241 день Пожизненная средиземноморская диета

241 день Пожизненная средиземноморская диета
2025.08.28 Четверг

     "Менестрель" на якорной в Геджеке, капитан на коечке в больничке.
     Еще не рассвело, а пчелки-сестрички уж суетятся, колят, пичкают, измеряют.
     Начинаю привыкать к тюрем... Э... Больничной баланде.
     Тетя доктор невролог сказала, что все норм. Была закупорка сосуда 4-5мм, уже откупорили. Со временем (месяц, два) неприятные ощущения (онемение левой стороны) пройдут. А пока я Капитан All Right. Главное, что работоспособность восстановилась без серьезных последствий. Пообещала прописать таблетки, в основном аспирин.
     И - передала следующей докторше.
     Ага. Сахара в крови дофига. Тут уж рекомендации разгулялись вовсю. Запахло ЗОЖ.
     Ну, теперь средиземноморская диета и покой. (То, собственно, чем я живу уже много-много лет).  :) Оливки, омары, орхимед.
     Буду ловить чаще рыбу. Заворачивать ее в листья салата, сбрызгивать лимоном и лопать, запивая оливковым маслом, заедая оливками. И макароны с сыром.
     Привычно, потерплю.
     По рекомендациям ныне сменю ром и белое сухое на коньяк, красное сухое и , возможно, мариванну. Для придания элластичности сосудам, укрепления их стенок и вывода стронция.
     Из изменений: запретили нырять. Плавать же под водой рекомендовано. В целях стрессового перенасыщения углекислым газом. Как профилактика инсультов.
     К Сезгину на барашка не чаще раза в неделю. Тамам.
     И греческий йогурты. Ну, или турецкие. В идеале в виде дзадзыки.
     Ну и таблеток килограмм. И сам себе палец колоть пять раз на дню. (Кошмар детства).
     Короче, переезд обратно в Среднюю Полосу становится все менее полезным,  чему я рад. Средиземноморье пожизненно.
     Еще не пришел счет от больнички, а друзья-читатели уже накидали на карту немного денежки. Так, глядишь, и не придется отрабатывать лечение выносом горшков!  :)
     Ребята, спасибо за поддержку! Джамиля, Айдар, Миша, Василий, Миша, Андрей, Руслан, Андрей, Светлана, Павел, Миша, Павел, Артем, Надежда!!! (Простите, если кого пропустил, не везде имена высвечиваются  :)
     От постоянного лежания уже тошнотики. Сон в башку не лезет. Отлежал все стороны себя. Начал ходить по палате как по камере.
     И жрать хочется. Гребанный интернет завалил видеорецептами, в основном огромных сочных жирных солено-перченых кусков мяса. Ур-роды...
     ...А ещё утром думал о средиземноморской диете с умилением...
     Вода кончилась.
     Бог даст, завтра отпустят.

P.S. У смартфона отклеился экран. Видимо, перегрел постоянным листанием лент.  :)