На лбу написано. Что написано?

А.С Грибоедов "Горе от ума": " А наше солнышко, наш клад? На лбу написано - театр и маскарад".

Разговорный фразеологизм подмечает, что особенности человека, черты характера, состояние мы считываем, как будто эти характеристики "написаны на лбу".
(не только на лбу). Однако, здесь пишу об этом ракурсе.

На мой взгляд, можно перекинуть мостик размышления от лба к лобным долям мозга.

В лобных долях расположена префонтальная кора с ее миллиардами нейронов и их связей.
Этот отдел еще не развит, например, в подростковом возрасте. Подростков "штормит" в непонимании - кто я, что для меня важно, что можно/ нужно /нельзя именно по причине неразвитости префронтальной коры лобных долей мозга. Подросткам нужно время для созревания нейронов в живую сеть самоосознания.

В процессе взросления лобные доли мозга и префронтальная кора развиваются иногда более, иногда менее сильно.
В каких случаях более? Когда человек:
- анализирует жизненный опыт, доставая из него смыслы,
- на основе анализа меняет мысли, действия, которые не ведут к желаемомому результату,
- работает с развитием эмоционального интеллекта,
- осознает себя и свой реальный/потенциальный вклад в общество согласно способностям и желаниям Души,
- развивает высшие психические функции воображение, представление в балансе с действиями по созданию творческого продукта,
- развивает внимание и концентрацию, в том числе на Намерении реализации.
-и тд.

Самоосознание не происходит "само", как, например, инстинктивное отдергивание руки от горячей плиты. Развитие лобной коры и ее префронтальной зоны -  суть эволюции человека, который САМ ведет себя по дороге развития, ставя и реализуя цели, находя инструменты, единомышленников, проводников, учителей, добавьте свое.

Лайфхак - мне помогает самоосознаваться самой и помогать клиентам в коучинге такой инструмент, как Логические уровни Дилтса, иногда называют Пирамида Дилтса.
В интернете есть описание этого упражнения, его можно делать для себя. На мой взгляд, упражнение волшебное - по причине понимания автором-Дилтсом иерархических уровней организации мозговых структур.

Если коротко, выполняя упражнение Пирамида Дилтса на развитие (в том числе) лобных долей мозга, мы отвечаем (себе или партнеру) на вопросы по слоям мозга от (условно) низовых к более высоким:
1.Окружение
2.Поведение
3.Способности/навыки
4.Ценности/убеждения
5.Идентичность/самоосознание
6.Миссия Души

В процессе движения по уровням миллиарды нейронов префронтовой коры активируются, связываются в новые нейронные дорожки, усиливают электрическую активность мозга и нервной системы в целом. Происходит процесс нейропластичности и выход на следующий уровень самоосознания.

Старое, отслужившее, что было написано "на лбу" заменяется новым, более соответствующим моменту времени.
Например:
Я- вы что напишете?
Я - Реализованный  творческий человек Нового Времени, Эры Водолея.
Я - Человек, который ставит Намерения и реализует их.
Я - Человек, который вносит вклад в развитие общества.
У каждого из нас есть свой, интересный Душе вариант ответа на вопрос, что же на собственном лбу написано.