Это надо делать почаще в течение дня. Сначала скажите вслух . Я открываю на меня канал моей прямой непрерывной связи с Озаренным Умом. Хотя бы по одной минуте теперь понаблюдайте. Что в этот миг сейчас теплее . Ваш вдох или ваш выдох. Если выдох. То просто размышляйте так наблюдая за теплом выдоха. я люблю чистой чистой любовью мои теплые выдохи. Наблюдайте пару минут именно за приятным теплом выходящим из ноздрей на выдохе. Если же теплее вдох. То вы говорите я люблю чистой любовью мои теплые вдохи. Наблюдайте пару минут за теплом входящим через ваши ноздри на вдохе. Почаще так экспериментируйте в течение всего дня и вы удивитесь как расцветут все ваши творческие способности.Все кто желает приобрести Полный курс из 50 аудио уроков Белого Всадника, пишите мне в личные сообщения ВКонтакте: https://vk.com/id446048342
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.