Мышечная память

Обруч, лента, мяч, скакалка, булавы…

Основные предметы для занятий художественной гимнастикой.
Каждый по-своему красив и сложен.
Каждый требует определённых умений и ловкости.

Мяч…
Он словно прилипает к ладоням. 
Кажется, что они намагничены, и могут удерживать его в любой плоскости.
Вот он плавно прокатывается по одной руке, затем так же плавно за шеей, и останавливается в другой руке…
Ловкое движение - и мяч крутится на пальце.
Затем взлетает вверх!
В это время нужно успеть сделать перекидку, и снова поймать его где-то в районе поясницы, в эффектном полуприседе, стоя на мысках, на максимально выгнутом подъёме.


Скакалка…
Резко, со свистом рассекает воздух!
Словно безжалостно стегает его, как изящная плётка, издавая характерный звук, усиливая аккорды звучащей мелодии.
Двойные прокручивания в прыжке, ловкие перекрещивания.
И снова подскоки, снова словно на мгновения зависаешь в воздухе…


Лента…
Самый красивый, эффектный и самый мой любимый предмет в художественной гимнастике!
Атласная, чуть блестящая.
Её так приятно трогать.
Она как будто живая!
Подвижная, мягкая, нежная, постоянно ускользающая, меняющая свои изгибы.
То витиеватые спиральки, вьющиеся в воздухе, то ровные, крупные окружности, то словно невидимой кисточкой нарисованные в пространстве плавные линии, синусоиды или следы кометы…
Лента постоянно извивается вокруг гимнастки, то у самых её ног, словно змея, желающая  ужалить…
То вокруг тела, словно огонь, охватывающий её со всех сторон…
То где-то над головой, словно взрывающиеся яркие следы вспышек фейерверка…
То остается где-то за спиной, как шлейф ароматных духов тающего силуэта после эффектного прыжка…
Лента послушна…
Стоит только её приручить…

Обруч…
Он какой-то, по моим ощущениям, нательный…
Он так же липнет к рукам, как мяч, при броске может катиться в обратную сторону, а кружась, выписывает пируэты в воздухе.
Вот он мягко закручивается сначала в поднятой руке, затем  опускается  на шею, затем словно сползает по всему телу, осторожно поглаживает его.
Чуть задерживается на коленях…
И вот ловкий бросок ступни снова отправляет его в воздух!

Булавы…
Самый сложный и, на мой взгляд, самый невыразительный предмет.
Они тяжелые и совершенно лишены тактильности.
Их касаются лишь кисти рук.
Они холодны…
 
               

                ***

Так странно…
Иногда во сне я продолжаю заниматься художественной гимнастикой.
Я делаю перекидки и мостики, ловко скручиваюсь в колечко, чувствуя, как касаюсь пальцами ног своей макушки.
Прогибаюсь. 
Ещё, ещё…
Прыжок, поворот, шпагат.
Бросаю мяч вверх!
Он взлетает в лазурную высь, превращаясь буквально в точку, и через мгновение падает мне в руки.

Да! Во сне я бегаю, делаю мостики, перекидки и шпагаты.
Моё тело помнит все эти акробатические этюды, и физически воспроизводит их… во сне.
Зачем?
Я не знаю…
Наверное, срабатывает какая-то мышечная память…

Во сне всё так просто…
Даже сложные элементы получаются сами собой.
Их сложность остаётся где-то за гранью сна…
Они превращаются больше в какой-то танец.
Танец то с мячом, то с лентой…

Иногда во сне я вижу себя словно со стороны, как на  соревнованиях, когда камера «наезжает» на спортсмена и делает крупные кадры.
Но чаще я именно чувствую физически, как выполняю те или иные элементы, и мне это нравится.

Я чувствую нагрузку, частое дыхание, чувствую, как тянутся мои мышцы, как меняется положение тела, удерживая равновесие.
Всё настолько по-настоящему!

И только тот факт, что проснувшись после таких гимнастических снов, я не чувствую реальной боли в мышцах, свидетельствует о том, что это был сон!