Душа и творчество
Считается аксиомой, что творчество рождается с приходом вдохновения. В эти моменты человек чувствует, как его охватывает эйфория от того, как в нем появляются неожиданные силы, новый взгляд на привычное, иногда словно кто-то показывает картинки или диктует текст.
Благодаря творчеству человечество движется вперед, осваивая ранее неизвестное, а имена творцов остаются в памяти людей, и часто эти люди вознаграждаются при жизни, поэтому стать признанными творцами мечтают многие.
Но как приманить к себе это волшебное вдохновение, какая муза может помочь в этом? Никто еще не нашел однозначного ответа на этот вопрос.
Хотя на самом деле все просто. И начнем мы, как всегда, со слов. В них ведь уже заключено знание, которое мы заново открываем для себя.
У слова вдохновение существует около 60 синонимов, но на первом месте со значительным отрывом по частоте использования стоит слово ВООДУШЕВЛЕНИЕ.
Оно нам и показывает прямой ключик к глубинам нашего под или надсознния.
Приставка воо говорит о том, что мы берем и используем, то, что за ней идет. Например, вооружение означает, что мы берем оружие и готовы его использовать. Воочию означает, что здесь важнее всего увидеть глазами, воображение это использование образов.
Так и воодушевление означает, что на первое место выходит душа. Мы сначала осознаем ее наличие, почувствуем, как она присутствует в нас, как проявляется через нас, а когда воодушевляемся, то чувствуем, как она выходит на первый план и увлекает нас за собой.
Здесь важно пойти за ней, довериться ей, и тогда приходит эйфория, мурашки, восторженное состояние, подъем духа и другие подобные состояния.
Подробнее о первом этапе говориться в Активации души, а о втором уровне, самом процессе творчества, будет рассказано здесь.
Итак, чтобы совершить научное или художественное открытие, нужно как можно больше войти в состояние души.
Первое – вас не должны отвлекать импульсы материального порядка, вы не должны быть не слишком сыты и не слишком голодны, вы не должны думать ни о чем больше, как о предмете творчества, создайте пустоту, если владеете этой техникой и заполните ее всем, что связано с вашей высокой задачей. Она должна быть именно высокой и воодушевлять вас, это и будет основой для ее необходимости человечеству и долгому существованию в умах и сердцах людей.
Второе – вы должны отдать свою задачу на рассмотрение души, не человеку, обремененного материальными вопросами, а высокой душе, которая поднимает эту задачу на свой уровень.
То есть, вы рассматриваете свою творческую задачу в воображении, представляете, как вы ее можете исполнить в самом совершенном виде, если вы спортсмен, то мысленно совершаете необходимые действия, и вам ничто не мешает достичь наивысшего результата, если артист, то играете мысленно свою роль или проводите выступление на самом высоком уровне.
Если вы писатель, то даете вашим персонажам взаимодействовать в вашем воображении, позволяя им совершать самые невероятные действия и поступки, наблюдая за этим.
Помочь может в этом расслабление мышц, но не просто расслабленность, а то состояние расслабления, которое готовит тело к мгновенной реакции на неожиданное воздействие. Я называю это состояние – кот перед прыжком. Вот он увидел добычу, собрался, то есть предельно мышечно расслабился, и максимально сконцентрировался на цели перед прыжком.
Для человека, выступающего на сцене, или снимающегося в кино, это главное творческое состояние. Находясь в нем, актер способен на любые спонтанные реакции тела, отзываясь на творческие задачи.
Проверить себя можно по чувству подъема, похожего на приток адреналина в сложной ситуации.
И вы входите в транс, испытывая при этом чувство радости и счастья.
Я называю это вхождением в состояние души, которая получает от вас неограниченные возможности, ведь вы в воображении можете все, и ваше тело проигрывает в это время все необыкновенные переживания и возможности, проходя своеобразное обучение.
Способов входа в транс существует множество, но нам подходит не пассивная медитация, а активное расслабление, при котором тело предельно расслаблено и готово для мгновенной реакции, а для этого нужна максимальная концентрация на цели.
Цели могут быть самые разные, например, у любителей различных единоборств цель – избежать удара, который может прилететь с любой точки, и если какие-то мышцы зажаты, то вы не сможете уклониться от нападения. А если расслаблены и сконцентрированы, то успеете реагировать быстрее мысли. Это вполне реально.
Представьте вратаря, который перед одиннадцатиметровым ударом как раз в этом состоянии готов прыгнуть за мячом в любую сторону ворот.
Или в игре в настольный теннис, когда вы ждете подачи соперника, но не знаете, в какой угол полетит мяч.
Представьте актера, который не просто выполняет заданный рисунок роли, а предельно внимателен к партнерам, мгновенно реагируя на изменения их состояния.
Писателя, который проигрывает в воображении то, как взаимодействуют его персонажи, идет за ними, пробуя, не записывая, наслаждаться их взаимодействием.
Художника, который в воображении меняет ракурс своей картины, масштаб, цветовую гамму, выражение лиц своих героев.
Если вы освоите эту технику, поймаете состояние души, то в следующий раз вы это сможете сделать быстрее, и научитесь мгновенно включать его и находиться в нем все больше и больше.
А спустя время вы заметите, что начинаете меняться, перестаете болеть, вас будут по-другому воспринимать люди, и состояние счастья станет вашим постоянным спутником.
Все это начнет привлекать к вам успех, так как люди оценивают других именно по степени проявленности души. Причем это работает на подсознательном уровне.
И вам не нужно для этого особенное место, вы можете идти по улице или ехать в транспорте, проживая на ходу все уникальные возможности нашего организма, которые тренируется улавливать тончайшие движения души.
Ведь именно из этого бездонного источника мы черпаем все самое лучшее, что можем привнести в нашу жизнь и поделиться этим с другими людьми.
Свидетельство о публикации №226042501038