Любить себя

Любить себя

Психологи, коучи, просветлённые разных калибров и иже с ними часто говорят нам: "Люби себя". "Пока не полюбишь себя, дела нормально не пойдут". И мы спешим полюбить себя, срочно, неистово, прямо сейчас. Выкусите, я больше не терпила! Ха, меня больше не проведёшь!! Но при этом кардинально ничего не меняется. И как будто бы фонит что-то, невидимо как радиация, фонит. И что же это? Ведь мы уже всё поняли, мы по-честному любим себя, но что-то не так. И тут возникает вопрос.

А какого себя ты любишь? Какого-то теперешнего, который осознался здесь и сейчас? А как насчёт, например,  пятилетнего тебя, который устроил  истерику родителям на ровном месте, 13-летнего тебя, который наворчал на учителя или послал его, 20-летнего тебя, который напился в хлам или 25-летнего тебя, влипшего в некрасивые травмирующие отношения? Испытываешь ли ты стыд, вину или отвращение к тем версиям себя? Так вот, если ответ положительный, то ты не любишь себя. И вот что фонит, когда ты пытаешься любить себя, пытаешься изо всех сил, но не можешь. Итак, старые версии тебя, с которыми сейчас ты не согласен. Они словно ждут понимания и ответов на вопросы, которые им никто не дал. Сейчас 40-50-летний ты смотришь на старые версии себя и понимаешь, что сейчас не сделал бы того, что сделал в 5, 20, 30, неважно. Но! Ты забываешь, что 5, 20, 30 и тд -летний ты не имел тех знаний, которые имеешь ты сейчас. И то что ты делал тогда, было логичным и предсказуемым для тогдашнего тебя. С высоты твоих тогдашних знаний и мировосприятий ты поступал так как было логичным для тогдашнего тебя на тот момент. Стоит ли обижаться на старого себя? Точно нет. Ведь это был по сути другой человек. Ты, но другой ты. С переживаниями, страхами и прочей шелухой, которая мешала видеть жизнь трезво.

Итак, я хочу сказать тебе вот что. Психологи говорят нам любить себя. Но любить себя это не значит любить только нынешнего себя. Вспомни все ситуации, в которых тебе было непонятно и стыдно и скажи себе пятилетнему: "Всё будет хорошо, зайчик, я не злюсь на тебя. Ты делаешь всё из своего понимания, своего тогдашнего уровня". Приди к себе 20-летнему и скажи себе: "Молодой человек, ты протестуешь, и я понимаю почему". Посмотри на этих детей с любовью. Даже если сейчас ты с ними не согласен и сделал бы по-другому. Дай этим детям мысленно ответы на их вопросы, затем попрощайся с этими ситуациями и люби себя по-настоящему. Без обид и злости к прошлым версиям себя, без насмешек над прошлым собой. Люби себя, не крутую, прокачанную,  осознанную версию себя. А всего себя. Полностью. Всецело.

И после того как ты сможешь это сделать, ты сможешь спокойнее относиться к окружающему миру.  Ведь ты увидишь, что это те же самые миллионы версий пятилетних тогдашних тебя, 30-летних тебя и так далее...