Очень странные дела
Очень странные дела.
"Парадоксальная интенция — метод логотерапии Виктора Франкла, при котором пациент намеренно стремится к тому, чего больше всего боится (страх, симптом, навязчивость). Техника помогает разрушить замкнутый круг «страх ожидания — симптом». Виктор Франкл (1905-1997), — австрийский психиатр, психолог, философ и невролог, узник нацистского концентрационного лагеря.
Друзья мои, парадоксальная направленность (интенция), это когда сильно-сильно чего-то хочешь, то этого не получишь, а если позволить усилить непрятые симптомы, возможно дающие незаметную вторичную выгоду, то симптомы легко уходят, трансформируются.
Когда позволишь быть симптому, от которого хочешь избавиться? Усиль его! Позволь быть ещё большему и этот симптом исчезает.
Страдаешь от плохого почерка – позволь ему быть хуже. Это снимает внутреннее давление и рука начинает красивее писать. Не мгновенно, не надо ждать чуда, но постепенно происходит улучшение.
Один заика катался на самокате и прицепился к авто. Его схватил полицейский и заика, чтобы вызвать жалость, хотел как можно сильнее заикаясь проговорить, что он заика и его нельзя в полицию, он же почти инвалид! Неожиданно для себя он все эти фразы сказал без единого заикания. Хотел усилить заикание, а оно исчезло. То есть , когда он хотел представить себя заикой получилось совсем обратное. Это есть яркий случай парадоксальной интенции.
А какую выгоду из этого явления можем извлечь мы?
Если ты беден, позволь быть ещё беднее, тогда снятое напряжение позволит приходить деньгам...
Как мы можем жто ещё использовать?
Свидетельство о публикации №226050301874