От безразличия к сочувствию

«Люди страдают не от Бога, а от общества, которое к ним бывает безразлично». Написав эти слова я задумался. Раньше они казались мне слишком резкими, но теперь вижу — в них не обвинение, а боль за тех, кого не замечают.

Сам не раз оказывался по обе стороны этой правды. Был момент, когда я чувствовал себя невидимым: ходил, улыбался, отвечал на вопросы — а внутри пустота. Мне не с кем было поделиться по;настоящему важным. Я искал хоть чей;то взгляд, слово, намёк на то, что я кому;то нужен. Но люди были заняты. Не злые — просто не видели меня. Тогда я понял: безразличие тихо, как пыль. Оно не кричит, не унижает — оно просто позволяет тебе исчезать.

А потом случилось обратное. Я был занят, успешен, полон планов. Ко мне обратилась коллега — тихая женщина из соседнего отдела — хотела поговорить о чём;то личном. Я кивнул, пробормотал «да;да», а сам думал о встрече через полчаса. Она замолчала и ушла. Позже дошло: она искала не совета, а участия. А я дал лишь видимость внимания. В тот момент я и стал тем самым «обществом», которое ранит безразличием. Не со зла — от рассеянности.

Теперь я замечаю это повсюду:

мать с ребёнком;инвалидом, стоящая в очереди, а люди смотрят сквозь неё;

старик в автобусе, ищущий мелочь, а вокруг — ни одной руки, ни одного взгляда;

подросток с потухшими глазами, кричащий о помощи тишиной, а все думают: «просто замкнутый».

И самое страшное — любой из нас может оказаться на их месте. Сегодня ты не замечаешь, завтра — тебя.

Я не стал святым. По;прежнему забываюсь, устаю, бываю рассеянным. Но учусь:

смотреть в глаза — даже если нет времени на долгий разговор;

спрашивать «как ты на самом деле?» — не для галочки, а чтобы услышать;

не бояться неловкости — лучше сказать неуклюже, чем промолчать;

останавливаться — отложить телефон, выключить внутренний монолог, быть здесь и сейчас;

признавать беспомощность — не всегда можно помочь, но можно не отвернуться.

Это трудно. Сочувствие требует энергии. Оно выводит из зоны комфорта, сталкивает с чужой болью — а значит, и с собственной уязвимостью. Безразличие удобнее: сохраняет силы, время, душевное равновесие. Но цена — медленное омертвение души.

Теперь я знаю: когда не отхожу в сторону от страдающего человека, я спасаю не только его — себя. От чёрствости. От иллюзии, что моя жизнь — это только мои проблемы и радости. От одиночества, которое настигает тех, кто научился не замечать других.

Не будь обществом, которое причиняет боль. Будь человеком, который видит.