записки бегуна-36
Перед Уфой бегу 2 раза . Один в Петяярви, другой в Орехово. Я не люблю трейлы. Очень не люблю. НО. Они как суп, пока их не съешь, сладкого не получишь. Что это значит? Они полезны. Пробежал перед городским, шоссейным забегом в лесу, на шоссе полетишь. Работает, на самом деле. Особенно, если как дурак на фото оденешься, шапка и скафандр, спойлер: повторять не надо, будет очень плохо. Результат не обрадовал, но отнесемся по-философски и скажем, что была тренировка в экстремальных условиях
© Copyright: Андрей Куропаткин, 2026
Свидетельство о публикации №226050601163
Свидетельство о публикации №226050601163
Рецензии