Практика для реализации цели

Берем обычную бумажную белую салфетку для сервировки стола. Складываем ее так, чтобы центр был сложен треугольником кверху. И оторвав маленький ее кусочек, у вас получится небольшое (размером с 10 рублевую монету) отверстие.

Развернув ее, необходимо представить, что салфетка - это белое поле бесконечного и вечного Света, поглощающее все негативные чувства и эмоции, с которыми мы не справляемся в своей Жизни.

На 4х сторонах салфетки необходимо прописать эти переживания простой ручкой. Посмотреть, сказать себе, что вы их видите, даете им место. И при этом осознаете, что Свет всегда поглощает тьму, трансформируя ее в ресурсный опыт.

Далее на простом альбомном листе пишем свою самую заветную цель, расписываем в желаемых подробностях. При этом даем место чуду, которое рождается в партнерском сотворчестве с Мирозданием.

Задача на 5 минут в день: отбросив любые сомнения, страхи, переживания и эмоции будничного дня, включиться в игру своей самой наивной и верящей в волшебство частью - внутренним ребенком.

Представляем, как салфетка-фильтр забрала на себя все сомнения, предрассудки, недоверие и трансформировала в поле Света, подносим ее центральную часть к одному глазу, потом к другому. Так разглядываем свою цель сквозь вырез.

Помните сказку про Буратино и золотой ключик? Это внутренний ребенок и энергия внимания! Позвольте себе игру, дополняйте свою цель в процессе размышления, когда смотрите в “замочную скважину”.

Берём на 48 дней для регулярной практики с салфеткой и прописанной целью. И как бы по-детски это не звучало, каким бы наивным не казался практикум, внутренний ребенок даже самого пессимистичного взрослого ликует от этой игры.

Посмотрите, как в течение этих дней начнет многое меняться в Жизни. И даже если за этот короткий срок вы не реализуете задуманное, то уж точно будете более ясно понимать, действительно ли она ваши и как ее достичь.