С. Х. Варзиев - кондиция исполнения фуэте

С.Х.Варзиев о двигательном элементе "фуэте" - его техничности и кондиции исполнения.
 
С точки зрения одного из важных научно-практических разделов атлетологии, разница в техничности выполнения достоверной версии хореографического двигательного элемента под названием фуэте зависит в абсолютной степени от врождённых особенностей активных участков суставно-связочного аппарата и мышечно-сухожильной системы нижних конечностей, которые должен и обязан учитывать каждый грамотный педагог. 

Важно понимать, что на общий внешний вид двигательного элемента фуэте, существенное влияние оказывает выброс/вынос той активной ноги, которая в максимально активно пиковом состоянии имеет свой оригинальный контур и положение в пространстве. Кроме того,  общий контур активной ноги при выполнении фуэте в пиково-активном состоянии зависит от соотношения костных звеньев нижних конечностей активной ноги, а также их формы, конфигурации и габаритов. При этом, важно понимать, что при исполнении фуэте, самым важным участком костного звена бедренной кости, влияющим на траекторию движения костного звена активной ноги - является форма бедренной шейки.

Необходимо уточнить, что активная нога в момент пикового положения при выбросе/выносе, имеет у всех исполнительниц тот определенный отличительный контур, особенно на участке от коленного сустава до голеностопного, который в свою очередь зависит от особенностей внутрисуставной подвижности/динамики– коленного и голеностопного суставов.

При создании пространственно-двигательной композиции в процессе выполнения элемента фуэте, важные функции несет опорная нога, которая обеспечивает стабильную устойчивость всей телесной конструкции.

С точки зрения атлетологии, помимо врожденных особенностей межсуставной координации, то есть совокупных взаимодействий каждого отдельно взятого сустава, вовлеченного в единое двигательное действие, особые функции несёт кондиция отдельных активных участков мышечно-сухожильной системы, которые имеют наработанные качества и свойства своей скоростно-силовой выносливости. И вне зависимости природных особенностей, выброс/вынос активной ноги в процессе выполнения фуэте осуществляется в следующей последовательности межмышечного соучастия, а именно, на начальном отрезке пикового выброса/выноса активной ноги, бедренную кость «подхватывают» две освноные мышцы ягодичная (малый, средний и большой пучок) и подвздошно-поясничная, а уже затем к ним подключается разгибатель бедра, который распрямляет ногу в коленном суставе. 

При этом, нельзя в процессе выполнения фуэте игнорировать взаимодействие мышц опорной ноги, в которой наибольшую силовую стато-динамическую соучастную работу осуществляют в основном камбаловидная и икроножная мышцы, а также, ягодичная мышца, подвздошно-поясничная, разгибатель и сгибатель бедра, которые стабилизируют вертикальную устойчивость всей телесной конструкции. Но, кроме всего прочего, значительная часть устойчивости всей телесной конструкции в процессе выполнения элемента фуэте, может заключаться во врожденных особенностях формы стопы (греческая, римская и египетская) и формы ее свода.