Ежедневный час катастрофы

Он приходит почти по расписанию.

Не в календаре.
В голове.

Чаще всего вечером.

Когда дела закончены.
Люди замолчали.
Шум стих.

И вдруг начинается.

Пересмотр.

Каждого слова.
Каждого взгляда.
Каждого “можно было иначе”.

Я называю это анализом.

На деле —
саморазнос.

В этот час
я талантливо доказываю себе,
что недостаточно хороша.

Недостаточно умна.
Недостаточно решительна.
Недостаточно интересна.

Катастрофа не реальная.

Она мысленная.

Я проигрываю сцены,
которые никто уже не помнит.

Додумываю реакции,
которых, возможно, не было.

Приписываю людям
мысли,
которые они даже не формулировали.

И всё это
очень убедительно.

Ежедневный час катастрофы
редко отменяется.

Он дисциплинирован.

Как будто мозг
не может лечь спать,
пока не найдёт повод
меня обвинить.

Самое странное —

утром всё снова нормально.

Никто не разрушил репутацию.

Никто не отвернулся.

Мир не рухнул.

Но каждый вечер
я аккуратно создаю
свою личную драму.

И если честно —

иногда мне кажется,

что без этого часа
я бы не знала,

как измерять
собственную ценность.