Превращение женщины в мужика...

Принято считать, что отношения с нарциссом — это история о сильном мужчине, который подавляет и обесценивает слабую женщину. Однако реальность сложнее и страшнее. Нарцисс не столько подавляет, сколько постепенно превращает женщину в "мужика".
Здесь важно различать слова: "мужик" — это не синоним мужчины, а обозначение роли, которую женщина вынуждена играть вопреки своей природе.

Нарцисс не ищет слабую женщину - такая ему быстро надоест. Ему нужна сильная, живая, ресурсная женщина. Как трутню, ему нужен донор, топливо, зеркало, которое будет отражать его величие.
Женщина приходит в эти отношения цветущей, полной нежности и потенциала, не подозревая, что через пару лет она будет таскать тяжести, решать все проблемы, терпеть холод и унижение — и при этом чувствовать себя виноватой.

Эта трансформация происходит незаметно, но неумолимо. В ней можно выделить пять последовательных этапов.

 
Этап 1: "Ты сильная, ты справишься"

Отношения с нарциссом начинаются красиво. Фейерверк, очарование, комплименты. Но если присмотреться к смыслу этих комплиментов, в них уже заложено зерно будущего разрушения.

Вместо "ты красивая, я хочу тебя оберегать" звучит: "ты такая мудрая, ты всё понимаешь". Вместо "я решу эту проблему": "у тебя так здорово получается разруливать вопросы, ты волшебница".

Казалось бы, что здесь плохого? Однако посыл иной: "ты сильная, ты сама справишься, а я постою в сторонке".
Женщина чувствует гордость — её ценят за ум и способности. Она не замечает, как ей аккуратно начинают передавать ответственность: сначала за мелочи (купить билеты, заказать столик), затем — за более серьёзные вещи.

Этап 2: "Ты мне как мама"

Когда женщина начинает тащить быт и организационные вопросы, происходит подмена ролей. Она перестаёт быть женщиной в глазах партнёра и в своих собственных.

Нарцисс при всей своей внешней грандиозности — инфантильный ребёнок, который боится ответственности и ищет себе «маму». Но не ту, которая даёт тепло, а ту, которая решает его проблемы.
 
Он начинает "сливать" на женщину свои мужские функции:

-   проблемы с деньгами: "займи у подруги, найди вариант";
-   проблемы на работе: "позвони жене коллеги, у тебя же отличные коммуникативные навыки";
-   необходимость принять решение: "а как ты думаешь? ты лучше знаешь, помоги мне".

Женщина искренне хочет помочь. Она включается, начинает думать, решать, зарабатывать и договариваться за двоих. Её мозг работает как мощный компьютер, тащащий множество чужих операций. В этом процессе постепенно аннулируется чувственность и женственность, потому что некогда чувствовать, нужно решать проблемы.

Этап 3: Холодность и критика

Войдя в роль "решателя", женщина берёт на себя всю ответственность. В ответ нарцисс теряет к ней интерес как к женщине. В глубине души он начинает её презирать, критиковать и… бояться.

Возникает классическая ситуация: "Я всё тащу, а его всё не устраивает, он считает меня мужиком в юбке".

Нарцисс сначала заставляет партнёра быть сильной, а потом использует эту же силу против неё:
- Ты стала жёсткой, орёшь на меня, контролируешь. Где та нежная девочка, в которую я влюбился?

Он забывает (или делает вид), что сам вынудил её надеть доспехи, взять меч и пойти убивать дракона. Он не помогает, а мешает и критикует. А затем удивляется, почему она ходит в штанах, а не в платье. Женщина начинает сомневаться в себе: ей кажется, что причина его охлаждения - в ней самой.

Этап 4: Подавление эмоций

Нарцисс не терпит чужих чувств. Он сам от них дистанцируется. Если женщина проявляет искренность, плачет, говорит о боли — это вызывает у него либо раздражение ("что ты опять ноешь?"), либо холодное равнодушие.
В такие моменты она становится для него "нефункциональной".

Чтобы выжить, женщина учится:

-   не плакать;
-   не жаловаться;
-  закусывать губу и терпеть;
-   не просить помощи, потому что знает: рассчитывать не на кого.

Здоровые отношения строятся на искренности, где можно быть слабой, уставшей, растерянной. В отношениях с нарциссом на это нет права. Слабость наказывается, высмеивается. Женщина превращается в кремень, становится тем самым "мужиком", который всё вывезет и никогда не заплачет, потому что "мальчики не плачут".

Этап 5: Превращение в функцию

На финальной стадии женщина перестаёт быть собой. Она становится функцией:

-   кошельком (заработок денег);
-   домработницей (чистота и уют);
-   секретарём или психологом (решение проблем партнёра).

Она просыпается с мыслью о пяти-десяти проблемах, которые никто, кроме неё, не решит. Она не ждёт цветов или подарков ("возьми сама купи, у тебя же деньги!"). Она не ждёт помощи, потому что проще сделать самой, чем потом слушать критику.

Женская энергия, нежность, искренность, способность творить и дарить любовь — всё высыхает.
На их месте появляется крепкая, жёсткая, выносливая женщина - "солдат".

Когда такая женщина опоминается и смотрит в зеркало, она не узнаёт себя. Где лучезарная девушка с лёгкостью и спонтанным смехом? Вместо неё — уставшие глаза, синяки под глазами, сжатые челюсти от невыраженной злости и мужская хватка. Вернуться в прежнее состояние непросто: организм адаптировался к систематическим нагрузкам и научился постоянно всё сдерживать.

.........

Если в этом описании узнаётся кто-то из знакомых или собственный опыт — важно помнить: с человеком всё нормально. Это была адаптация, способ выживания в нечеловеческих условиях. Тот самый "мужик", который появился внутри — не враг, а защитник. Он защищал от стресса, проблем и несправедливости. Он помог не сойти с ума.

Исцеление начинается с понимания. Защитника можно поблагодарить за работу и постепенно начать его отпускать.

Позволить себе маленькие слабости:

*   попросить коллегу помочь донести сумку;
*   сказать подруге о боли и о том, что нужно просто, чтобы кто-то обнял;
*   купить себе цветы, которые давно никто не дарил.

Каждый человек имеет право быть тем, кем он пришёл в этот мир. Женщина по природе нежна и женственна. Если этого сейчас нет — значит, когда-то это стало опасным. Но это всего лишь стратегия выживания, а не приговор.

Имеет смысл помнить: никто не обязан решать все проблемы и корить себя за то, что с чем-то не справляется. Каждый имеет право просто жить и просто быть.

Если кто-то пытается сделать из женщины «сильного человека» — это не мотивация. Это манипуляция, которая нужна манипулятору, а не ей. Ни один партнёр, каким бы великолепным он ни казался, не заслуживает того, чтобы человек изменял себе.

Эта мысль — отправная точка настоящего восстановления.

(конспект лекции психолога Виталия Филиппова)