Озарение

Из сообщества Женская мудрость:

Лучший тип людeй — этo люди, кoтopыe пpиxoдят в вaшу жизнь и зacтaвляют вaс видeть coлнцe тaм, гдe вы paньшe видeли oблaкa. Люди, кoтopыe вepят в вac тaк cильнo, чтo вы тoжe нaчинаeте вepить в ceбя. Люди, кoтopыe любят вac пpocтo зa тo, что вы ecть.

=============================

Из сообщества Озарение

1. В 1968 году Роберт Розенталь провёл эксперимент, который позже назвали "самой тихой манипуляцией мозга". Учителям сказали, что у 20% детей якобы высокий интеллект, хотя список выбрали случайно. Через год именно эти дети показали рост успеваемости до 89%. Значит, дело было не в детях. Дело было в ожиданиях взрослых. Учителя меняли тон, поддерживали чаще, смотрели мягче - и ребёнок начинал соответствовать чужим мыслям, даже не зная об этом.

2. Так же формируются отношения. Когда женщина внутри думает: "он всё равно уйдёт", она начинает вести себя так, будто это уже происходит: спрашивать лишнее, проверять, напрягаться. Мужчина реагирует на напряжение, как на обвинение - отдаляется. Итог: её мысль становится его поведением. Это не эзотерика. Это р@зрыв связи через микродействия: интонация, мимика, паузы.

3. В одной паре, с которой я работал, мужчина всё время слышал от женщины фразу "ты меня не выбираешь". Он реально выбирал - просто молчаливо, по-мужски. Но из-за её ожидания он начал вести себя виновато, неловко, напряжённо. Через два месяца у него снизилось желание, появились избегания, а у неё - доказательство: "я же знала". Эффект Розенталя делает самое жёсткое: превращает страхи в факты.

4. Негативное ожидание влияет на нервную систему другого человека быстрее, чем слова. Исследования показывают: мозг реагирует на микросигналы лица за 40–70 миллисекунд. То есть ты ещё не сказала ничего, а человек уже почувствовал твоё внутреннее отношение: недоверие, сомнение, раздражение. И начинает давать ту реакцию, которую ты подсознательно ждала.

5. Самая болезненная часть эффекта Розенталя - ты можешь сломать человека хорошими словами, если внутри думаешь противоположное. Когда женщина говорит "мне всё равно", а внутри кипит обида - мужчина чувствует не слова, а напряжение. Когда мужчина говорит "всё нормально", а внутри злость - женщина ощущает холод. Люди считывают эмоции точнее слов.

===========================

Карл Ренц "Долой покой"

Долой покой!

Ибо То, что Ты есть, не нуждается в покое.
А то, что нуждается в покое, никогда его не найдет.
Ведь нет покоя в мире, нет покоя ни в чем, ибо все это — лишь идеи!
Тот Покой, которым Ты являешься,
Ты никогда не терял.
То, что Ты никогда не терял, Ты не найдешь ни в чем из этого так называемого... как ни назови.
Покой, который Ты можешь испытать, — это не тот Покой, которым Ты являешься...
потому что покой, который Ты можешь испытать, отличается от чего-то ещё.

Карл Ренц

===========================

Кришнамурти о ВНИМАНИИ
... именно внимание, с которым вы относитесь к проблеме, является энергией, разрешающей эту проблему.

Когда вы отдаете все ваше внимание целиком, — я имею в виду внимание всего вашего существа, — то наблюдающего нет вообще

, есть только состояние внимания, которое является тотальной энергией, и эта энергия есть высочайшая форма разума. Разумеется, такое состояние ума должно быть безмолвием, и это безмолвие, эта тишина приходят когда есть полное внимание. Это не тишина, достигнутая посредством дисциплины. Такое абсолютное безмолвие, в котором нет ни наблюдающего, ни объекта наблюдения, является высочайшей формой религиозного ума, но то, что происходит в этом состоянии, не может быть выражено словами, потому что слова — это не факт, о котором они говорят. Чтобы вы могли это выяснить, вам нужно самим это пережить.

Джидду Кришнамурти

=============================