Руки. Часть первая

Руки. Часть первая

У многих людей нарушена осанка рук.
Под осанкой рук следует подразумевать положение различных частей, плоскостей, можно сказать,  отрезков руки относительно друг друга.  Какие это части?
Это площадки пальцев. Кисть. Её ладонная часть.
Это предплечье, плечо, лопатка и место в грудном отделе позвоночника, где соединяются "реки-руки".
Чтобы оценить осанку, нужно оценить соотношения между этими частями.
Позиция кисти (тыльной поверхности пальцевых площадок и ладони) относительно предплечья. Между ними расположен  сустав запястья.
Из-за неестественной деятельности, например - работа с компьютерной мышкой.   Нарушается положение кисти относительно предплечья.  При этом кисть в покое не является продолжением предплечья. Они висит или отведена в сторону мизинца. Также, кисть повернута внутрь. При этом локоть вывернут вверх ( вследствии привычки облокачивания) и большой палец кисти значительно ниже внешней мизинчиковой стороны кисти.
Часто наблюдается перенапряжение в пальцевых суставах. Человек не способен расслабить пальцы даже в покое. Он ими постоянно двигает. Трясёт. Особенно неподконтрольна сознанию левая кисть (у правшей).
Перенапряжение и дополнительная травматизация, переохлаждение кистей могут привести к таким заболеваниями   как контрактура Дюшена,  болезнь Рейно.
Вращения кистью во время гимнастики индивидуум совершает не вокруг воображаемого продолжения оси предплечья. А в позиции виса. Кисть висит.
Также, надо понимать, что кисть состоит из двух - пальцевой и ладонной частей. И груз (гантель) правильно держать не только пальцами, не так,  как мы держим шариковую ручку! При таком пальцевом  удержании груза происходит перенапряжение связок и суставов пальцев.  Гантель нужно держать единовременно пальцами и ладонью.
Пальцы расположенны широко, свободно и кисть охватывает гантель полностью. Как бы, обтекает.  Плотно и  в тоже время  мягко. Без зазоров.
В гармоничном хвате большой палец и его ладонная часть противопоставляется остальным пальцам и их ладонным частям.
Неконтролируемое напряжение в пальцевых суставах имеют те люди, которые часто водят автомобиль. "Рулевое напряжение".
К перенапряжению в пальцевых суставах кисти приводит неразумная "качалка" с большими грузами. Или бокс.
Напряжённые кисти- поддерживают неконтролируемое напряжение в затылке, в скальпе ( голове). Поддерживают пихологическое напряжение, стресс.
Мобиллизованные, напряжённые кулаки, это всегда - напряжённое стрессовое сознание!
Как я уже говорил- всё  это ведёт к развитию артрозов в суставах. К развитию сухожильных контрактур, туннельных синдромов запястьев (сдавливание нервов в суженных напряженных пространствах запястья) .
Нервы руки: локтевой, лучевой и срединный испытывают раздражение вследствии компрессии. Происходит их сдавливание напряженными ригидными связками и мышцами.
Человек начинает ощущать ирадируюшие ноющие  боли в кисти, в пальцах, онемение.
Пальцы - чувствительная зона. Богатая рецепторами зона.
И если человек не контролирует свои  пальцы, свои кисти, значит,  он  не контролирует всю руку, он не контролирует все тело.
Напомню: у Физического Тела есть пять основных зон высокой рецепторной чувствительности.
Пять зон восприятия.
Две ладони, кисти.
Две подошвы, стопы.
И - Голова. Лицо и Череп.
Именно в этих частях тела встречаются интравертный поток Восприятия с экстравертым потоком Действия, реакции.
Именно в этих пяти зонах сущности явно реализуется Принцип Обратной Связи. Принцип Дыхания Света, Духа Святого, Принцип Любви и Познания.
Трансформация Восприятия в Действие.
Эти Крайние Чувствительные и, в тоже самое время, Реактивные Действующие зоны, словно граница пламени Души.
И центром этих пяти чувствительных реактивных зон является Солнечное Сплетение.
Центр Счастья.
Центр Со- участия.
В этом центре Соучастия все Части "Звезды-Тела" соединяются воедино. Они Со-учавствуют!
Если потоки  пяти частей тела соединяются в Гармонии, то человек переживает состояние Счастья. Кстати, счастье на плане индивидуума  воспринимается, как Радость!
Радостный человек транслирует это Состояние во вне. И вместе с другими здоровыми индивидумами переживает Счастье.
