Сонный паралич

Я проснулся среди ночи — или мне показалось, что проснулся.
Комната была той же: шкаф, приоткрытая дверь, полоска света из коридора. Всё на своих местах. Только тишина была слишком плотной, как в воде. Я хотел повернуться на бок — и не смог. Тело лежало неподвижно, словно не моё.
Словно меня сковало. Мышцы не слушались.
Дыхание стало поверхностным. Грудь будто придавили каменной плитой. Я попытался крикнуть — губы не шевельнулись. В голове вспыхнула мысль: не паниковать. Но страх уже поднимался, медленный и холодный.
Такое было не впервые со мной. Но сегодня стало страшно. Врач с районной поликлиники мне сказал:
- Это сонный паралич. Это не психоз и не признак сумасшествия. Просто временное состояние, связанное со сном. Часть мозга всё ещё видит сон, а сознание уже проснулось. Сон «накладывается» на реальность — поэтому галлюцинации кажутся абсолютно реальными. Но я вам пропишу успокоительное - должно помочь.
Вначале помогло - таблетки на основе различных трав, никакой химии. Но потом все стало повторятся. Я полез в Интернет и почитьал:
"Сонный паралич — это состояние на границе сна и бодрствования, при котором человек временно не может двигаться или говорить, хотя сознание уже (или ещё) активно. Обычно длится от нескольких секунд до пары минут и может сопровождаться: ощущением сильной тяжести в теле или на груди; невозможностью пошевелиться или крикнуть; страхом или паникой; яркими галлюцинациями (звуки, тени, ощущение чьего-то присутствия). Во время фазы быстрого сна (REM) мозг «отключает» мышцы, чтобы мы не повторяли движения из снов. Сонный паралич возникает, когда: мозг просыпается раньше тела или тело «засыпает», пока сознание ещё активно..."
Прочитанное меня немного успокоило. Но кошмары не прекратились.
Особенно сегодня: я почувствовал присутствие. Сначала — как ощущение, что в комнате стало теснее. Потом — как чьё-то внимание, направленное прямо на меня. Я не видел его, но знал: оно стоит у изножья кровати.
Полоска света из коридора потускнела, будто кто-то заслонил её. В темноте отделилась фигура — не совсем тень, не совсем человек. Она не двигалась, но я чувствовал, как она приближается, не сокращая расстояние.
— Ты опять почти проснулся, — раздался голос. Он звучал не в ушах, а внутри головы. - Я пришел к тебе.
Я хотел закрыть глаза. Не смог. Фигура наклонилась. Там, где должно было быть лицо, колыхалась темнота, словно густой дым. Давление на грудь усилилось. Мне показалось, что сердце сейчас остановится.
— Ты всегда возвращаешься сюда, — сказал голос. — Между нашими мирами. Своим пограничным состоянием между сном и реальностью ты открываешь портал, и мы входим.
Я отчаянно попытался пошевелить пальцем. Хотя бы одним. Секунда тянулась вечность.
А фигура продолжала:
- Ты не первый и не последний. Мы забираем всех вас. Туда, откуда я сам...
Я напрягся. И вдруг — резкий вдох. Я смог двинуть рукой. Фигура исчезла, как будто её никогда не было. Комната снова стала обычной. Свет из коридора — ярким и спокойным.
Я сел на кровати, дрожа. "Сонный паралич, как и предупреждал врач", - сказал я себе. Мой мозг вырабатывает галлюцинации... Надо сменить режим дня, поехать на курорт, чтобы снять напряжение..."
Но когда я встал, чтобы включить свет, заметил на груди — там, где было давление — следы, словно от холодных пальцев.
И тогда из коридора донёсся знакомый шёпот:
— В следующий раз ты не успеешь проснуться...