Это надо делать почаще в течение дня. Сначала скажите вслух . Я открываю на меня канал моей прямой непрерывной связи с Озаренным Умом. Хотя бы по 2 минуты теперь понаблюдайте. Что в этот миг сейчас теплее . Ваш вдох или ваш выдох. Если выдох. Наблюдайте пару минут за приятным холодком,входящим в ваши ноздри на вдохе и за приятным теплом выходящим из ноздрей на выдохе. Теперь пусть в Вашей груди вспыхнет золотой шарик и совместите наблюдение за приятным теплом,выходящим из ваших ноздрей с увеличением сияния золотистого шарика. Почаще так экспериментируйте в течение всего дня и вы удивитесь как расцветут все ваши творческие способности.Все кто желает приобрести Полный курс из 50 аудио уроков Белого Всадника, пишите мне в личные сообщения ВКонтакте: https://vk.com/id446048342
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.