Плохо чувствую. Из книги Поезд в 50 плюс

Это утро выдалось хмурым: солнце слепило резким пронзительным лучом, сверля мою подушку и обнажая пыль вокруг. В полоске света мельтешили частицы – ворсинки, опавшие листья, измельчённые ветром до микрочастиц, пыльца, волокна растений, пыль от эрозии почв, сажа, микропластик, продукты распада химических реакций, вулканический пепел, отмершие чешуйки кожи. Сколько же грязи в воздухе, освещённом лучом света! Я выдохнула её из себя и задержала дыхание. Постельное бельё под ослепительным лучом больше не выглядело свежим, и даже зелёная лампа на столике, освещённая не изнутри, а снаружи, казалась серой, и густой слой пыли осел на её плафоне. Серым казалось и всё внутри меня: серые будни, серенькая жизнь, неинтересные мысли, банальные события – всё вокруг запылилось густым слоем обыденности. В этом мире так неуютно, что хочется закрыть глаза и не смотреть.
Не дышать, не слышать, не смотреть долго невозможно, кот мурлыкнул и устроился вокруг моей головы. Его музыкальные вибрации согрели и растопили в душе бесчувствие. Я делаю глубокий вдох: в воздухе аромат свежемолотого кофе, который готовит проводник. А ещё в нем привкус мандариновых корочек, свежесть осеннего леса, грибной дух боровиков, тумана над рекой и чарующего звездопада. Иллюзия серости развеялась, луч пронзил лампу, и она засветилась изнутри сказочным малахитом, превратив купе в пещеру уральских гор, а меня в хозяйку медной горы. Я вылезла из-под одеяла и заказала кофе. И бывает же такое, соседи из угрюмых вновь сделались приветливыми, купе уютным, а жизнь чудесной! Это утреннее затмение открыло важную истину: мы видим всё в мрачных тонах только тогда, когда наше внутреннее состояние, здоровье душевное или телесное, не хороши. И прежде, чем давать оценки окружающей реальности, осуждать и возмущаться, стоит вернуть своему уму ясность, восстановить внутреннюю целостность, а потом уже смотреть. И поскольку это так и есть, то негативные реакции других людей, с которыми мне столько раз приходилось сталкиваться, – они тоже результат их внутренней болезненности, озлобленности, неадекватности.
Я в прошлом много расстраивалась, встречая на своём пути мрачных людей. Я вступала с ними в спор, и в мыслях всегда продолжала дискутировать с ними. Но теперь, осознав, что их видение – следствие плохого самочувствия, патологии мышления, я просто пожалею их и не стану осуждать. Теперь я знаю, свет всегда прекрасен, если же он вызывает боль в глазах, то следует обратиться к глазному доктору, а не ворчать на свет!