О свободе

       Свободен тот, кто ни на что не надеется и ничего не боится.

      Фраза «Свободным я считаю того, кто ни на что не надеется и ничего не боится» принадлежит древнегреческому философу Демокриту. Понять это высказывание можно так: свободный человек рассчитывает только на себя (то есть не зависит от других) и испытывает меньше страхов (значит, меньше зависимости), чем другие.

       Вот как еще можно понять эту фразу:

     1. Свобода от внешних обстоятельств

И надежда, и страх — это эмоции, привязанные к будущему и к событиям, которые не находятся под нашим полным контролем.
· Надежда — это зависимость от того, что нечто хорошее (здоровье, успех, признание) произойдет с нами извне.
· Страх — это зависимость от того, что нечто плохое (потеря, неудача, критика) произойдет с нами извне.
Тот, кто «надеется и боится», отдает свою внутреннюю гармонию на милость внешнего мира. Его настроение определяется тем, сбываются ли его ожидания или нет.

     2. Фокус на то, что в нашей власти (главный принцип стоицизма)

Эпиктет учил разделять все явления в мире на две категории:
· То, что от нас зависит: наши мнения, стремления, желания, (отвращения) — то есть наши собственные суждения, решения и действия.
· То, что от нас не зависит: наше тело, имущество, слава, власть, здоровье, действия других людей.
Надежда и страх чаще всего направлены на вторую категорию — на то, что нам неподконтрольно. Пока мы эмоционально привязаны к этому, мы — рабы внешних событий.

      3. Что значит «ни на что не надеяться»?

Речь не об отказе от целей или мечтаний. Речь об отказе от эмоциональной зависимости от результата.
· Мудрый человек действует правильно, прилагает все усилия (делает всё, что в его власти), но внутренне не привязывается к конкретному исходу. Он понимает, что результат зависит не только от него. Таким образом, он не испытывает болезненного разочарования, если цель не достигнута. Его награда — в правильности его собственных действий, а не во внешнем успехе.
· Это состояние спокойной уверенности и готовности принять любой исход.

      4. Что значит «ничего не боится»?

Это не бесстрашие из-за непонимания опасности. Это отсутствие страха, потому что у человека нет ничего, что можно потерять в эмоциональном смысле.
· Он боится не смерти, а бесчестья. Но если его честь зависит только от его собственных суждений и поступков (то есть от того, что в его власти), то и отнять её невозможно.
· Он не боится потери имущества или статуса, потому что не отождествляет себя с ними. Его личность и ценность — внутри.

      Как это работает на практике?

Свободный человек, согласно этой формуле:
1. Принимает реальность такой, какая она есть, а не такой, какой он хочет её видеть (отказ от необоснованных надежд-иллюзий).
2. Концентрирует все силы на своих действиях и своем отношении к событиям (на том, что в его власти).
3. Спокойно встречает любой результат, потому что его внутреннее состояние — его добродетель, разумность и самоуважение — не зависят от внешних «подарков» или «ударов» судьбы.
4. Обретает невозмутимость (атараксию) — состояние душевного покоя, когда тебя невозможно вывести из равновесия ни лестью (надежда), ни угрозами (страх).
Важное уточнение: Это идеал для философской практики, а не руководство к полному отрешению от мира. Современная интерпретация — это не "ничего не желать", а желать, но не зависеть; остерегаться, но не паниковать; действовать, а не страдать от ожидания.

     Таким образом, фраза говорит о высшей степени эмоциональной и психологической автономии, когда твое счастье и твоя свобода находятся только внутри тебя и ничто внешнее не может их по-настоящему нарушить.