Волевое нейроуправление это навык, основанный на п
Оха .Сахалин , Ресторан.
Поужинав после смены выхожу из ресторана . Зима как всегда многоснежна
Узкие проходы как в тоннеле . Навстречу главарб банды со товарищи –нам не разойтись легко-тесно. Я иду спокоен как танк.
.Чувствую и вижу главарь как бы вздрогнул и уступил дорогу
Прохожу спокойно-нет мы не знакомы
=======================================
Волевое нейроуправление — это навык,
Оха .Сахалин , Ресторан.
Поужинав после смены выхожу из ресторана .
Зима как всегда многоснежна Узкие проходы как в тоннеле .
Навстречу главарь банды со товарищи –нам не разойтись легко-тесно.
Я иду спокоен как танк. .
Чувствую и вижу главарь как бы вздрогнул и уступил дорогу Прохожу спокойно-нет мы не знакомы
________________________________________
Волевое нейроуправление — это навык,
Этот вопрос я задавал себе не раз — особенно после того случая в Охе, на севере Сахалина.
Тогда я не впервые осознал: сила воли — не просто метафора.
Это почти физическая энергия, которую можно натренировать.
Зима в Охе беспощадна.
Снег не тает месяцами, заваливает улицы по пояс, превращает проходы между домами в узкие тоннели.
Тротуары здесь роскошь: люди протаптывают тропы, как звери, и если встретишься с кем то лицом к лицу — разойтись почти невозможно.
В тот вечер я закончил смену .
Усталость тянула плечи к земле, но в груди теплилось удовлетворение: день прошёл чётко, без сбоев.
Зашёл в небольшой ресторан — тёплый, пахнущий жареным луком и хлебом.
Заказал уху из кеты, чай с лимоном.
Ел медленно, наблюдая за снежинками за окном.
Здесь, в тепле, мир казался простым и понятным.
Вышел на улицу, когда фонари уже горели жёлтыми кругами в белой мгле.
Воздух обжёг лёгкие — ;60;C, не меньше.
Снег скрипел под ногами, а следы быстро заметало.
Я шёл по знакомой тропе, погружённый в мысли, пока коридор между сугробами не сузился до предела.
И тут — они.
Четверо.
Впереди крупный мужчина в чёрной куртке с меховым капюшоном.
Главарь местной банды, о которой шептались на работе.
Его спутники — такие же плотные, настороженные, с глазами, привыкшими к темноте и конфликтам.
Прохода не было.
Мы бы столкнулись нос к носу в этом снежном ущелье, где даже плечи не развернуть.
• Я спокоен как танк.,;
Я не готовился к драке, не продумывал слова.
Просто шёл спокойно.
Главарь взглянул мне в глаза.
Секунда. Две.
Что он увидел? Не знаю. Может, тень чего то, что нельзя сломать.
Может, просто непривычную твёрдость там, где обычно люди сжимаются.
Он дёрнул головой — едва заметно, почти рефлекторно — и шагнул в сторону, в рыхлый снег.
Его товарищи молча последовали за ним.
Я прошёл мимо.
Ни слова. Ни взгляда. Мы не были знакомы.
Но в тот момент между нами что то произошло — обмен сигналами на уровне подкорки.
Он почувствовал то, что я транслировал: я не буду уступать.
И не буду нападать. Выбирай.
Позже, разбирая этот эпизод, я вспомнил про волевое нейроуправление.
Это не магия.
Это нейропластичность: способность мозга перестраиваться под нагрузкой.
Когда годами учишься держать эмоции под контролем, мозг формирует новые нейронные пути.
Спокойствие в стрессе становится не усилием — а привычкой.
Тело реагирует раньше, чем сознание успевает сформулировать мысль.
Так и здесь: мой «спокойный как танк» образ был результатом сотен мелких выборов в спортзале, на работе, в разговорах.
Каждый раз, когда я отказывался от импульсивной реакции, мозг запоминал: так безопаснее.
И теперь, в критической точке, система включилась автоматически.
Я шёл дальше по снежной тропе, а за спиной снова шумел ветер.
Ничего не изменилось — и всё изменилось.
Волевое нейроуправление?
Да. Это навык. И он работает — даже в снежных тоннелях Охи.
==========================================================
Свидетельство о публикации №226011200694