Если же этого не происходит, то в этом месте, в центре Солнечного Сплетения человек начинает  переживать негативные эмоции.  Страх и обиду.
И ещё! Если "струиться" интравертно, следовать от пяти чувствительных зон к центру Тела. К центру Счастья. К Солнечному Сплетению.
То мы проходим зоны Промежуточных Суставов.
Следуя от Головы, от Макушки, достигаем зоны Затылка.  Антлантоокципитальные суставы.
Атлант- первый шейный позвонок, который подобно мифическому Антанту держит на руках Небесный Свод. В данном случае позвонок Антлант держит Окципиталис- заднюю часть Головы. Заднюю часть - у животных. А у Человека Прямоходящего, затылок, это нижняя часть Головы. Основание, Опора Свода Черепа.
Так что! Всё нормально! Атлант держит Свод Головы!
Следуя от кистей к Солнечному Сплетению мы проходим локтевые суставы.
"Локоть"- "Колоть". Лингвисты набросятся на меня! Что за бред!
Я подозреваю, что это слово- перевертыш.
В русском языке есть несколько подобных примеров: ладонь- долонь, длань.  Медведь-ведмедь...
"Локоть- колоть".  Основа слова  - Кол.
Действительно, согнутая в локте рука напоминает кол.
Ею можно больно ударить,  кольнуть противника.
Следуя от стоп к центру тела проходим  коленные суставы.
"Колено". Слово имеет, также, в своей основе " Кол".
Нога, согнутая в колене, как и локоть напоминает кол. Коленкой, также, можно больно ударить,  "уколоть" противника.
Суставы- посредники.
Нарушение осанки в них стало обычным явлением. Чрезмерное переразгибание в суставе - в медицине такое положение  называют рекурвацией или гиперэкстензией.
Или, наоборот, сгибательный гипертонус. При нем сустав фиксирован в положении напряжённого сгибания. Часто эти состояния можно видеть в суставах-посредниках. В локтевых и коленных суставах.
А в затылке, у практически всех горожан! - Напряжение и гипертонус. Дисгармония в положении атлантоокципитальных суставов.
Вот пример: вождь революции В.И. Ленин имел негарморичную осанку, позицию головы. При которой подбородок чрезмерно выдвинут вперёд, затылок напряжен. Шея укорочена.
Известно, что вождь страдал частыми головными болями, вследствии мышечного  скальпового напряжения. Неправильного положения в шейных позвонках.
Напряженные мышцы затылка, шеи. Ленин на фотографиях за письменным столом всегда сидит облокотившись и подпирая свою большую умную голову рукой.
А вспомните фотографию Ленина на субботнике!
Он там несёт бревно, чрезмерно откинув корпус назад! Таз ушёл вперёд!
Это говорит о том, что у него была нарушена осанка всего тела!
В позвоночнике есть два лордоза: шейный и поясничный. В шее - 7 позвонков образуют лордоз-арку, выпуклостью вперёд. И в пояснице - 5 позвонков  образуют арку- лордоз.
Между этими лордозами оси позвоночника располагается грудной кифоз - арка из 12 позвонков выпуклостью назад.
Ну так вот, при напряжённой спазмированной шее, осанка шейного отдела.  Исчезает шейный лордоз. Позвонки съезжают со своих мест, как черепица на крыше. И фиксируются в дугоотростчатых суставах. Не шея, а монолит!
Также, изменения происходят в пояснице. Там, также, исчезает лордоз. И мышцы  слабеют.
А так как, человек часами сидит за столом и пишет, пишет... естественно облокотившись, то мышцы ног, таза и поясницы совсем от этого слабеют.
Особенно страдает промежуточная зона, между пояснице и грудным отделом позвоночника.  Уровень 12 грудного и 1 поясничного  позвонка.
У многих "сидельцев" на спине в этой зоне можно наблюдать и чрезмерно выпирающие остистые отростки, и пигментацию, вследствии постоянного натирания о спинку стула и даже мозольки.
Так что - картина Ленинского остеохондроза налицо!
Да! Ещё - знаменитый Ленинский прищур, который является симптомом мышечносвязочного напряжения скальпа, затылка, шеи! И, как следствие этого, нарушения мозгового кровообращения.
Итог- инсульт, атеросклероз мозговых сосудов.
Многие советские граждане инстинктивно  копировали осанку Вождя.
Считалось, что такая позиция Головы подчёркивает твою идеологическую полноценность!
Вспоминаю случай из практики: я тогда работал врачом педиатром. Ко мне на приём привела мамочка сына. Сынишке было лет 7, не больше!  Сутулый, угрюмый, с напряженным лицом. Эдакий злобный гном!
