через книгу: «Попробуйте Мильгамму, 3–12 уколов». Врач назначает инъекции без осмотра.
ОПАСНО — стигматизация: «Манера жить в плохом настроении — иногда это всего лишь привычка». Депрессия — заболевание, не привычка.
;; Глава 19. Феназепам через книгу
СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО
«Если не помогает валерьянка, попробуйте феназепам... Феназепам остаётся самым лучшим снотворным».
Феназепам — бензодиазепин. Рецептурный. Зависимость, синдром отмены, с алкоголем — смерть. Врач рекомендует через книгу. Без осмотра.
Глава 20. Подавление горя
«Улыбайтесь. Даже когда хочется плакать». Психология горя: горе нужно прожить, не подавлять. Подавленное горе ведёт к затяжной депрессии.
Глава 21. Психологи не нужны
«Человеку, который занимается спортом, психотерапевты не нужны». Спорт помогает. Но не заменяет терапию при ПТСР, ОКР, биполярном расстройстве.
Глава 22. Не читайте Достоевского
«Упаси боже, депрессивной русской классики». Врач запрещает читать классику. Рекомендует PlayStation.
Глава 23. Мысли материализуются
«Жизнь, как ксерокс — она отражает наши мысли». Закон притяжения. Магическое мышление. Ронда Бирн, «Секрет».
Глава 24. Визуализация успеха
Тренер развесил фотографии Кубка Гагарина — команда выиграла. Вывод автора: фотографии притянули победу. Альтернатива: команда хорошо играла.
Глава 25. Итоги и реклама
«ВНИМАНИЕ! Доктор Евдокименко готовит программу семинаров по оздоровлению» — книга как воронка продаж.
Анализ вместо эпилога
Сюжет: Плакал ; попал в ад. Стал позитивным ; попал в рай. Альтернативные объяснения не рассматриваются.
Victim blaming: «С точки зрения Высших сил, Звёздного городка я на тот момент не заслуживал».
Магия: «Меня словно накрыл защитный купол». Автор буквально верит в это.
Главное признание: Павел Палей = Павел Евдокименко. 19 автоцитат. Бизнес-модель.
Кто такой Павел Палей?
Помните эпиграфы? Каждую главу предваряет мудрая цитата некоего Павла Палея. Всего 19 цитат. Глубокомысленных. Философских.
Павел Палей — это сам Евдокименко. Это его псевдоним. Жена — Лана Палей. Семейный подряд.
Автор цитирует сам себя. Под псевдонимом. Девятнадцать раз. Создавая иллюзию внешнего авторитета.
Бизнес-модель
Финал книги — реклама:
«Подробную информацию о том, где проводит приём пациентов доктор Евдокименко, можно получить на его сайте: www.evdokimenko.ru»
«ВНИМАНИЕ! Доктор Евдокименко готовит программу семинаров по оздоровлению»
Схема:
1. Напиши книгу о суставах. Стань авторитетом.
2. 700 000 экземпляров. Телевизор. Узнаваемость.
3. Напиши книгу о чём угодно. Авторитет перенесётся.
4. Цитируй себя под псевдонимом.
5. Рекламируй предыдущие книги.
6. Рекламируй книгу жены.
7. В конце — сайт. Приём. Семинары.
8. Повтори.
;
* * *
Улыбайтесь, если хотите.
Но знайте: улыбка не притягивает удачу.
Удачу притягивают обстоятельства, связи, ресурсы,
образование, здоровье, место рождения и случай.
А настроение — это просто настроение.
Берегите его. Но не вините себя, если оно плохое.
Вы не виноваты.
Валерий Нестеров
Декабрь 2025