Теория эмоционального абьюза

                Всем абьюзерам посвящается
 Ты привыкла жить в атмосфере абьюза, также как и многие другие. Как и твои родители и их родители и родители их родителей. И цепочка эта бесконечна. Кто же сможет ее порвать, если кажется, что таков порядок вещей. В начале, когда ты испытала на себе боль обвинений, ты была в недоумении. Случайность? Или это такая любовь? Потом была боль, а в следующий раз вместе с болью пришла обида. Теперь твоей привычной реакцией стала жалость к себе. Ты невольно жила в ожидании очередной обиды, чтобы был повод пожалеть себя, поплакать и расслабиться. Привыкнув жалеть себя, ты в минуты обиды чувствовала себя маленькой и беззащитной тем более, что родители, видя твое расстроенное личико, гладили тебя по головке и ради одного этого стоило их намеренно провоцировать, чтобы испытать крохи любви от вечно занятых чем угодно, но только не твоим внутренним миром, родителей.
   Во взрослую жизнь ты вошла с травмой из детства и привнесла ее в свои личные отношения.  Конечно, и мужчин ты выбирала себе под стать, таких же травмированных. Чего же было ждать от таких отношений? Сплошные эмоциональные качели.
  И вот ты свободна и тебя уже никто не посмеет обидеть, ты сможешь за себя постоять. Но ты же так привыкла к боли, что ищешь ее во всем. И ты находишь подходящих жертв из твоего окружения, чтобы хотя бы через эмоции другого человека испытать ту боль и ту разрядку, которая потом приходит и хотя бы на время притупляет боль. Ты воспроизводишь те слова и ту интонацию, с которой когда-то обращались к тебе и видя свое отражение в глазах жертвы ты вспоминаешь себя, впитываешь ее эмоции и тебя отпускает, но ненадолго. Просто у тебя болит душа, и ты всеми силами пытаешься заглушить эту боль другой болью. Как если бы у тебя болела голова, а ты бы прищемила палец. Боль отступит, нет, она не уйдет насовсем, но ты о ней позабудешь, хотя бы на краткие мгновения, сменив одну боль на другую.
    Ты будешь и дальше жить с этой болью и никуда она не денется, ведь ты уже без нее не можешь, она стала неотъемлемой частью тебя. Но возможно, у тебя получится разорвать этот порочный круг и спрятав боль поглубже не выискивать жертв на стороне, приняв то, что жертва это ты сама.