Организм, дай энергию на действие!
Мне стало интересно, как договориться с телом, чтобы получить энергию, а не ждать у моря погоды. Как запустить физиологические и биохимические реакции, которые дадут достаточно энергии на исполение Мечты, цели?
Волшебной кнопкой оказалось РЕШЕНИЕ. Решение - продукт психической деятельности, который запускает водопад телесных реакций.
Устойчивая мысль о начале действия (твердое намерение):
- активирует симпатическую нервную систему, а значит,
- в мозге увеливается кровоток, импульсная активность, выделение медиаторов, он получает больше кислорода и глюкозы, УВЕЛИЧИВАЕТ ВНИМАНИЕ И НАЧИНАЕТ ВИДЕТЬ ВОЗМОЖНОСТИ, которые ранее "не видел" без "заказа" психики, без решения начать активность,
- ток крови в мышцах так же увеличивается, насыщая их кислородом, глюкозой, и тд, мышцы готовы действовать,
- в живой нейросети мозга связываются общей активностью отделы, отвечающие за самоосознание, целеполагание, планирование, направленное действие, мощность "включенной" нейросети увеличивается многократно,
- каждое выполненное (самое простое) действие ведет к синтезу гормона дофамина, дающего чувство удовлетворения, приглашая к продолжению, "все идет хорошо, я продвигаюсь",
- клетки тела "выдают" энергию действия через синтез АТФ.
Организм начал продуцировать энергию действия! Запустился энергосинтез! У мышц есть энергия действия, нервная система согласует работу мозга и тела под задачу, эндокринные система производит нужные гормоны, вбрасывая в кровь, и тд. Энергии достаточно для всех сопутствующих процессов - от дыхания, пищеварения до синтеза белков и регенерации организма.
Приятный бонус - в таких условиях иммунная система сонастраивается с творческим тандемом "психика - тело" и легко выполняет работу по "уборке" организма от отслужившего и защите от чужеродного. Возможны "чудеса" в виде улучшения здоровья и самочувствия.
Решение к действию по отношению к тому, что хочется создать, запускает каскад телесных реакций, которые обеспечивают энергией того, кто это решение принял.
Организм дает энергию на действие ПОСЛЕ решения его совершить, не до.
Свидетельство о публикации №226050300666