День двадцать восьмой - японское иглоукалывание

День двадцать восьмой      27.03.2026

01:39 - сигнал тревоги.
Шшака-така-така....

Звучит он далеко, как будто не здесь, наверное, я как раз там - в фазе глубокого сна.
Понимаю - надо вставать. Сейчас.
Вытаскиваю себя из сна, как из глубокой ямы.
Выкарабкалась.
Холодно.
Куртка, телефон, очки, ключи, кроссовки - и вниз по лестнице в убежище.

Сын, сидя на стуле в бункере, продолжает спать - отличный навык.
МужЪ в наушниках слушает книгу.
Я сижу, разговариваю с соседкой-дизайнером.

Заходит соседка, держит на руках комочек, прикрытый салатовым одеялом.
Новорождённый, двухмесячный сосед, уже полжизни живёт в этой реальности.
А он кричит, надрывается.
- Опять тебе помешали кушать… Сейчас, сейчас, мама тебя покормит.
Странно, почему мамы, разговаривая с маленькими детьми, говорят о себе в третьем лице? - думаю я.
И я ведь тоже так делала…

С последними секундами сирены заходит весёлая компания.
Соседка с четвёртого этажа - сильно повзрослевшая хиппи с дредами и двое её друзей.
У неё в руке коктейль, у них — по банке пива.
Они приносят с собой шум, движение, жизнь и какую-то безбашенность.

С ходу зовёт всех к себе продолжить вечеринку после тревоги.
Подсаживается к одинокому соседу с третьего этажа, протягивает свой стакан с коктейлем.

По одежде и чёрной кипе видно, что он в последние годы всё глубже уходит в религию.

- Попробуй коктейль. Просто глоток - и настроение поднимется. Да не ломайся… Из убежища сразу ко мне. Завтра выходной.

- Я не могу. У меня утренняя молитва на рассвете.

- Один раз пропустишь — никто не заметит.

На телефоны приходит сообщение:
"Ракета перехвачена. Можно выходить из убежища".

Спать. Спать. Спать.

На утро у меня назначена встреча у специалиста по иглоукалыванию - Алона. Верю и люблю альтернативную медицину, особенно акупунктуру. Может, моя мечта сбудется, и я выучусь и тоже смогу лечить других с помощью иглоукалывания.

Давно я не была у Алона. С начала войны, чувствую, что стоит к нему сходить, но не представляю, как это возможно в нашей ситуации.

Организм ведёт себя как расстроеное пианино, которым должен заняться специалист настройщик. Самой мне его настроить уже не получается. Нет гармонии...

- Давно ты у меня не была. Как твои ощущения? На что жалуешься?

- На самом деле все симптомы, которые у меня были после 7-го октября опять вернулись. Да и спина начала ныть.

- Ложись, давай посмотрим.

- Алон, а чем отличается иглоукалывание по японской технике от китайской?

- Если очень по-простому, то ощущениями и подходом.
Китайская - более прямая. Иглы ставят глубже, ощущения сильнее: давление, распирание, иногда даже лёгкая боль. Тут важен эффект - чтобы "дошло", чтобы почувствовал.
Японская — почти противоположность.
Иглы тоньше, вводят их поверхностно, иногда ты вообще не замечаешь - уже поставили или ещё нет. Больше внимания к мягкости, к контакту, к реакции тела в моменте.
Китайская - это активное вмешательство.
Японская - слушают и чуть направляют.

- По философии напоминает айкидо, - пытаюсь умничать я. Сила в умении управлять потоками энергии, а не грубое прямое воздействие.

Алон по настоящему настраивает организм, ищет гармонию в теле.
Определяет проблемные меридианы, и как струны, регулирует их с помощью тончайших иголочек, которые практически не чувствуются.

- А что это за точка такая чувствительная у меня?

- Это T7, она находится в зоне печени. Она связана с задним янским меридианом, управляющим каналом.
Именно он задаёт движение энергии, особенно в активной части тела.

- И когда ты с ней работаешь?

- Когда есть симптомы подъёма энергии вверх:
головные боли, приливы жара, внутреннее беспокойство, неусидчивость.

- И что ты делают в таком случае?

Я работаю через нижние зоны тела разными способами, чтобы "открыть низ", использую прямую моксу и иглоукалывание. Нужно создать направление, вернуть движение сверху вниз.

- А как ты это объясняешь с точки зрения тела?

- Даже если взять простую физику - тепло поднимается вверх.
Но в теле нам важно другое:
голова должна быть ясной и прохладной, а тепло должно опускаться вниз к стопам, к опоре, к земле.
- То есть сейчас у меня вся энергия сосредотачивается в голове, мозг "взрывается", а мы пытаемся перераспределить ее в конечности и "остудить' голову.

- Да, правильно. Когда тепло уходит вниз, энергия начинает двигаться как нужно,
балансируются гормоны, и нервная система становится спокойнее.

Мне повезло, и наш сеанс японского иглоукалывание прошел спокойно, без сирен.
Вышла от Алона, такая лёгкость в теле и на душе спокойно.
Как эти крошечный иголочки могут влиять на процессы в организме!!! Хорошо он работает. Очень ценю людей своего дела.

Приехала домой.
Немного домашней суеты предвыходного дня.

13:31 - снова сбор соседей в убежище по тревожному сигналу.

Сын - с пацанами, в своём мире.
МужЪ эмоционально беседует с соседом Мишей, у него жена застряла в России, уже месяц один, тоскует.

Религиозный сосед с третьего ведёт на поводке собаку соседки-хиппи.
Она идёт за ним.
Не знаю, что было ночью, но теперь они друзья.

Мы на вечер организовали ужин с любимыми соседями.
И Мишу позвали - не оставлять же человека одного.
Новый человек в компании.
С одной стороны - много общего,
с другой - он совсем недавно в Израиле, и всё видит, как будто под другим углом.

Именно в такие часы, под вкусную домашнюю еду, неспешно употребляемый алкоголь и многослойный застольный трёп, люди возвращаются в свой обычный мир, наполненный бытовыми проблемками, недорассказанными историями и ни к чему не обязывающими спорами. Сиди, наслаждайся, с расслабленой улыбкой  или ухмылкой на лице. Просто Жизнь.
 
А у пацанов - свои приключения: нашли ёжика, который застрял где-то между пустых коробок минимаркета.
Маленький, в колючках клещи - надо спасать.
Достали клетку, воду, еду.
Сидят, в перчатках, вытаскивают клещей с пинцетом. Настоящие ветеринары.

Наверное, именно так сейчас и выглядит нормальность.

23:35 - снова встреча в убежище.