Как мы становимся такими

Непредвзятое отношение к самому себе. Вы удивитесь, насколько мало вы себя знаете.

"Начнем с того, дорогие мои, что очень часто вы смотрите на себя глазами других людей, даже сами того не сознавая.
Почему это происходит? Потому что с самого детства вы привыкли слышать оценки в свой адрес: сначала от родителей, потом от друзей, учителей, коллег по работе – от кого угодно.

И ваше впечатление о самом себе чаще всего складывается именно из этих оценок, а значит, вы «лепите» самого себя с чужих слов. И часто это мнение бывает весьма ошибочным, ведь никто кроме вас самих не может заглянуть глубоко в вашу душу. Люди видят только внешние проявления.

Больше того, когда вас хвалят за что-то, вы невольно начинаете подстраиваться под тот стереотип, который нравится людям, чтобы заслужить еще большую похвалу.
Когда вас за что-то ругают, вы стараетесь изжить это в себе, чтобы не расстраивать окружающих.

И тем самым вы деформируете свою личность, убиваете свою индивидуальность, приспосабливаетесь к окружающим, нарабатываете все новые и новые стереотипы и шаблоны, лишаясь таким образом своей уникальности.
Чтобы вы лучше поняли, как это происходит, давайте возьмем такой пример.

Рождается в семье ребенок, в котором родители души не чают и которому, конечно, желают всего самого лучшего, что только есть на свете.
Но они даже не задумываются о том, что у них с собственным ребенком могут быть совершенно разные понятия о том, что такое «лучшее». Это так свойственно людям – рассматривать свое дитя как «собственность» и как повторение самих себя, а иногда и как средство воплощения своих несбывшихся желаний.

И этот маленький ребенок с самого момента своего рождения попадает в «жернова», которые перемалывают его неповторимую личность, подгоняют под стандарт, который нравится его родителям – начиная с игрушек, книг, одежды и заканчивая выбором профессии и спутника жизни.

И только очень сильным личностям, пришедшим на землю с определенной миссией, удается «выплыть против течения», найти свой собственный путь, увидеть себя таким, какой он есть на самом деле, поверить в себя и полюбить себя со всеми своими недостатками и несовершенствами — с точки зрения других людей"