84. Коуч Борис 04. 01. 2026

Знаете ли вы, что похудение надо начинать с настроения?

Не с желания. Желания пусты. У меня есть материал на эту тему, но это позже.

Не с "железной" воли. И железо ломается, гнется и его ест ржавчина.

Не с "мощного механизма", типа спортзала.

Все начинается с настроения.

Вы на паруснике в океане.

Стоите день, неделю, год, годы. Нет ветра.

Но вот подул ветер. Внезапно, неоткуда. Вы уже давно потеряли надежду на ветер, а он пришел. Это настроение и теперь оно "тащит" парусник.

"Тащит" мощно и быстро.

Ловите настроение и отправляйтесь в путь.

Теперь главное не потерять ветер-настроение...


Рецензии