Дом. Часть 2

Дом


Начало здесь (https://t.me/psykuhnja/2424)


Часть 2
Что кормит. Что истощает



Пройдись медленно по жилищу. Останавливайся. Принюхивайся внутренним чутьём — всё, что кажется, не кажется. Где воздух кажется густым? Где находятся предметы-напоминания, от которых внутренне отводишь взгляд? Что видится странным гостем в этом пейзаже? Попробуй сдвинуть эту вещь на другое место — хотя бы на ладонь в сторону. Что изменилось в воздухе?

А где в доме точка силы? Место, куда ты вольно или невольно идёшь, реально или мысленно, когда тебе нужно успокоиться или собраться? Что там находится? Окно, часы, растение, пустой угол… или, может, тень (ого!..), которая ложится именно так?
Посиди там 5-10 минут, ничего не делая. Просто дыши. А потом положи туда свой самый красивый на ощупь камень или записку с одним словом — тем, которого тебе больше всего не хватает сейчас. (Лёгкость. Смелость. Тишина). Пусть полежит.

Какая вещь в твоём поле зрения кричит громче всех, и о чём она кричит? («Разбери меня! Вспомни меня! Почини меня!»). Дай ей три дня. Если к четвёртому её крик не превратится в шёпот — заверни её в тёмную ткань и отправь на карантин на верхнюю полку. Иногда вещам, как и людям, нужна тишина, чтобы быть услышанными.

Какая вещь шепчет тебе самую добрую, поддерживающую фразу? Какая молча дарит чувство «я — на своём месте» и оказывается маяком в этом состоянии?
Подойди и прикоснись к ней сейчас. Закрой глаза. Вдохни тот образ себя, который она в тебе отражает. Это не визуализация. Это — напоминание. Теперь открой глаза и носи это ощущение с собой, как талисман в кармане.





О-ооо… я уверена, найдётся и вещая вещь… та, что просто смотрит на тебя и знает всё.
Что она знает? (https://t.me/psykuhnja/111)