Я есть. 53-новое воспоминание

            Я есть — новое воспоминание - это противоречие, но оно раскрывает истину: ваше подлинное «Я» не является ни старым воспоминанием из прошлого, ни проекцией в будущее. Оно вечно свежо, незапятнанное и рождается заново в каждый момент восприятия, как будто «вспоминая» себя из вечности. Природа «Я» за пределами линейного времени.

            1. «Я есть» — вечно новое, вне памяти
- Обычное «я» (личность) строится целиком из старого: из воспоминаний, прошлого опыта, усвоенных ролей и травм. Это «я» есть буквально свёрток памяти, который считает себя реальным.

- Истинное «Я есть» — это чистое присутствие, осознование «здесь и сейчас». Оно предшествует любой мысли, любому воспоминанию. Поэтому оно всегда новое. Оно никогда не становится «прошлым», потому что прошлое — это мысль, возникающая в настоящем.

- Каждый миг, когда вы осознаёте себя без отсылки к истории («Я ЕСТЬ»), вы рождаетесь заново как это чистое присутствие. Это и есть «новое» — то, что никогда не стареет, не накапливается, не становится грузом.

            2. Почему «воспоминание»?
- Это не в смысле «вызова прошлого», а в смысле узнавания чего-то давно забытого, но вечно истинного.

- Пробуждение к истинному «Я» часто переживается не как открытие чего-то нового вовне, а как вспоминание того, чем вы всегда были, но о чём забыли в суете отождествлений. Как если бы король, выросший среди нищих, вдруг вспомнил о своём царском происхождении.

- В этом смысле каждый акт прямого осознания «Я есть» — это мгновенное, свежее вспоминание своей изначальной, вневременной природы. Оно новое, потому что происходит сейчас, но ощущается как возвращение Домой.

            3. Практическое значение: Свобода от груза прошлого
- Вы не обязаны быть своей историей.
Понимая, что ваша суть — это «новое воспоминание» в каждом моменте, вы можете отпустить тиранию прошлого. Ваши старые ошибки, образы себя, обиды — это просто содержимое ума, а не вы. Вы — это то пространство, в котором эти воспоминания возникают и исчезают.

- Жизнь становится свежей и непредсказуемой.
Когда вы отождествляетесь с вечно новым «Я есть», а не с застывшим образом из прошлого, ваши реакции на мир становятся более спонтанными, подлинными и творческими. Каждая встреча, каждая ситуация воспринимается как впервые.

- Прошлое теряет власть создавать страдание.
Боль от прошлого существует только как актуальная мысль или эмоция в настоящем. Осознав себя как «новое воспоминание», вы можете увидеть, что эта мысль — просто гость в вашем свежем присутствии. Вы не обязаны отождествляться с этим гостем.

            4. Практика «нового воспоминания»:
В моменте замешательства или стресса спросите:

- «Кто переживает это?»
- «Могу ли я прямо сейчас, в этот миг, отбросить всю историю о себе и просто быть тем, кто осознаёт?»
- Это чувство чистого осознания, без ссылок на прошлое, и есть то самое «новое воспоминание» — узнавание себя заново.

Созерцайте утреннее пробуждение.
- В тот краткий миг, когда вы только проснулись, но ещё не вспомнили, «кто вы» и какие дела вас ждут, есть чистое чувство бытия. Это и есть вкус «Я есть» как нового воспоминания. Попробуйте удерживать это чувство, продлить его в течение дня.

Простое напоминание: В течение дня повторяйте про себя не как аффирмация, а как указатель:

- «Я — не история. Я — присутствие, в котором история разворачивается. Я — новое в каждом миге».

- Я есть — новое воспоминание — это приглашение жить не из памяти, а из присутствия.

           Вы — не архив. Вы — живой, дышащий, вечно обновляющийся акт осознания себя, который в каждый момент «вспоминает», что он — нечто большее, чем любая история, которую он может о себе рассказать.

           Это осознание возвращает волшебство и свежесть бытию, потому что в сущности, ваша жизнь не продолжается — она заново рождается в каждое «сейчас».