Смех руководство по эксплуатации с юмором!

Статья (или,  как  сказал  бы  один  философ,  "попытка  объяснить  необъяснимое")


Смех — это  не  просто  движение  диафрагмы.  Это  сложная  вещь,  которая  заставляет  нас  трястись  от  удовольствия  (или  от  нервов).  Учёные  изучают  смех  со  всех  сторон,  и  вот  что  они  накопали:


Что  такое  смех  (и  почему  мы  смеемся):


Смех — это  звук,  который  возникает  в  ответ  на  различные  раздражители:  шутки,  щекотку,  да  же  закись  азота.  Это  выражение  положительных  эмоций,  но  иногда  мы  смеёмся  от  стеснения,  удивления  или  даже  от  страха.  (Знакомо?)


Смех  —  это  заразно! (наука  подтверждает):


Смех  —  это  социальный  сигнал.  Мы  смеёмся,  чтобы  показать,  что  мы  часть  группы,  что  нам  хорошо  и  что  мы  в  безопасности.  И  это  действительно  работает!  Один  человек  засмеялся —  и  все  вокруг  засмеялись.


Смех  в  животом  (или  смех  у  животных):


Оказывается,  смеяться  умеют  не  только  люди!  Некоторые  обезьяны  издают  звуки,  похожие  на  смех,  во  время  игры  или  борьбы.  А  пятнистые  гиены  —  они  вообще  знамениты  своим  "смехом".  (Хотя,  возможно,  это  не  смех,  а  что-то  другое).


Смех  и  мозг (где  живёт  смех):


Учёные  ищут  в  мозге  "центр  смеха",  но  пока  без  результатов.  Зато  они  знают,  что  в  процессе  смеха  задействованы  многие  части  мозга,  включая  лимбическую  систему  (ту,  которая  отвечает  за  эмоции).


Смех  и  здоровье  (смех  лечит):


Смех  —  это  настоящее  лекарство!  Он  снижает  уровень  стресса,  улучшает  настроение,  укрепляет  иммунитет  и  даже  помогает  с  болезнями  сердца.  (Кстати,  Норман  Казинс  вылечился  от  болезни  с  помощью  смеха.  Это  не  шутка!).


Смех  и  общение (смех  объединяет):


Смех  —  это  важная  часть  нашего  общения.  Он  помогает  понимать  друг  друга,  укреплять  отношения  и  справляться  с  трудными  ситуациями.


Смех  —  это  загадка!


Несмотря  на  все  исследования,  смех  до  конца  так  и  не  разгадан.  Но  это  же  и  интересно!  Так  что  смейтесь  на  здоровье!  (И  не  забывайте  исследовать  смех  сами!)