Сидит и молчит! А его мамка- коммуникабельная хохотушка. Полная противоположность сыну.
Я удивился данному контрасту!
Ребёнок словно из другой семьи.
Мои сомнения развеял отец ребёнка, которого я увидел на выходе из амбулатории. Благо, что эти посетители были последними!
Сын был копией отца!
Отец - большой злобный гном, а сынишка - маленький...
Я тогда осознал то, что дети копируют осанку своих родителей. Точнее  своего родителя. И чаще копируют осанку того родителя, который является для них авторитетом.
Я так понял,  что отец приходит с работы домой угрюмый, сутулый и недовольный.  И ребёнок автоматически копирует облик отца.
Осанка, как и внешний облик передаётся по наследству.
И, следовательно, все проблемы с позвоночником, также, как и с осанкой расхлёбывают за родителей их дети!
 Нарушения осанки мешают жизненной энергии гармонично течь по "лучикам" звезды Физического Тела.
Как в направлении восприятия энергии, ощущений (интравертный поток), так и в эксравертном  направлении течения энергии, связанном с реализацией движения.
Если нарушения осанки наблюдается в чувствительных, в пограничных зонах (макушка, кисти, стопы), то искажение тока энергии индивидуально. Это нетрудно изменить. Достаточно, данному человеку указать на то, что макушка "ушла в сторону" или отклонилась назад. Указать на чрезмерно напряжённые пальцы и неправильную установку стоп. И человек корректирует свою осанку.
Дело обстоит сложнее, когда наблюдается нарушения осанки в суставах- посредниках.
Как я, говорил выше: если нарушение осанки происходит на уровне рецеторных пограничных зон: голова, кисти и стопы, то это говорит об индивидуальной личностной дисгармонии.
Энергетические осаночные деформации происходят на уровне Личностного "Я".
Если де нарушение осанки прослеживается  в зонах суставов-посредниках, то дисгармония родовая, семейная.
В данном случае - энергетическая  осаночная деформации прослеживается на уровне   коллективного,  социального,  Родового "Мы".
Неправильная осанка закреплена в данном роду уже на протяжении многих поколений. И, следовательно, индивидуум должен осознать то, что работая над собой он тем самым работает над своим родом!
И  работа должна проводится на всех уровнях. На плане физического тела и на плане сознания.
Нужно Осознание тех, психологических, энергетических, телесных блокировок, которые мешают сущности обрести целостность восприятия и состояние Счастья.
Нарушение осанки отражает психологическое состояние индивидуума.
"Осанка" - это благодарение Всевышнему, реализованное через Позу и Движение.
Благодарение через Жизнь.
Это круче всяких слов!
Молитва, проявленная в Действительности, в Действии, в Движении, в Позиции,  в Асане.
Физическое тело - родовое. И болезни родителей отрабатывают их дети.
И Благородная Осанка отражает Благой Род!

Образ Городского Жителя далек от гармонии и естественности. Многочасовое сидение за столом, с фиксацией взора на экране компьютера, облокачивание. Работа с мышкой.
Сидение в офисе. В автомобиле. Существование в состоянии хронического стресса.
 Ум привыкает функционировать в узком диапазоне негативных реакций - страха и злобы, познания ради выживания, ради выгоды и в одержимости самомнением и гордынью. 
Постепенно Тело-звезда скукоживается. И теряет свою Гармонию. Симметрию. Человек теряет свой Сущностный центр. Истинное "Я". Истинную Опору в Самом Себе. Он становится заложником реакций и установок Ума.
Состояние внутреннего страха заставляет согнуть руки в локтях и чрезмерно их напрячь. Поза защиты.
Индивидуум  втягивает голову в плечи. Напрягает затылок, шею. Стояние на ногах становится жёстким и от этого неустойчивым.
Дисгармония внутреннего мира реализуется на плане физического тела.  И, как правило,  в тех точках, которые отвечают за движение, за действия.
 Изменения происходят в суставах.
Человек может контролировать "точки", то есть суставы.
Именно, в суставах реализуются почти все движения!
Контролировать мышцы - намного сложнее, да и не нужно.
Контролировать мышцы - нельзя.
За контроль в пространстве  отвечают глубинные рецепторы. Ими богата надкостница, сухожилия.
В мышцах важно чувствовать напряжение и расслабление.
И мышцы, как правило  имеют несколько точек прикрепления к костями.
Мышцы- не точка.
Мышцы- массив.
Умом можно контролировать положение и состояние суставов, точек.