Дельта-ритм мозга 0, 5 4 Гц Дельта-волны активны в

Дельта-ритм мозга (0,5 – 4 Гц)
Дельта-волны активны во время сна (восстановительные стадии) и в глубокой медитации. Они включены тогда, когда все остальные ритмы выключены.
С их помощью подсознание получает и отправляет различные послания. Фактически, это радар, работающий на инстинктивном уровне.
Люди с большой амплитудой Дельта-волн, как правило, обладают хорошо развитой интуицией.
• Дельта-волны помогают ориентироваться в пространстве и времени.
• На глубинном уровне являются индикатором, который реагирует на опасность.
• Усиливают инстинкты, имеют отношение к интуиции и способности различения.
Дельта-волны обычно бывают хорошо развиты у людей, которые чувствуют окружающих и помогают им. А избыток дельта-волн приводит к сверхчувствительности. В этом случае боль другого человека чувствуется, как своя собственная.
Если у человека все ритмы в балансе, то он здоров и живет счастливой гармоничной жизнью, в которой есть всё: и богатство, и любовь, и здоровье, и признание.
Однако у большинства современных людей активность Тета- и Альфа-волн снижена.
С помощью кофе они просыпаются от глубокого сна, мгновенно выталкивая себя из самого медленного дельта-ритма в активное бодрствование бета-ритма.
Потом, работая целый день в бета-диапазоне, вечером падают в глубокий сон, в результате чего снова происходит грубое переключение мозга из Бета в Дельта-ритм.
Мозгу не дается возможность поработать на частотах души – Альфа- и Тета-ритмы мозга.
А стимуляторы (кофе, энергетики и т.д.) – и вовсе подавляют Тета- и Альфа-волны, увеличивая долю и без того доминирующих Бета-волн.
Именно так рождается «замкнутый круг», «белка в колесе» и возникает депрессия, усталость и необходимость в дополнительных часах в сутках.
• Дельта-волны помогают ориентироваться в пространстве и времени.
• На глубинном уровне являются индикатором, который реагирует на опасность.
• Усиливают инстинкты, имеют отношение к интуиции и способности различения.
Дельта-волны обычно бывают хорошо развиты у людей, которые чувствуют окружающих и помогают им. А избыток дельта-волн приводит к сверхчувствительности. В этом случае боль другого человека чувствуется, как своя собственная.
Если у человека все ритмы в балансе, то он здоров и живет счастливой гармоничной жизнью, в которой есть всё: и богатство, и любовь, и здоровье, и признание.
Однако у большинства современных людей активность Тета- и Альфа-волн снижена.
С помощью кофе они просыпаются от глубокого сна, мгновенно выталкивая себя из самого медленного дельта-ритма в активное бодрствование бета-ритма.
Потом, работая целый день в бета-диапазоне, вечером падают в глубокий сон, в результате чего снова происходит грубое переключение мозга из Бета в Дельта-ритм.
Мозгу не дается возможность поработать на частотах души – Альфа- и Тета-ритмы мозга.
А стимуляторы (кофе, энергетики и т.д.) – и вовсе подавляют Тета- и Альфа-волны, увеличивая долю и без того доминирующих Бета-волн.
Именно так рождается «замкнутый круг», «белка в колесе» и возникает депрессия, усталость и необходимость в дополнительных часах в сутках.
Но стоит только включить альфа-диапазон - «мостик» к гениальному подсознанию, как большинство проблем и вопросов решаются сами по себе, освобождая вам кучу времени для себя или более интересных дел.
И научиться этому совсем не сложно. На эту тему есть масса литературы.
А, если читать многотомники некогда и неинтересно - посмотрите тренинг «Как научить мозг решать любые задачи». Это базовый курс, где изложены азы методики «Альфа».
• Дельта-волны помогают ориентироваться в пространстве и времени.
• На глубинном уровне являются индикатором, который реагирует на опасность.
• Усиливают инстинкты, имеют отношение к интуиции и способности различения.
Дельта-волны обычно бывают хорошо развиты у людей, которые чувствуют окружающих и помогают им. А избыток дельта-волн приводит к сверхчувствительности. В этом случае боль другого человека чувствуется, как своя собственная.
Если у человека все ритмы в балансе, то он здоров и живет счастливой гармоничной жизнью, в которой есть всё: и богатство, и любовь, и здоровье, и признание.
Однако у большинства современных людей активность Тета- и Альфа-волн снижена.
С помощью кофе они просыпаются от глубокого сна, мгновенно выталкивая себя из самого медленного дельта-ритма в активное бодрствование бета-ритма.
Потом, работая целый день в бета-диапазоне, вечером падают в глубокий сон, в результате чего снова происходит грубое переключение мозга из Бета в Дельта-ритм.
Мозгу не дается возможность поработать на частотах души – Альфа- и Тета-ритмы мозга.
А стимуляторы (кофе, энергетики и т.д.) – и вовсе подавляют Тета- и Альфа-волны, увеличивая долю и без того доминирующих Бета-волн.
Именно так рождается «замкнутый круг», «белка в колесе» и возникает депрессия, усталость и необходимость в дополнительных часах в сутках.
Но стоит только включить альфа-диапазон - «мостик» к гениальному подсознанию, как большинство проблем и вопросов решаются сами по себе, освобождая вам кучу времени для себя или более интересных дел.
=======================================