Как нарцисс присваивает успехи, достижения других

Присвоение чужих заслуг — это классический и очень распространенный паттерн (шаблон) поведения нарцисса. Это не просто случайность или забывчивость, а часть глубинного механизма защиты его хрупкой самооценки.
Нарцисс делает это не потому, что он «плохой человек», а потому, что его внутренняя структура личности требует постоянной «дозаправки» восхищением (нарциссический запас). Чужие успехи для него — это топливо, которое он забирает себе.

Вот подробный разбор того, как именно это происходит:
 
Открытое и прямое присвоение.

Это самый очевидный, но часто трудно доказуемый способ.

Как это выглядит. Нарцисс рассказывает историю успеха, достижения или идеи, умалчивая о том, кто был настоящим автором или исполнителем. Он говорит: «Я сделал...», «Я придумал...», «Я добился...», хотя на самом деле всю работу сделали вы.

Пример. На совещании у начальства ваш коллега-нарцисс представляет ваш отчет или вашу идею как свою собственную, даже не упоминая вашего имени.

Присвоение через «руководство» (газлайтинг).

Нарцисс часто переписывает историю, утверждая, что успех стал возможен только благодаря его руководству, идее или контролю.

Как это выглядит. Вы приложили титанические усилия для реализации проекта. Нарцисс же заявляет окружающим: «Я собрал команду, я поставил задачу, я направлял их, так что это моя заслуга, что они справились». Он принижает ваш труд до уровня простого исполнительства.

Психологический механизм. Он внушает вам мысль, что без него вы никто и ничего бы не добились. Это форма газлайтинга, направленная на удержание власти.

Присвоение через ассоциацию.

Нарцисс считает, что раз вы связаны с ним (вы его друг, партнер, подчиненный), то и ваши достижения автоматически принадлежат ему.

Как это выглядит. Если вы публикуете научную статью, нарцисс говорит: «Мы опубликовали статью», подразумевая, что это общее достижение, хотя его вклад был нулевым. Он «купается в лучах вашей славы», присваивая себе часть вашего успеха через факт знакомства с вами.

Присвоение через искажение фактов и «микро-изменения».

Это происходит в разговорах постфактум.

Как это выглядит. Вы вместе обсуждаете задачу, вы высказываете блестящую идею. Нарцисс сначала может промолчать или даже раскритиковать ее. А через неделю в разговоре с начальством он выдает эту идею, слегка перефразировав, как свою. В его картине мира, раз он ее «услышал и оценил», она уже стала его собственностью.

Обесценивание вклада других.

Чтобы присвоение выглядело логично, нарциссу нужно принизить роль реального исполнителя.

Как это выглядит. Он может говорить: «Да, <имярек > помогал, конечно, но там работы было на пять минут, любой бы справился. А вот я обеспечил стратегию». Тем самым он сводит вашу роль к нулю, а свою выпячивает.

Почему они это делают? (Глубинная причина)

Пустота внутри. У нарцисса нет сформированного, целостного «Я». Его самооценка зиждется исключительно на внешних атрибутах и восхищении. Чужой успех вызывает у него жгучую зависть, так как подсвечивает его собственную никчемность. Чтобы не чувствовать эту боль, он «забирает» успех себе.

Право на всё (чувство грандиозности)
 
В глубине души нарцисс искренне верит, что мир вращается вокруг него. Он считает, что все лучшее по праву должно принадлежать ему. Если у вас есть что-то классное (достижение, талант, идея), это «несправедливо», и он имеет право это забрать.


Контроль реальности. Присваивая ваши заслуги, он переписывает реальность в свою пользу, создавая удобную для себя картинку мира, где он гениален, а вы — просто винтик в его механизме.

Что с этим делать?

Если вы столкнулись с таким поведением:
• Документируйте. Фиксируйте свой вклад в письменном виде (письма, отчеты, ТЗ). В мире «фактов» нарциссу сложнее манипулировать.

• Публичность. По возможности озвучивайте свои идеи и результаты публично, при свидетелях. Нарцисс крадет в тени.

• Не ждите благодарности или признания. Вы его не получите. Принятие этого факта сбережет ваши нервы.

• Устанавливайте границы. Спокойно, но твердо возвращайте разговор в русло фактов: «Да, рад, что тебе понравилась моя презентация, я потратил на нее много времени».

В конечном счете, привычка нарцисса присваивать чужие успехи говорит не о том, что вы никчемны, а о том, насколько он сам ничтожен в собственных глазах и насколько отчаянно нуждается в том, чтобы казаться кем-то большим.

#нарциссизм