О молитве Иисусовой

Молиться необходимо всегда и везде (некоторые подвижники молятся даже во сне. Преподобный Серафим Саровский целый год молился на камне; преподобный Симеон Столпник 53 года молился на столпе; преподобная Мария Египетская 49 лет молилась в пустыне; все православные затворники молятся годами и десятилетиями, почти не выходя из кельи. В Киево-Печерском монастыре была традиция молиться затворникам в небольших пещерках под землёй. Им туда раз в сутки приносили хлеб и воду. И когда они умирали, то их там просто замуровывали как в склепе. У них там уже заранее были приготовлены гробы для этого, и некоторые из подвижников даже при жизни спали в этих гробах. Никакой бани они не знали и телевизор не смотрели. Когда монах всё время молится и сопребывает с Богом, то он живёт уже как в раю, и никто из людей ему не нужен.)
Молиться надо всегда и везде -- в метро и в самолёте, на рыбалке и на заводе, в автобусе и в машине, в квартире и на даче, в храмах православных и в больнице, -- то есть везде и всегда на любом месте, поскольку имеем заповедь от Самого Учителя: "... бодрствуйте и молитесь, чтобы не впасть в искушение: дух бодр, плоть же немощна" (Мф 26, 41). -- В какое "искушение"? В блуд, нерадение, леность, уныние, чревобесие, алкоголизм, сластолюбие. Имеем также заповедь от Апостола Павла: "Непрестанно молитесь" (1Фес 5, 17).
Как молиться? Больше всего распространена во всём мире молитва Иисусова: "Господи Иисусе Христе, помилуй мя" или "Господи Иисусе Христе, помилуй мя грешнаго (грешную), или "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя". В автобусе, в метро, в театре, в гостях (при людях), естественно, надо молиться про себя, под землёй в пещере, в коровнике, в машине, на рыбалке или в лесу можно молиться и голосом.
И когда с годами молитвенник дойдёт до совершенства, то он уже один не молится, а Дух Святой, вселившийся в него, непрестанно молится с ним. И это есть исполнение главнейшей заповеди: "Будте совершенны, как Отец ваш Небесный совершен есть" (Мф 5, 48).