Завещание деда. ЧастьI. Гл. 5

                Сабрина

Люди не могут любить друг друга одинаково. Некоторые любят настолько, насколько им хватает гордости, а некоторые - насколько хватает жизни...
 
 Она всегда знала, что секрет уверенных женщин, это их внутренняя опора.  Когда люди говорят об уверенности, в их воображении часто возникает образ женщины, которая красиво говорит, уверенно идёт, улыбается и знает, чего хочет. Но если присмотреться внимательнее, становится ясно: уверенность - не во внешней позе, а во внутренней опоре.
   Сабрина, давно поняла, что настоящая уверенность - это не громкость, не смелость, не идеальность. Это спокойствие, которое чувствуется без слов. Такая женщина может быть тихой, но в её присутствии становится ясно: она знает, кто она, ей не нужно доказывать, и она в мире с собой.
  Конечно ей, как и любой другой женщине, ещё была нужна и внутренняя опора. А это, любимый мужчина, любящий её, терпящий все её настроения и закидоны, хороший отец для детей, ну и… добытчик для семьи.
   Ведь внутренняя опора - это то, на что ты опираешься, когда всё вокруг неустойчиво. Когда нет гарантий, поддержки, одобрения. Такой опорой, она, умная, образованная, 25-ти летняя девушка с юридическим образованием, когда-то давно, посчитала Аркадия Хорошевского, менеджера в торговой фирме «Заря», в которого влюбилась с первого взгляда и тут же согласилась выйти за него замуж.
  Да, Аркадий был неплохим мужем, и ей казалось, что она, выросшая без отца, в семье, где были одни женщины, нашла себе опору.
  Однако, когда родились сыновья, погодки Артём и Егор, и ей пришлось временно бросить работу и заняться воспитанием детей, он изменился до неузнаваемости. И стал всем своим видом показывать, что дело воспитания детей, её дело, а его дело зарабатывать деньги.
  Правда и это, у него вскоре не получилось, сразу после того, как их фирма обанкротилась и всех работников выставили на улицу.
  Аркадий сразу пал духом, долго искал себе работу, постоянно ныл, ругал всех и вся, и большее время проводил, лёжа на диване и уставившись в телевизор.
 Сабрина, пыталась взбодрить его, растормошить, сказать, что ощущение, даже если всё рушится, всё равно показывает, что ты остаёшься на своих ногах. Не потому что «надо держаться», а потому что внутри есть устойчивость.
  И только теперь, глядя на лежащего на диване мужа, она начала понимать, что Аркадий, вовсе не её опора и не броня. Он просто слабак, и ей с ним не по пути.
 Мама, бабушка и прабабушка, с детства учили её быть удобной: улыбаться, не обижать, не злиться, помогать, угождать.   
    Её учили быть хорошей, но не учили быть собой. И вот она взрослая женщина - успешная, заботливая, красивая, мать двоих прекрасных сыновей - но внутри часто пусто, тревожно, неустойчиво.
 Именно тогда, Сабрина усвоила одну, истину-когда жизнь построена на ожиданиях других, внутренней опоры не остаётся.
   Опора исчезает, когда мы живём «для» - для мужа, для детей, для родителей, для работы. А себя - ставим в конец списка. А, настоящая уверенность рождается не из признания, а из контакта с собой. Она появляется, когда женщина знает: чего она хочет, что для неё важно, где её границы, и что она имеет право быть собой, даже если кому-то это не нравится.
    Уверенность, это не отсутствие страха, а готовность быть честной с собой, несмотря на страх.
 Она никогда не завидовала другим женщинам, но прекрасно знала, как выглядит женщина с внутренней опорой. Она не спешит доказывать и не конкурирует. Она не пытается понравиться - она просто есть. Её слова спокойны, движения уверенные, решения осознанные. Она может сказать «нет» без вины и «да» без страха.
   Внутренняя опора не делает женщину холодной - она делает её устойчивой.
Многие путают внутреннюю опору женщины с силой.  Но, это не, правильно. Сила, это действие, а опора - это состояние, из которого это действие рождается.
   Можно быть сильной и при этом истощённой. Можно делать многое, но внутри чувствовать хрупкость. Опора - это когда сила не нужна, потому что ты стоишь на своих ногах.
Почему внешняя уверенность в этом случае не спасает? Ты можешь выглядеть уверенной, говорить правильно, достигать целей, но внутри - бояться, тревожиться, теряться. Потому что внешняя уверенность живёт от зеркала: ей нужно подтверждение. А внутренняя - живёт изнутри. Когда опора внутри, тебе не нужно аплодисментов, чтобы чувствовать ценность.
   Прогнав бездельника мужа, Сабрина, решила сама сформировать себе внутреннюю опору. И начала его через контакт с чувствами. Многие женщины боятся своих эмоций, считая их слабостью. Но именно чувства - главная точка контакта с собой.
Позволяя себе чувствовать - злость, грусть, радость, вину - женщина перестаёт быть чужой самой себе. Чувства - это не помеха уверенности, а её источник.   
