Папайя

Родиной папайи считается Центральная Америка. Ее плоды использовали в пищу ацтеки и майя, в расшифрованных учеными письменах есть упоминание, что больным готовили напиток из папайи и натирали ее мякотью все тело. Сегодня плод популярен в Мексике, как лекарственное средство, а во всем мире – как вкусное лакомство.

Главный жиросжигатель

Этот плод в спелом виде (что, правда, в наших магазинах редкость, потому как привозят его чаще всего зеленым и недозревшим) имеет консистенцию сливочного масла, он действительно очень вкусный и питательный, обладает интересными лечебными свойствами и даже... помогает в похудении. Главному свойству, которое используется в медицине и благодаря которому плод входит в состав многих гомеопатических препаратов, папайя обязана ферменту, способствующему перевариванию пищи (благодаря чему восстанавливается нарушенная работа ЖКТ, устраняются запоры, вздутия, тяжесть в животе и прочие проблемы с кишечником) и расщеплению жиров. В народе популярно мнение, что главный «жиросжигатель» среди фруктов – ананас, однако учеными доказано, что в этом деле папайя эффективнее почти на 80%, так что лучший продукт для диеты еще стоит поискать…

На Гавайях, которые сейчас являются главным поставщиком папайи в мире, плоды активно используют спортсмены (нарезанный плод можно встретить в любом фитнес-клубе) считается, что они восстанавливают силы при упадке, усталости. А свежевыжатый сок плода или мякоть используют для натирания кожи при укусах медуз и других обитателей моря. Считается также, что она устраняет зуд от укусов насекомых и отеки.

Ну и конечно нельзя не упомянуть, что папайя является сильнейшим афродизиаком в мире. Плод усиливает любовное влечение, разжигает страсть и продлевает время интимного акта. Причем есть мнение, что полезны для этих целей не только сами плоды, но и семена папайи, которые страстные мачо в жарких странах непременно носят с собой в кармане «на всякий случай».

Вместо таблеток

Научно доказано, что папайя помогает избавиться почти от всех видов кишечных паразитов, нередко являющихся причиной хронических поносов. Благодаря высокому содержанию витамина С она укрепляет иммунитет и очень полезна при простудных заболеваниях. Папаин в составе фрукта обладает обезболивающими свойствами и может заменить успокоительные таблетки при легких формах головной и зубной боли, при боли в мышцах, «покалывании» в сердце.

Папайя, если кушать ее регулярно, полезна для кожи, поскольку помогает очистить и удалить токсины из организма, улучшить обмен веществ. А наружно сок и натирание мякотью применяют в качестве косметических процедур для избавления от синяков, для устранения от черных точек, а также для ускорения заживления царапин, любых кожных раздражений (в т.ч. аллергических).

Семена папайи популярны в восточной медицине как антипохмельное средство (наутро при последствиях принятия большого количества алкоголя, нужно съесть семена 1-2 плодов – быстро полегчает), а также как средство, очищающее печень от токсинов. Антиоксиданты и особые ферменты помогают вывести накопленные в тканях токсины, восстанавливают печень. Для этих целей рекомендуется съедать каждые сутки 1 плод или разжевывать 5 свежих или высушенных семян в течение месяца.

Известны также положительные свойства, которые оказывает папайя на мочеполовую систему. Плоды папайи содержат вещества, способные помогать работе мочевыделительной системы и почек. Они уничтожают инфекции и снижают риск почечной недостаточности.

Победить астму

Некоторые народные целители утверждают, что регулярный прием папайи позволяет полностью избавиться от таких распираторных заболеваний, как астма. Сок плодов можно использовать для облегчения дыхания при насморке – его закапывают в нос. Им же промывают уши – при глухоте. Из мякоти можно также делать маски для лица – они омолаживают и увлажняют кожу.

Но прежде, чем воспользоваться нетрадиционными рецептами, обязательно проконсультируйтесь с врачом – даже такой полезный плод, как папайя кому-то может и навредить.