Травы и депрессия
- к. валерианы...
- чай каркаде...
в равных частях
кипятить одну минуту
залить в термос - настоять 3 часа.
пить по 50 мл. три раза в день после
хорошей зарядки до пота. не менее 20 минут
можно танцевать под музыку
то есть мы чередуем - напряжение и расслабление
после приема и зарядки - медитация и лечебный сон
корни можно залить кипятком еще раз
Свидетельство о публикации №226021200204