   Именно поэтому, Сабрина сама позвонила своему знакомому Юрию Смирнову, работающему кем-то в аппарате правительства области, который ей давно нравился, пригласила его к себе на квартиру и оставила ночевать, в первый раз изменив уже бывшему мужу.
 Юрий, относился к породе тех мужчин, про которых она говорила своим подругам: «Бывает, смотришь на мужчину, а лямки от лифчика сами по плечам сползают...»
   Встречаясь с Юрием, мужчиной, который ей очень нравился, но за которого она не собиралась выходить замуж, Сабрина, прекрасно осознавала свои границы.
 Теперь она была уже уверенная в себе женщиной и знала: она имеет право на слово «нет». И это не грубость, не эгоизм, а уважение к себе.
 Ведь границы, это невидимая линия, которая отделяет твоё от чужого. Когда у женщины нет границ, она теряет энергию. Когда границы есть - появляется покой.
  Вернувшись на работу в «Дворец бракосочетания» и наняв няню для детей дошкольников, Сабрина начала думать о том, что в мире, где нас постоянно сравнивают, очень легко потерять себя. Но опора рождается тогда, когда ты перестаёшь мерить себя чужими мерками. Поэтому, ты не должна быть «лучше». Ты должна быть - собой.
    Когда женщина говорит себе правду - даже неприятную, она становится сильнее. Даже если правда звучит как: «Мне страшно», «Я устала», «Я не хочу так больше». Эта честность становится фундаментом.
Опора начинается не с «всё хорошо», а с «вот как есть на самом деле». И, потому она решила, что именно сейчас, ей важно развивать опору, а не самооценку. Многие женщины ищут уверенность через самооценку. Но самооценка - переменчива: сегодня тебе сказали комплимент - ты на вершине, завтра - критика, и всё рушится. Опора глубже.
   Она не зависит от внешнего. Самооценка - это «как я выгляжу». Опора, это «кто я есть». И, вообще, опора, это не то, что нужно искать. Это то, что нужно помнить. Потому что внутренняя опора - это свобода.
   Когда женщина опирается на себя, она перестаёт зависеть от оценок. Она может слушать советы, но решает сама. Она может быть в отношениях, но не теряет себя. Опора даёт право быть собой - без страха потерять любовь.
   Нет, Сабрина, не стала «железной леди». Она живая, мягкая, чувствующая, но в ней есть невидимая сила. Она не бежит за любовью - она её излучает. Она не боится одиночества - потому что не одинока внутри. Она не ищет признания - потому что знает свою ценность.
   И, ещё, она точно знает - внутренняя опора, это тихая уверенность: «Что бы ни случилось, я справлюсь». Ещё она знает, что разрушает внутреннюю опору и как вернуть опору, если она потеряна.
   Ведь опора, как в её случае не исчезает внезапно. Она растворяется, когда ты слишком долго жила «через силу». И, чтобы вернуть опору, если она потеряна, нужно начать с простого: признаться, что тебе тяжело. Это уже шаг к восстановлению.
 Женщине нужно перестань быть сильной всегда.  Её сила - в гибкости. Иногда позволить себе слабость - и есть путь к устойчивости.  Ещё ей нужно, немного, замедлиться. В суете опора не слышна. Тишина возвращает к себе.
 Обязательно нужно слушать тело. Когда нет опоры, тело говорит первым - усталостью, напряжением, бессонницей. Отдыхать необходимо не по расписанию, а по состоянию.
 Ну, а самое главное, возвращай себе выбор. Каждый раз, когда ты выбираешь - ты укрепляешь опору. Ты не можешь опереться на других, пока не научишься опираться на себя.
   Расставшись с мужем и заведя себе любовника, мужчину, который ей очень нравился, и она, судя по его поведению ему тоже, Сабрина, окончательно поверила в то, что внутренняя опора - это не то, что приходит внезапно. Это навык, который формируется каждый день - через внимание к себе, через честность, через уважение к своим чувствам.
   Почувствовала, что быть уверенной - не значит быть безупречной. Быть уверенной - значит знать себя и быть с собой в мире.  А, когда женщина чувствует внутреннюю опору, всё вокруг начинает выстраиваться естественно: отношения становятся теплее, работа - гармоничнее, жизнь - спокойнее.
 А, настоящая уверенность не шумит. Она дышит тихо - изнутри.
  Встретив Юрия, Сабрина сразу почувствовала, что оказывается, в природе женщины заложено любить сильного мужчину. Того, кто сможет защитить.
  Не от монстров и хулиганов - они не так часто случаются в нашей жизни, а от холодного ветра, злого слова, неприятного взгляда и неудачного дня.
  Одним объятием можно женщину успокоить. Того, кто сможет выслушать – не оборвать разговор, а просто посмотреть в глаза и попробовать понять, что человека волнует, хотя бы раз выйти за пределы собственных проблем и услышать женщину.
Того, кто сможет тихо произнести «ты моя» и быть рядом не по графику, а по жизни.
 Оказывается, сила – она не в мышцах и даже не в поступках, она в простой человеческой поддержке.