Вера в себя - Книга Диалоги о счастье

Как я уже упомянул - голова абсолютно пустая. Нет плана и структуры, импровизирую и занимаюсь искусством. Как отличить творчество от искусства? - брат мой говорит, что искусство - это когда за душу берет. Моя же позиция заключается в том, что искусство - это не то, что берет одного за душу, а другого не берет. Искусство - это импровизация, отсутствие ума - полет души и фантазии. Вот это искусство! Когда нет мыслей - есть только чувство, чувство и желание творить - это и есть искусство. Неважно кому зайдет, а кому - нет. Важно, что это идет, как Пушкину - само, строки ложатся, ты не думаешь - ты творишь. Ну ладно, что-то я уж сильно ... но с этой позиции - субъективно, в данный момент я занимаюсь ни чем иным, а именно - искусством!
Хочется раскрыть поподробнее свою мысль, что нужно верить на 100% в свои убеждения для того, чтобы быть счастливым и максимально продолжительное время сохранять это ощущение.
Мы все разные, у нас разный опыт, разные взгляды и принципы. Но ведь и наш Мир - он разноцветный. Но он есть и это прекрасно. Как вы считаете? Чувствуют ли себя счастливыми деревья, земля, трава, здания? - скажете, что у них нет чувств. Но они часть этого Мира, как и мы с Вами. Если у них нет чувств, значит они не переживают о прошлом, не думают где взять деньги в настоящем, не переживают за будущее - это ли ни есть счастье? Иными словами я клоню к тому, что счастье можно выразить через подход "от обратного". Если тебе не плохо, если тебе не страшно - значит тебе хорошо! Я думаю, что неживая природа - счастлива с позиции, которую я упомянул в прошлом предложении.
Возможно стоит поучиться у нее, также как у Сенеки - стоиков. Моя настольная книга называется "Нравственные письма к Луцилию", она замудрено написана Луцием Сенекой около 2000 лет назад, но самое интересное, что хоть, и слова, и события Древне Римские - человек за эти годы ни капли не изменился.
Все также - деньги, власть, признание общества. Надо отметить, что у Сенеки судьба, довольно интересная была.. в силу своего интеллекта - он занимал высокое положение в обществе, но в силу этого же интеллекта и высокого положения в обществе был осужден и провел некоторое время в тюрьме. Надо сказать, что (если я не ошибаюсь) - во время заключения ему поручили воспитывать сына самого высокопоставленного человека в Римской Империи. Сенека в своей книге учит готовиться к грядущим трудностям, закалять характер. В идеальном случае человек, познавший стоицизм, не печалится ни о чем трагичном, что происходит в жизни. Сенека приводит примеры, отмечу которые сидят в памяти прямо сейчас: 1. Приводит пример одного "царя" на которого напали враги и хотели его поражения. Его замок разбомбили, убили его родных, "царь" решился нескольких конечностей, но остался победителем - его дух сломать не удалось.. там этот пример, конечно, корректно расписан, но смысл такой. Захватчику он так и ответил: ты сделал это, сделал то, но ты меня не победил, потому что мой дух - не сломлен. Это очень сильно. 2. Рассказывает про одного Римского генерала, который попал в плен к Карфагену. Отсидев несколько лет в плену руководство Карфагена предложило ему отправиться в Рим с просьбой заключить Мир с Карфагеном. Генерал - согласился. Приехал в Рим выступил, стоя за трибуной перед Сенатом с тем, чтобы ни в коем случае Рим не заключал мирный договор с Карфагеном. Учитывая, что Генерал был крепким духом и предпочитал нести ответ за свои слова и действия - он намеренно вернулся в плен Карфагену, так как не сдержал перед ними слово, не смотря на то, что это были враги. Его казнили.
А сколько у Сенеки потрясающих цитат? - мои друзья и коллеги знают некоторые из них наизусть, так как я заказал себе "мерч" в корпоративном стиле, а на спине - цитаты Сенеки написаны. Самая простая по содержанию примерно следующего характера: "Богат не тот у кого много, а тот кому достаточно".
Эх. Увлекся я Сенекой - фанатею.
Возвращаясь к теме нашего раздела книги. Вера в свои убеждения - это здоровая, абсолютно здоровая и полезная история. Неважно какие сегодня у Вас убеждения, нужно понимать, что на протяжении жизни и обретения нового опыта, они многократно будут трансформироваться. Но ведь мы не знаем доживем ли мы до завтра. В этой связи не нужно думать про завтрашней день, что завтра все поменяется и жить сегодня с этой неопределенностью - нужно верить в сегодняшние убеждения. Принимать заправду наши мысли, которые дает нам интеллект. Ведь задним числом легко рассуждать, а вот верить в сегодняшнее - это труднее. Тем не менее - нужно это делать.
Знаете сколько событий случилось в моей жизни такого рода, что я никогда-никогда не мог себе представить это, не могут в убеждениях вчерашнего дня допустить эти мысли, что завтра я буду действовать таким образом? Что бы мы не делали, какие бы убеждения у нас ни были: судьба или мы все решаем сами - важно верить себе. "Есть только миг между прошлым и будущим - и этот миг называется жизнь" - если себе не верить - это трагично для нашего душевного состояния, колебания и неопределенность - это не витамины для души. Это болезнь, с таким подходом счастья не видать. Ведь помните в школе, были у вас такие примеры или нет... но нам учительница приводила в пример двух людей: Один идет сутулясь, опустив голову. Второй идет с ровной спиной и высоко поднятой головой - кто из этих людей в каком настроении находится? Понятно, что человек идущий расправив плечи и подняв голову - в отличном настроении, а второй нет. В книге "Терапия настроения" - описывается, что наше внутреннее состояние напрямую связано с внешним видом, это к слову про школьные примеры. Там описывается, что одно влияет на второе и наоборот, то есть - если грустно, можно применить секретный прием (если получится) физически начать улыбаться, выпрямлять спину, прибавить бодрости - внутреннее самочувствие также должно исправиться. Не знаю, но лично я сам считаю, что внешнее - отражение внутреннего и если внутреннее самочувствие убогое, ты не сможешь, например, через спорт восстановить его. Объясню почему, потому что если внутри - край, ты даже с дивана встать не сможешь, ты не то что спортом, ты ходьбой не сможешь заняться даже по важным делам не сможешь прогуляться. Это субъективно проверено на мне. Но это уже к теме про антидепрессанты.
Возвращаясь к ключевой нити этого блока книги подытожу:
1. Неважно какие у тебя убеждения.
2. Важно, чтобы ты был верен этим убеждениям.
3. Завтра они поменяются с такой же вероятностью, как чистота солнечного кремния 99,999999999%.
4. Продолжай верить в свои убеждения новые. Слушай окружающих, но принимай решения исходя из своих убеждения, так как за твои поступки отвечать будешь ты, именно ТЫ, а не окружающие.
5. Будь счастлив!
С уважением,
Андрей Пономарев