Духовный стендап. сценарий

стендап-текст, построенный на контрасте между нашим эгоистичным «автопилотом» и тоской по настоящей связи.

**Стендап: «Враг внутри, или Почему мы одни в толпе»**

**(Стоит с бокалом воды. Делает глоток, смотрит на зал с дружелюбным недоумением.)**

Здравствуйте! Вы знаете, я тут недавно осознал кое-что ужасное. Нет, не то, что авокадо – это просто жирная груша. Хуже. Я понял, что мы все – немножко плохие тамагочи.

Помните такую игрушку? Электронный зверёк, которого нужно кормить, поить, лечить. А если не будешь – он умрёт. И все дети мира переживали! Плакали! **Это был наш первый опыт бескорыстной заботы!** Пусть и о пиксельном шакале.

А теперь давайте посмотрим на нашу взрослую жизнь. Наш внутренний тамагочи вырос. И превратился в жирного, капризного, ненасытного **Эго-дракончика**, который сидит у нас на шее и орет две фразы: «**МНЕ!**» и «**А ЧТО Я С ЭТОГО ПОЛУЧУ?**».

**(Меняет позу, изображая дракончика на плече, скривившись и шепчет голосом Голлума):**

«О, смотри, коллега Иванов сегодня грустный. Подойди, спроси, как дела!»
«Зачем?»
«Ну… чтобы поддержать человека!»
«**А ЧТО Я С ЭТОГО ПОЛУЧУ?** Он потом за меня отчёт не сделает. Пусть страдает. Иди лучше печеньку в буфете возьми. МНЕ!»

И мы идём. За печенькой. Для дракончика.

Мы живём в мире супер-связей! У нас по 500 друзей в соцсетях! Мы можем отправить стикер с объятиями человеку на другом конце планеты! А **посмотреть в глаза соседу по подъезду и искренне улыбнуться – это уже квест с элементом экстрима**. «Боже, а что он подумает? А вдруг он захочет со мной заговорить? А вдруг попросит помочь сумку донести? Нафиг. Лучше сделаю вид, что листаю жизненно важные мемы в телефоне».

Мы научились ставить лайки чужим успехам, но внутри нашего дракончика тошнит от злости. «Почему у него получилось? Почему не у меня? Наверное, жульничал, блатной, просто повезло». **Идея искренне порадоваться за другого, как за себя – это для нас психотерапевтическая практика продвинутого уровня.**

Давайте честно. У нас в голове есть тихий, постыдный калькулятор. Встретил одноклассника – он тебе:
*   Рассказал классную историю – (+5 баллов, хорошая встреча).
*   Пожаловался на жизнь 20 минут – (-10 баллов, время убил).
*   **Попросил помочь с переездом в субботу – (КРИТИЧЕСКИЙ УРОН, ВКЛЮЧЕНИЕ АВАРИЙНОГО ВРАНЬЯ «А Я УЛЕТАЮ!»).**

Мы не помогаем. Мы – **сдаём в аренду**. Своё время, внимание, поддержку. Только если это сулит нам выгодную арендную плату в будущем.

**(Говорит тише, доверительно).**

А ведь где-то глубоко, под этим всём… мы ведь **страшно тоскуем**. Не по большему количеству «лайков», а по одному настоящему, тёплому взгляду, в котором будет: «Я тебя вижу. Я с тобой. Мы – одна команда». Мы хотим, чтобы нас **любили не за что-то**, а просто потому что есть. Но сами первыми дать эту любовь – боимся. Это же нерентабельно! Дракончик не одобрит.

И этот самый дракончик, этот вечно голодный Эго-зверёк – **он и есть наш главный враг и тюремщик**. Он не даёт нам стать теми, кем мы на самом деле хотим быть – добрыми, открытыми, connected. Он шепчет: «Ты – это ты, а они – это они. Твоя шкура ближе. Выживай».

Он не даёт нам собраться из кусочков-одиночек в одну огромную, сильную, светящуюся мозаику – в **одного Человека. В одну большую Душу.** Где моя боль – это наша боль. А твоя победа – это наша общая радость.

**(Ставит бокал, разводит руки).**

И знаете, что самое смешное и самое стыдное? **Мы сами его кормим.** Каждым таким расчётом, каждой сплетней, каждым раздражённым «отстань». Мы – добровольные слуги своего личного дракончика. И от этого должно быть **невыносимо стыдно**. Стыдно не перед богом или начальством. Стыдно **друг перед другом**. За то, что мы сейчас, в эту секунду, отказываемся от возможности стать ближе. Отказываемся протянуть руку. Отказываемся увидеть в другом – себя.

**(Делает паузу. Улыбается уже без иронии).**

Но есть и хорошая новость. Дракончик – он хоть и жирный, но **виртуальный**. Мы его придумали. Значит, можем и распустить. Он силён, только пока мы думаем, что мы – это ОН.

Стоит только нам всем вместе, хоть на секунду, этого **захотеть** – не «чего-то получить», а «чего-то дать», «кого-то услышать» – и мы прорвёмся. Потому что это желание – отдать, соединиться – оно и есть наша настоящая, человеческая, природная прошивка. Оно в разы сильнее этого нахлебавшегося эгоистичного тамагочи.

А начинается всё с малого. С того, чтобы в следующий раз, когда внутренний калькулятор начнёт скрипеть: «А что я с этого получу?» – послать его в утиль. И сделать шаг. Просто так.

Важно понимать, что наше эго, хоть и дано нам в виде врага, на самом деле - лучший помощник! Просто его помощь от обратного. И нам стоит научиться им пользоваться правильно - для роста Человека в нас. Подобного самой Природе.

Это достигается противопоставлением ему - построить что-то такое в своём сердце (шёпотом - не знаю, как. пусть просто будет у меня в сердце такое), чтобы оно стремилось радоваться радости того, кому отдаёт себя. И для этого нас так много - чтобы помогая друг другу в этом, мы соединились в самый большой рояль, на котором из-за нашего единства друг с другом - Природа сыграла самую прекрасную духовную мелодию...

И тем, что не находимся в этом - вредим мы сами себе и друг другу. От того так и живём.

Спасибо, что не посчитали это выступление потерей времени. Для меня оно было подарком.